{"id":47291,"date":"2023-05-12T09:38:05","date_gmt":"2023-05-12T15:38:05","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=47291"},"modified":"2023-05-12T09:38:09","modified_gmt":"2023-05-12T15:38:09","slug":"la-felicidad-es-contagiosa-como-la-gripe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/la-felicidad-es-contagiosa-como-la-gripe\/","title":{"rendered":"La felicidad es contagiosa como la gripe"},"content":{"rendered":"\n<p>Pasa tiempo con gente feliz.&nbsp;<strong>La felicidad se contagia<\/strong>. De hecho puedes infectarte de buen rollo o de un mal estado de \u00e1nimo solo por pasar tiempo con un amigo en ese estado. Es lo que dice un estudio publicado en la revista&nbsp;<a href=\"http:\/\/rsos.royalsocietypublishing.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Royal Society Open Science<\/a>, aunque advierte que eso no significa que abandones a los amigos que est\u00e1n pas\u00e1ndolo mal porque&nbsp;<strong>el efecto contagio es corto<\/strong>&nbsp;y no te sumir\u00e1 en una depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Este nuevo estudio aporta m\u00e1s evidencias a otras investigaciones que suger\u00edan que la&nbsp;<strong>felicidad&nbsp;<\/strong>y la&nbsp;<strong>tristeza<\/strong>, as\u00ed como el h\u00e1bito de fumar, la obesidad, el alcoholismo, el h\u00e1bito de ir al gimnasio o incluso la capacidad de concentrarse se contagiaban a trav\u00e9s de los amigos online o los de la vida real.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca de 3.000 personas participaron en este estudio y se us\u00f3 un modelo matem\u00e1tico para determinar&nbsp;<strong>el grado de amistad entre ellos<\/strong>, y ha servido para demostrar que las persona que ten\u00edan m\u00e1s amigos felices ten\u00edan un mejor estado de \u00e1nimo, y que este tend\u00eda a mejorar con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas relacionados con la&nbsp;<strong>depresi\u00f3n<\/strong>, como sentirse in\u00fatil, cansado o desinteresado por las cosas de la vida, tambi\u00e9n parec\u00edan seguir el mismo patr\u00f3n de&nbsp;<strong>contagio<\/strong>. Los&nbsp;<strong>sentimientos negativos<\/strong>&nbsp;se expanden a trav\u00e9s de los grupos de amigos y pueden tener consecuencias para la salud. La buena noticia es que si se siguen las recomendaciones para levantar el estado de \u00e1nimo como practicar&nbsp;<strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong>,&nbsp;<strong>dormir bien&nbsp;<\/strong>y&nbsp;<strong>controlar el estr\u00e9s<\/strong>, eso tambi\u00e9n puede ayudar a todo el grupo y al amigo que lo est\u00e1 pasando mal.<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio asegura que tener amigos con una depresi\u00f3n cl\u00ednica te puede hacer sentir peor por \u00e9l pero no incrementa el riesgo de desarrollar esa enfermedad, as\u00ed que apoyar al compa\u00f1ero en horas bajas no supone ning\u00fan&nbsp;<strong>riesgo para la salud mental<\/strong>. Sin embargo, s\u00ed funcionar\u00eda para levantar el \u00e1nimo hacer cosas que ambos disfruta o simplemente frecuentas la compa\u00f1\u00eda de una persona alegre, si es m\u00e1s de uno, mucho mejor.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/201710\/12\/felicidad-contagiosa-como-gripe-20171011112414.html\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/201710\/12\/felicidad-contagiosa-como-gripe-20171011112414.html\">Original.<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pasa tiempo con gente feliz.&nbsp;La felicidad se contagia. 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