Hay muchas personas que sufren de la terrible ansiedad. Un problema que afecta a una gran parte de la población, causándoles un gran malestar e imposibilitando que puedan realizar muchas de … Leer Más «Mi gran secreto: sufro ansiedad»
Los ataques de ansiedad pueden afectarnos a todos en un momento dado. Lo complejo de estas situaciones es que no son muy bien entendidas por la población en general, y … Leer Más «Ataques de ansiedad: cuando nadie entiende qué me ocurre»
La ansiedad es un problema común que afecta a aproximadamente 40 millones de personas en los Estados Unidos. Los síntomas del trastorno de ansiedad—que incluyen desde ataques de pánico hasta … Leer Más «Ocho realidades que las personas con trastornos de ansiedad deben enfrentar a diario»
La ansiedad se caracteriza por tener una gran inquietud y una extrema inseguridad. Te hace sentir desconfianza por y hacia todo lo que te rodea. Piensas que constantemente vendrán desgracias … Leer Más «5 cosas sorprendentes que generan ansiedad»
Cada vez escuchamos estas tres palabras más a menudo. El hecho es que hoy en día son los tres trastornos más habituales en las personas. El estrés, la depresión y la … Leer Más «¿Cómo diferenciar estrés, depresión y ansiedad?»
Existe la falsa creencia de que la ansiedad y la depresión son signos de debilidady de incapacidad para la vida. Pero no, una persona con ansiedad, depresión o síntomas mixtos … Leer Más «La depresión y la ansiedad son signos de lucha, no de debilidad»
