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Categorías Salud Mental, TIEMPO LIBRE

El Papel del Ejercicio Físico en la Gestión de Trastornos Mentales

Por Equipo Todos somos unoEn 5 agosto, 20245 agosto, 2024

En los últimos años, la evidencia científica ha demostrado de manera contundente que el ejercicio físico no solo mejora la salud física, sino que también juega un papel crucial en … Leer Más «El Papel del Ejercicio Físico en la Gestión de Trastornos Mentales»

Categorías ENFERMEDADES

El ejercicio físico activa el cerebro en los casos de depresión

Por Equipo Todos somos unoEn 12 agosto, 202112 agosto, 2021

Hacer ejercicio físico es más que recomendable para todo el mundo. Nos mantiene activos, nos ayuda a adelgazar y a llevar una vida más saludable. Pero además también aporta beneficios … Leer Más «El ejercicio físico activa el cerebro en los casos de depresión»

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