Categorías Esclerosis Múltiple

Viviendo con Esclerosis Múltiple: Síntomas y Estrategias para una Mejor Calidad de Vida

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad crónica y progresiva del sistema nervioso central que puede afectar la calidad de vida de quienes la padecen. Conocer los síntomas y adoptar … Leer Más «Viviendo con Esclerosis Múltiple: Síntomas y Estrategias para una Mejor Calidad de Vida»

Categorías Salud Mental

Tres Razones por las que Dormir Bien es Vital para la Salud Mental

El sueño es un aspecto fundamental de la salud que a menudo pasa desapercibido en nuestras vidas cotidianas. Sin embargo, su impacto en nuestra salud mental es profundo y significativo. … Leer Más «Tres Razones por las que Dormir Bien es Vital para la Salud Mental»