El inicio de año suele venir acompañado de un aumento en el uso de redes sociales. Metas cumplidas, nuevos proyectos, cuerpos “renovados”, viajes, rutinas perfectas y frases motivacionales llenan las … Leer Más «Redes sociales, comparación constante y autoestima al comenzar el año»
En la era digital actual, las redes sociales se han convertido en un espacio clave para la interacción, la expresión personal y la búsqueda de apoyo emocional. Entre los diversos … Leer Más «¿Es útil hablar abiertamente sobre depresión en redes sociales? Pros y contras»
En una era donde estar conectado parece sinónimo de existir, cada vez más personas están eligiendo hacer lo contrario: desconectarse. Silenciar notificaciones, cerrar sesiones, e incluso eliminar cuentas, son acciones … Leer Más «La fatiga de las redes sociales: ¿estamos desconectándonos por salud mental?»
Las redes sociales han transformado por completo la forma en que nos comunicamos, compartimos nuestras vidas y nos conectamos con los demás. Desde la aparición de plataformas como Facebook, Twitter, … Leer Más «Cómo las redes sociales afectan nuestra paz mental»
En la era digital actual, las redes sociales son una parte integral de la vida de los adolescentes. Son un espacio donde se comparten ideas, se forman identidades y, a … Leer Más «Acompañamiento en redes sociales: estrategias eficaces para prevenir contagio emocional en adolescentes con discapacidad»
Las redes sociales han transformado profundamente nuestra manera de comunicarnos, relacionarnos y percibir el mundo. Si bien ofrecen numerosas ventajas, como la posibilidad de conectar con personas de diferentes partes … Leer Más «Redes sociales y salud mental: ¿cómo afecta el consumo pasivo a la autoestima?»
