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Es habitual escuchar de boca de los familiares y profesionales que conviven en estrecha relaci\u00f3n con personas con s\u00edndrome de Down que \u00e9stas \u201cson muy lentas\u201d. Y esa observaci\u00f3n lleva en su interior el germen de una valoraci\u00f3n negativa de esa lentitud, que se entiende como un defecto imperdonable.<\/p>\n
Vivimos en un mundo que rinde pleites\u00eda a la velocidad, en el que todo ha de realizarse con rapidez. Comemos apresuradamente en restaurantes que se nutren del principio de \u201cengulle, traga y vete\u201d. La comida r\u00e1pida (fast food) es solo una de las maneras en que se materializa el consumo acelerado que sustenta nuestra sociedad. Los coches son cada vez m\u00e1s veloces aunque esa velocidad se cobre un precio desproporcionado en forma de v\u00edctimas mortales en las carreteras.<\/p>\n
En el trabajo, las tareas han de finalizarse con diligencia; y hacer muchas cosas en el menor tiempo posible es, seg\u00fan parece, la base de la eficacia. Parad\u00f3jicamente, a menudo, realizar una tarea con lentitud produce resultados mucho m\u00e1s r\u00e1pidos. Las vacaciones, a su vez, se planifican milim\u00e9tricamente por medio de viajes estresantes, en los que el objetivo principal consiste en visitar el mayor n\u00famero posible de lugares, aunque al regreso no recuerde uno d\u00f3nde ha estado ni haya vivido ni un solo instante de sosiego o de verdadera alegr\u00eda.<\/p>\n
Ha sido estudiada, adem\u00e1s, la estrecha relaci\u00f3n existente entre la prisa y la violencia. La persona apresurada lo quiere todo ahora mismo y, por eso, cuando encuentra un obst\u00e1culo entre ella y su objetivo, emplea la violencia como el modo m\u00e1s r\u00e1pido de conseguir lo que desea. Con toda seguridad, un mundo m\u00e1s tranquilo ser\u00eda un mundo mucho m\u00e1s pac\u00edfico.<\/p>\n
Hasta en el campo de las emociones ha anidado una celeridad que anima a participar en una alocada carrera por conseguir un sinn\u00famero de relaciones sentimentales, convertidas autom\u00e1ticamente en superficiales.<\/p>\n
Tenemos mucho que aprender de las personas con s\u00edndrome de Down, y su lentitud innata es una de las mayores lecciones que pueden ofrecernos. A poco que pensemos, nos daremos cuenta de que las cosas verdaderamente importantes de la vida requieren tiempo y se cocinan a fuego lento.<\/p>\n
La comida pausada, en familia, permite que los hijos conversen con sus padres y compartan ideas, valores y sentimientos. Un tranquilo paseo, sin prisas, tiene efectos bals\u00e1micos sobre el estado de \u00e1nimo, algo que dif\u00edcilmente puede proporcionar la conducci\u00f3n vertiginosa en el tr\u00e1fico endemoniado de la ciudad.<\/p>\n
El trabajo bien hecho necesita planificaci\u00f3n y concentraci\u00f3n, reposo en suma, si lo que se pretende es primar la calidad sobre la cantidad. La amistad se solidifica en la fragua del tiempo, por medio de frecuentes intercambios de afecto y confianza. Y todo lo relacionado con los sentimientos y el amor precisa de abundantes experiencias conjuntas para moldearse y consolidarse, y eso solamente se puede lograr a lo largo de amplios periodos de tiempo.<\/p>\n
Comer lentamente y disfrutar de la comida, pasear sin prisas deteni\u00e9ndose a mirar las cosas hermosas que el mundo con generosidad nos brinda, realizar las tareas con tranquilidad y perseverancia, sorprenderse con lo cotidiano, regocijarse con cada instante de alegr\u00eda y de ilusi\u00f3n que el d\u00eda a d\u00eda ofrece, mostrar espont\u00e1neamente un amor incondicional, pausado, a aquellos que queremos y que nos quieren, contentarse con lo que uno es y con lo que uno tiene, son habilidades que poseen las personas con s\u00edndrome de Down y que los dem\u00e1s deber\u00edamos utilizar como modelo y referencia.<\/p>\n
Quiz\u00e1s si reduj\u00e9ramos nuestra fren\u00e9tica actividad y nos acostumbr\u00e1semos a manejar agendas menos apretadas ser\u00edamos todos un poco m\u00e1s felices. Quiz\u00e1s el secreto est\u00e9 en aprender a sentirse c\u00f3modos con la lentitud en lugar de correr siempre en pos de un tiempo que percibimos que se nos escapa, en una carrera alocada que nunca nos satisface Quiz\u00e1s. A fin de cuentas, estamos aqu\u00ed de paso. Merece la pena pararse a contemplar y a deleitarse con el aroma de las flores.<\/p>\n
<\/br>Fuente: Revista Virtual Canal Down21<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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