La vitamina D constituye uno de los micronutrientes más completo para la salud del ser humano. Sin ir más lejos, es uno de los pocos elementos nutritivos capaz de hacer … Leer Más «Cómo influye la vitamina D en la fertilidad y el embarazo»
Hay muchas parejas que logran el embarazo a la primera, pero no es lo más habitual. Conseguir un embarazo no es tan fácil como parece, sobretodo si tenemos en cuenta … Leer Más «¿Por qué no me quedo embarazada? Qué hacer cuando el embarazo no llega»
Entre los beneficios del parto vaginal (natural) está un menor riesgo de complicaciones para la madre, ya que reduce la pérdida de sangre, la recuperación es más rápida y las … Leer Más «Beneficios de tener un parto natural»
Investigaciones realizadas en los últimos años han encontrado que dos de cada tres madres jóvenes tienen problemas de salud mental tras el parto y que una de cada siete mujeres padece depresión postparto. … Leer Más «Dar apoyo psicológico a las madres con depresión posparto produciría cambios saludables en el cerebro de sus bebés»
El embarazo puede convertirse en una etapa de antojos para muchas mujeres, con licencia para comer todo lo que no comerían habitualmente, porque ahora «tienen que alimentarse por dos». A … Leer Más «Las 13 mejores aplicaciones de ejercicios para mantenerte en forma durante el embarazo»
Seguir una alimentación sana en el embarazo es una recomendación que no admite discusión. Pero además hay una serie de alimentos que hay que evitar durante estos meses por el … Leer Más «Los alimentos y bebidas a evitar en el embarazo para una gestación segura, según Sanidad»
