{"id":9233,"date":"2013-09-17T08:21:28","date_gmt":"2013-09-17T13:21:28","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=9233"},"modified":"2013-09-17T08:25:35","modified_gmt":"2013-09-17T13:25:35","slug":"cuanto-mas-tiempo-pasamos-despiertos-mas-lentos-somos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/cuanto-mas-tiempo-pasamos-despiertos-mas-lentos-somos\/","title":{"rendered":"Cuanto m\u00e1s tiempo pasamos despiertos, m\u00e1s lentos somos"},"content":{"rendered":"<p>Un estudio realizado por cient\u00edficos del Hospital Brigham y de Mujeres (BWH) de Boston revela que l<strong>a falta de sue\u00f1o nos vuelve m\u00e1s lentos, incluso si no nos sentimos f\u00edsicamente cansados<\/strong>. Concretamente, seg\u00fan explican la neurocient\u00edfica Jeanne F. Duffy y sus colegas en el \u00faltimo n\u00famero de la revista\u00a0<em>The Journal of Vision<\/em>, dormir solamente entre cinco y seis horas cada noche puede\u00a0<strong>afectar negativamente al desempe\u00f1o tareas visuales complejas<\/strong>\u00a0implicadas en trabajos como el control de tr\u00e1fico a\u00e9reo o la revisi\u00f3n de equipajes de pasajeros en estaciones de tren y aeropuertos. \u00abEste tipo de trabajos exige\u00a0<strong>codificar datos en la memoria<\/strong>, procesar abundante informaci\u00f3n visual y tomar decisiones constantemente a partir de la informaci\u00f3n, todo ello de manera r\u00e1pida y repetida\u00bb, aclaran los investigadores.\u00a0En sus experimentos demostraron que cuantas m\u00e1s horas pasamos despiertos m\u00e1s lentos somos desempe\u00f1ando este tipo de actividades. Por otro lado, cuando dormimos poco,\u00a0<strong>a medida que transcurren las horas de vigilia nos cuesta m\u00e1s identificar qu\u00e9 parte de la informaci\u00f3n que percibimos es relevante<\/strong>. Y a esto se suma que\u00a0<strong>durante la noche el \u00abexceso de lentitud\u00bb se agrava<\/strong>, seg\u00fan concluyen los cient\u00edficos.<br \/>\nFuente:\u00a0muyinteresante.es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio realizado por cient\u00edficos del Hospital Brigham y de Mujeres (BWH) de Boston revela que la falta de sue\u00f1o nos vuelve m\u00e1s lentos, incluso si no nos sentimos f\u00edsicamente &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/cuanto-mas-tiempo-pasamos-despiertos-mas-lentos-somos\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abCuanto m\u00e1s tiempo pasamos despiertos, m\u00e1s lentos somos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9234,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[11],"tags":[419,71,399],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9233"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9233"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9233\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}