Si el ser querido con demencia es tu madre o padre, tambi\u00e9n modifica y revierte una de las conexiones m\u00e1s importantes de nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n
Sorpresa<\/h2>\n\n\n\n
Mi nuevo v\u00ednculo padre-hija comenz\u00f3 en la Navidad de 2019.<\/p>\n\n\n\n
En la esquina de la sala, un \u00e1rbol de Navidad artificial, con un exceso de adornos. Mi marido vest\u00eda un su\u00e9ter de colores chillones. Nuestro hijo bostezaba mientras jugaba a las cartas. Su abuelo -mi pap\u00e1- com\u00eda el tradicional pavo navide\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
Hasta ah\u00ed, la imagen t\u00edpica de las fiestas. La \u00fanica diferencia es que la escena se desarrollaba en el Hospital Lister, en Stevenage, una ciudad al norte de Londres.<\/p>\n\n\n\n
Mi padre, que entonces ten\u00eda 87 a\u00f1os, hab\u00eda sido ingresado 24 horas antes confundido y vomitando lo que parec\u00edan ser granos negros de caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Esto no era el resultado -como bromeaban las enfermeras- de mi cocina. Las pruebas revelaron una causa que nos soprendi\u00f3 a todos: sobredosis de calmantes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Yo me sorprend\u00ed a\u00fan m\u00e1s con la siguiente revelaci\u00f3n del m\u00e9dico: \u00ab\u00bfHace cu\u00e1nto que tu padre tiene demencia?\u00bb.<\/p>\n\n\n\n \u00abPor lo que s\u00e9 -le dije- mi padre no tiene demencia\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Alrededor de 57 millones de personas en el mundo tienen demencia<\/strong>. Se espera que la cifra se triplique a 153 millones de casos para 2050, seg\u00fan un pron\u00f3stico de un equipo de investigadores internacionales debido al crecimiento de la poblaci\u00f3n anciana global.<\/p>\n\n\n\n La demencia afecta tambi\u00e9n desproporcionadamente a m\u00e1s mujeres <\/strong>que hombres y no es, como se asume com\u00fanmente, una enfermedad.<\/p>\n\n\n\n \u00abLa demencia es un t\u00e9rmino general para una variedad de condiciones progresivas que afectan el cerebro<\/strong>\u00ab, dice Caroline Scates, subdirectora de desarrollo de enfermeras especializadas en demencia de la organizaci\u00f3n ben\u00e9fica brit\u00e1nica Dementia UK.<\/p>\n\n\n\n Estos cambios en el cerebro son causados \u200b\u200bpor diferentes enfermedades. \u00abHay m\u00e1s de 200 tipos<\/strong> diferentes de demencia\u00bb, dice Scates.<\/p>\n\n\n\n \u00abLos m\u00e1s comunes son la enfermedad de Alzheimer, la demencia vascular, la demencia con cuerpos de Lewy, la demencia frontotemporal y la demencia mixta, todas las cuales pueden presentarse de diversas formas\u00bb, explica.<\/p>\n\n\n\n Sin embargo, el primer s\u00edntoma de demencia que suelen notar las personas que la sufren y sus seres queridos es la p\u00e9rdida de memoria<\/strong>. Esto es causado por da\u00f1o cerebral, porque cuando nuestras c\u00e9lulas cerebrales dejan de funcionar correctamente, afecta a nuestros pensamientos, memoria y capacidad para comunicarnos.<\/p>\n\n\n\n \u00abUna vez que alguien experimenta demencia, los m\u00e9dicos no pueden hacer nada para<\/strong> prevenir el curso de la enfermedad<\/strong>\u00ab, se\u00f1ala Rosa Sancho, directora de investigaci\u00f3n de la organizaci\u00f3n ben\u00e9fica Alzheimer’s Research UK.<\/p>\n\n\n\n \u00abLa gente puede tomar f\u00e1rmacos, pero eso solo aliviar\u00e1 los s\u00edntomas temporalmente\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Como las enfermedades subyacentes son actualmente incurables, la \u00fanica soluci\u00f3n por el momento es controlar los s\u00edntomas<\/strong>, proporcionar un entorno que apoye y estimule la funci\u00f3n cerebral restante, y -de eso hablaremos m\u00e1s tarde- tomar medidas para reducir, en primer lugar, el riesgo de desarrollar demencia.<\/p>\n\n\n\n \u00abUn diagn\u00f3stico de demencia no se da solo a una persona\u00bb, dice Scates. \u00abLo recibe un c\u00f3nyuge, una pareja, un hijo, la familia extendida y los amigos, por lo que tiene un impacto en toda la familia. Cada vez que se realiza un diagn\u00f3stico, cambia la vida de varias personas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Para quienes cuidan a enfermos de demencia, la p\u00e9rdida de la memoria puede convertir la vida cotidiana en una serie interminable de misterios a resolver.<\/p>\n\n\n\n En el caso de mi padre, era un enigma por qu\u00e9 hab\u00eda ingerido una sobredosis de analg\u00e9sicos. Entonces record\u00e9 que, unos d\u00edas antes, cojeaba cuando lo recog\u00ed en la estaci\u00f3n de tren.<\/p>\n\n\n\n Result\u00f3 que se hab\u00eda roto el pie al resbalar varias semanas antes.<\/p>\n\n\n\n El m\u00e9dico conjetur\u00f3 que pap\u00e1 hab\u00eda estado tomando algo para el dolor, pero que accidentalmente sufri\u00f3 una sobredosis porque no recordaba haber tomado ning\u00fan medicamento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Su maleta confirm\u00f3 esta teor\u00eda. Dentro encontr\u00e9 m\u00e1s de 10 paquetes de analg\u00e9sicos, en su mayor\u00eda vac\u00edos.<\/p>\n\n\n\n Es f\u00e1cil descartar algunos signos de demencia como \u00abmomentos de persona mayor\u00bb relacionados con la edad. Mi pap\u00e1 siempre hab\u00eda sido olvidadizo y distra\u00eddo, rasgos que he heredado, as\u00ed que mentalmente suavic\u00e9 sus lapsos de memoria, convencida de que perder constantemente su tel\u00e9fono era algo normal para alguien de 80 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n En otras \u00e1reas, estaba bien para su edad. Le\u00eda el peri\u00f3dico todos los d\u00edas y era un \u00e1vido observador de las noticias en la TV. Le encantaba hablar de pol\u00edtica, viajaba a todas partes en autob\u00fas o tren, caminaba casi 10km todos los d\u00edas y asist\u00eda a todos los partidos que pod\u00eda de su equipo de f\u00fatbol favorito, el Everton.<\/p>\n\n\n\n Es cierto que de tanto en tanto iba a la tienda local a comprar algo, se perd\u00eda, y volv\u00eda tres horas m\u00e1s tarde. Pero simplemente nos re\u00edamos de ello.<\/p>\n\n\n\n Para muchos adultos que lidian con padres o parejas olvidadizos, aceptar esto puede entenderse como una actitud respetuosa y sensible. Pero ignorar estos primeros signos se ha convertido en un importante problema de salud p\u00fablica en todo el mundo, ya que la demencia est\u00e1 infradiagnosticada.<\/p>\n\n\n\n \u00abUna revisi\u00f3n de 2017 mostr\u00f3 que, a nivel mundial, la tasa de demencia no detectada era del 62%<\/strong>\u00ab, se\u00f1ala Elizabeth Ford, profesora titular del Departamento de Atenci\u00f3n Primaria y Salud P\u00fablica de la Facultad de Medicina de Brighton y Sussex. \u00abEntonces, solo el 38% de los casos globales est\u00e1n siendo diagnosticados\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Ford atribuye la falta de una cura o tratamiento que <\/strong>cambie el curso de l<\/strong>a enfermedad<\/strong> como una de las principales razones por las que las personas pueden evitar buscar una opini\u00f3n m\u00e9dica, as\u00ed como el hecho de que es un diagn\u00f3stico \u00abaltamente estigmatizado y sombr\u00edo\u00bb<\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00abLa mitad de los adultos de Reino Unido dicen que es la condici\u00f3n que m\u00e1s temen tener y los m\u00e9dicos de cabecera tienden a esperar el mayor tiempo posible antes de derivarlos para un diagn\u00f3stico\u00bb.<\/p>\n\n\n\n \u00ab(Los m\u00e9dicos) Act\u00faan con cuidado, asegur\u00e1ndose de que su paciente est\u00e9 listo para la larga bater\u00eda de pruebas y para escuchar el resultado, ya que no todos los pacientes quieren saber si tienen demencia\u00bb, a\u00f1ade Ford.<\/p>\n\n\n\n Las tasas de diagn\u00f3stico son aun m\u00e1s bajas en los pa\u00edses m\u00e1s pobres.<\/p>\n\n\n\n El acceso desigual a la atenci\u00f3n m\u00e9dica es una de las principales razones, pero incluso cuando la evaluaci\u00f3n de la demencia est\u00e1 ampliamente disponible, las personas pueden negarlo o sentir que no tiene sentido.<\/p>\n\n\n\n Algunos c\u00f3nyuges, amigos o familiares de adultos con demencia crean lo que se conoce como una \u00abburbuja de normalizaci\u00f3n\u00bb: intentan justificar el comportamiento<\/strong> cada vez m\u00e1s err\u00e1tico de su ser querido, por temor a que enfrentarse a la realidad le provoque dolor o conmoci\u00f3n, adem\u00e1s de infelicidad por la inevitable p\u00e9rdida de la independencia.<\/p>\n\n\n\n Sin embargo, la evidencia indica que, en \u00faltima instancia, un diagn\u00f3stico temprano puede ser tranquilizador y empoderador para los adultos con demencia y sus familias, y adem\u00e1s mejora la calidad de vida, al permitirles planificar la atenci\u00f3n y encontrar apoyo emocional y de salud mental.<\/p>\n\n\n\n Para mi familia, las se\u00f1ales de advertencia deber\u00edan haber comenzado cuando mi pap\u00e1 insist\u00eda en que un familiar le hab\u00eda quitado plata de su cuenta de banco. Sin importar cu\u00e1ntas veces le mostr\u00e9 sus res\u00famenes bancarios, cada tanto volv\u00eda con lo mismo.<\/p>\n\n\n\n O cuando dej\u00f3 la plancha enchufada o no cerr\u00f3 correctamente el gas.<\/p>\n\n\n\n En vez de prestar atenci\u00f3n a las se\u00f1ales, me dije que yo tambi\u00e9n hab\u00eda hecho todas estas cosas. Fui una tonta, por mirar esto con la lente del amor para no aceptar lo obvio.<\/p>\n\n\n\n Luego, en el verano de 2019, uno de sus nietos lo puso en un tren con destino a Londres, cerca de donde viv\u00eda yo. Fue un d\u00eda ca\u00f3tico para el transporte, con demoras y trenes cancelados.<\/p>\n\n\n\n Yo lo esperaba en la estaci\u00f3n, pero hab\u00edan pasado 12 horas y no aparec\u00eda. Llam\u00e9 a la polic\u00eda, y finalmente lo ubicaron en su propia casa, a donde hab\u00eda llegado a las 3 de la ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n Cuando lo llam\u00e9 por tel\u00e9fono, pese a que nunca hab\u00eda llegado a nuestra casa, me agradeci\u00f3 efusivamente por un hermoso fin de semana.<\/p>\n\n\n\n Las placas tect\u00f3nicas de nuestra relaci\u00f3n cambiaron ese d\u00eda, pero yo segu\u00eda en negaci\u00f3n<\/strong>. Como padre, \u00e9l siempre me dio su amor incondicional y apoyo infinito, as\u00ed que al principio asum\u00ed mi actitud normal: modo hermana mayor.<\/p>\n\n\n\n Sent\u00eda que, por ser la mayor de cinco hermanos, ten\u00eda una serie de habilidades \u00fatiles para apoyar a nuestro nuevo padre dependiente. Comenc\u00e9 a organizar, supervisar y ver c\u00f3mo estaba, y le mandaba recordatorios de cosas que ten\u00eda que hacer.<\/p>\n\n\n\n Hay evidencia de que esta tendencia a hacerse cargo es muy com\u00fan en los hijos mayores. Otros dicen que el orden de nacimiento no tiene impacto en las elecciones de vida.<\/p>\n\n\n\n Asi que pudo haber sido por mi personalidad. Me gusta estar a cargo.<\/p>\n\n\n\n De hecho, un creciente n\u00famero de investigaciones muestra c\u00f3mo la din\u00e1mica familiar puede moldear profundamente el cuidado<\/strong> en casos de demencia.<\/p>\n\n\n\n Los expertos creen que conocer la compleja interacci\u00f3n de sentimientos como la culpa, la negaci\u00f3n, el dolor, la rivalidad y el miedo en las familias devastadas por la demencia podr\u00eda ayudar tanto a los pacientes como a sus familiares.<\/p>\n\n\n\n \u00abVer un cambio de comportamiento en alguien que conoces desde hace mucho tiempo puede ser estresante\u00bb, dice Scates. \u00abSin embargo, comenzar a aprender qu\u00e9 hay detr\u00e1s del comportamiento puede ayudar a comprender lo que esa persona podr\u00eda necesitar o est\u00e1 tratando de comunicar\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Despu\u00e9s de la sobredosis accidental, fui a ver a la m\u00e9dica de mi padre. Con su consentimiento, me revel\u00f3 que hab\u00eda sido diagnosticado con Alzh\u00e9imer en 2017<\/strong>. \u00c9l lo hab\u00eda mantenido en secreto.<\/p>\n\n\n\n Nunca discutimos por qu\u00e9 no nos lo cont\u00f3. En estudios, pacientes con demencia dicen que hablar de su diagn\u00f3stico puede ser dif\u00edcil, tambi\u00e9n porque puede que est\u00e9n aun tratando de aceptarlo ellos mismos.<\/p>\n\n\n\n Pero la imagen completa y ca\u00f3tica que hab\u00eda tratado de esconder qued\u00f3 en evidencia al visitar su departamento.<\/p>\n\n\n\n Estaba desordenado, repleto de cuentas sin pagar y cartas con amenazas de las empresas de servicios p\u00fablicos. La nevera era lo peor: con comida podrida que hab\u00eda comprado y olvidado cocinar.<\/p>\n\n\n\n Afortunadamente, mi padre me hab\u00eda habilitado para resolver sus asuntos por v\u00eda de un abogado. Ahora ten\u00eda que tomar las mejores decisiones posibles por \u00e9l en su beneficio. Eso signific\u00f3 reescribir nuestra relaci\u00f3n padre-hija nuevamente.<\/p>\n\n\n\n Ahora era efectivamente su guardiana. \u00c9l era mi dependiente. Me hab\u00eda vuelto la madre de mi padre.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mi pap\u00e1 siempre me dijo: \u00abProm\u00e9teme, Sue. Nunca me pongas en una residencia\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Solo escribir esto me produce dolor f\u00edsico y l\u00e1grimas porque no pude mantener mi promesa.<\/p>\n\n\n\n Primero, mi padre ingres\u00f3 en una residencia por un per\u00edodo breve para evaluar sus necesidades. Era marzo de 2020. Dos d\u00edas despu\u00e9s, Reino Unido anunci\u00f3 el confinamiento por la pandemia de covid-19. En lugar de dos semanas, permaneci\u00f3 all\u00ed por seis meses.<\/p>\n\n\n\n Mi culpa aument\u00f3 cuando la covid-19 caus\u00f3 estragos en los geri\u00e1tricos de Reino Unido y en el mundo. Mi padre contrajo la enfermedad pero incre\u00edblemente se recuper\u00f3 a los pocos d\u00edas. Pero yo tem\u00eda por su salud mental.<\/p>\n\n\n\n \u00c9l era muy sociable, y no pod\u00eda ver a sus familiares o amigos en persona. Cuando volvieron a permitirse las visitas, yo conduc\u00eda 320 km para verlo 30 minutos a trav\u00e9s de una pantalla de vidrio.<\/p>\n\n\n\n \u00abSabemos desde antes de la pandemia que el aislamiento social es un factor de riesgo<\/strong> para la demencia\u00bb, dice Sancho.<\/p>\n\n\n\n \u00abCuando las personas son socialmente activas y est\u00e1n conectadas con la comunidad, es bueno para la salud del cerebro, la comunicaci\u00f3n y las habilidades sociales. El aislamiento social no es bueno para la salud cerebral de nadie\u00bb.<\/p>\n\n\n\n El a\u00f1o siguiente fue un per\u00edodo de muchas dudas. En algunas visitas, \u00e9l estaba casi como antes. Otras veces, casi no hablaba y yo le tomaba la mano y le pon\u00eda a Puccini, uno de sus compositores favoritos.<\/p>\n\n\n\n Un nuevo estudio observacional realizado por investigadores chinos encontr\u00f3 un v\u00ednculo entre m\u00e1s tiempo dedicado a las tareas del hogar, el ejercicio y las visitas sociales y un menor riesgo de demencia.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n se cree que un estilo de vida saludable<\/strong>, especialmente entre las personas mayores, reduce el riesgo de desarrollar demencia en primer lugar.<\/p>\n\n\n\n Si conoces a alguien con demencia, ciertamente te hace reevaluar tu propio estilo de vida y tus perspectivas cuando seas mayor. Si bien las causas pueden ser variadas y complejas y nada garantiza la protecci\u00f3n, existen medidas para reducir el riesgo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Estas incluyen una vida social activa<\/strong>, abordar cualquier problema auditivo, no fumar ni beber alcohol en exceso, y <\/strong>mantenerse<\/strong> f\u00edsica y mentalmente activo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Esto puede ser dif\u00edcil de aceptar cuando tu propio padre activo, saludable y sociable, como el m\u00edo, se ve afectado.<\/p>\n\n\n\n Un pensamiento reconfortante es que tal vez su estilo de vida ayud\u00f3 a mantener su cerebro en buen estado de salud durante m\u00e1s tiempo, incluso si no elimin\u00f3 la amenaza.<\/p>\n\n\n\n Hasta el momento, mi pap\u00e1 contin\u00faa reconoci\u00e9ndome, aunque sus palabras emergen lentamente como pompas de jab\u00f3n que se elevan y se disipan repentinamente en el aire, mientras \u00e9l lucha por mantener el hilo de sus pensamientos.<\/p>\n\n\n\n Pero soy consciente de que un d\u00eda, mi rostro se convertir\u00e1 en el de un extra\u00f1o. Los amables cuidadores ya son su familia sustituta. En una visita reciente, lo encontr\u00e9 en un \u00e1rea com\u00fan escuchando cort\u00e9smente una sesi\u00f3n de canciones antiguas, organizada probablemente con la intenci\u00f3n de revivir viejos recuerdos, incluida la tan escuchada melod\u00eda brit\u00e1nica de guerra \u00abNos encontraremos de nuevo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Cuando me vio, se levant\u00f3 inmediatamente, encantado.<\/p>\n\n\n\n De camino a su habitaci\u00f3n, le suger\u00ed escuchar uno de sus CD de m\u00fasica cl\u00e1sica. \u00abLo que sea -me dijo con una sonrisa burlona- mientras no sea ‘Nos encontraremos de nuevo'\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Por un momento maravilloso, el pap\u00e1 que una vez conoc\u00ed hab\u00eda regresado y yo era, brevemente, solo su hija, una vez m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Erosiona, altera y roba memorias. Causa p\u00e9rdida de concentraci\u00f3n, confusi\u00f3n y cambios de humor. 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Aquellos que son testigos … Leer M\u00e1s \u00abC\u00f3mo me enfrent\u00e9 a los s\u00edntomas de demencia que mostraba mi padre\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47340,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4716],"tags":[4237],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47339"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47339"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47339\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47341,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47339\/revisions\/47341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Persona](\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/news\/640\/cpsprodpb\/744A\/production\/_129707792_11bacf59-2019-4070-97d4-aea2b437a46f.jpg\")
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Din\u00e1mica familiar<\/h2>\n\n\n\n
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Hogar<\/h2>\n\n\n\n
![\"Pueblo](\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/news\/640\/cpsprodpb\/935B\/production\/_129732773_23a09c34-50af-45f5-9bec-8662078f7d47.jpg\")
C\u00f3mo reducir el riesgo de demencia<\/h2>\n\n\n\n
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