¿Conoces las consecuencias de tener las arterias obstruidas? Son tan serias que merece la pena planificar bien tu alimentación para limpiarlas. Cuando el doctor te informa de que te sucede … Leer Más «5 alimentos que limpian las arterias de manera natural»
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5 infusiones que calman la ansiedad de fumar
Los fumadores se enfrentan a una fuerte adicción al tabaco que, por desgracia, los expone a una amplia variedad de enfermedades crónicas. Evitar el cigarrillo se convierte en una tarea … Leer Más «5 infusiones que calman la ansiedad de fumar»
7 señales de que algo no anda bien en tu mente
En realidad no se puede hablar de una mente “normal” y otra “anormal”. Si te fijas, lo que en un tiempo y en un lugar es “normal” en otra época y … Leer Más «7 señales de que algo no anda bien en tu mente»
La limpieza doméstica: una terapia al alcance de todos
El concepto de “limpiar la casa” no solo tiene un significado literal, también tiene uno simbólico: deshacernos de las cargas emocionales, dejar atrás aquello que ya no nos sirve. Es fácil … Leer Más «La limpieza doméstica: una terapia al alcance de todos»
La flecha envenenada, una historia budista que te enfrentará a tu yo
Una gran reivindicación de Buda fue la de vivir el momento presente. Por ello en sus enseñanzas podemos reconocer algunos de los principios que hoy han dado lugar al Mindfulness. Pero … Leer Más «La flecha envenenada, una historia budista que te enfrentará a tu yo»
Cómo eliminar el sarro de los dientes naturalmente
Tener los dientes amarillos puede deberse a muchos motivos. El sarro, por ejemplo, es la acumulación de alimentos y residuos en el “límite” entre las encías y la parte de atrás de … Leer Más «Cómo eliminar el sarro de los dientes naturalmente»