{"id":46832,"date":"2023-03-06T20:22:16","date_gmt":"2023-03-07T02:22:16","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=46832"},"modified":"2023-03-06T20:22:20","modified_gmt":"2023-03-07T02:22:20","slug":"masking-autista-en-que-consiste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/masking-autista-en-que-consiste\/","title":{"rendered":"Masking autista: \u00bfen qu\u00e9 consiste?"},"content":{"rendered":"\n<p>En el mundo a\u00fan hay poca aceptaci\u00f3n de la diversidad e imperan ciertos mandatos vinculados con la belleza y la salud. As\u00ed,&nbsp;<strong>muchas personas se ven forzadas a emplear estrategias como mecanismo de defensa para disimular alg\u00fan aspecto y \u00abparecerse m\u00e1s\u00bb a otros<\/strong>. En las personas con TEA (trastorno del espectro autista), el&nbsp;<em>masking<\/em>&nbsp;autista puede ser una forma de supervivencia, aunque no sin consecuencias en la salud y el bienestar. Conozcamos un poco m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sobre-los-trastornos-del-espectro-autista-tea\">Sobre los Trastornos del Espectro Autista (TEA)<\/h2>\n\n\n\n<p>Conviene recordar que se habla de TEA con el objetivo de englobar bajo<strong>&nbsp;una etiqueta general a una serie de trastornos de tipo neurol\u00f3gico<\/strong>. Estos presentan algunas caracter\u00edsticas en com\u00fan, pero tambi\u00e9n difieren entre s\u00ed. Aquellas que son compartidas se refieren a&nbsp;<a href=\"http:\/\/scielo.sld.cu\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1561-31942015000100019\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dificultades en la interacci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n<\/a>&nbsp;y a la presencia de intereses restringidos y comportamientos repetitivos. Seg\u00fan de qu\u00e9 tipo de trastorno se trate, podr\u00e1n aparecer otras caracter\u00edsticas diferenciales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tambi\u00e9n, se habla de autismo de alto y de bajo funcionamiento<\/strong>, que implica una menor o mayor interferencia de las dificultades propias del caso. Es oportuno destacar que el\u00a0<em>masking<\/em>\u00a0autista se presenta con mayor frecuencia en el primero de los casos.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Alto funcionamiento<\/strong>: el ni\u00f1o suele tener menos dificultades para comportarse socialmente.<\/li><li><strong>Bajo funcionamiento<\/strong>: el peque\u00f1o, quiz\u00e1s, no logra comprender algunas se\u00f1ales sociales o gestos faciales.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"que-es-el-masking-autista\">Qu\u00e9 es el masking autista<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eresmama.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/autismo-nino.jpg?auto=webp&amp;quality=45&amp;width=1920&amp;crop=16:9,smart,safe\" alt=\"\" title=\"\"\/><figcaption>Los ni\u00f1os que practican el&nbsp;<em>masking<\/em>&nbsp;autista se exponen a un desgaste y a una presi\u00f3n que les supone un esfuerzo adicional, lo cual puede tener diferentes consecuencias en su salud.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Cuerpos, emociones, estilo de vida, intereses. Sobre casi la totalidad de las diferentes esferas de la vida, la sociedad ha establecido algo como \u00abla norma\u00bb, que se plantea como lo deseable. Sin embargo, es preciso reconocer que no todos tenemos el mismo punto de partida ni las mismas posibilidades. Entonces,&nbsp;<strong>poder adaptarse se convierte en una exigencia y en un desaf\u00edo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para las personas que tienen alg\u00fan\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/autismo-trastorno-del-espectro-autista\/\" target=\"_blank\">Trastorno del Espectro Autista (TEA)<\/a>,\u00a0<strong>el\u00a0<em>masking<\/em>\u00a0autista \u2013 o enmascaramiento- implica disimular u ocultar alg\u00fan aspecto de s\u00ed\u00a0<\/strong>con el af\u00e1n de agradar, de pasar desapercibido o de no llamar la atenci\u00f3n. Es as\u00ed como ensayan determinados comportamientos, por ejemplo, para intentar mantener el contacto visual en conversaciones con otras personas o de controlar el impacto de ciertos est\u00edmulos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, el&nbsp;<em>masking<\/em>&nbsp;autista tambi\u00e9n&nbsp;<strong>suele ser m\u00e1s frecuente en mujeres que en varones<\/strong>. Ellas pueden encontrar m\u00e1s f\u00e1cil el hecho de simular el comportamiento \u00abneurot\u00edpico\u00bb. Por ejemplo, los intereses restringidos se focalizan en aspectos o temas que son socialmente aceptables, como el maquillaje o la preocupaci\u00f3n por la est\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"consecuencias-en-la-salud-del-masking-autista\">Consecuencias en la salud del masking autista<\/h3>\n\n\n\n<p>Ahora bien, \u00bfa qu\u00e9 costo? As\u00ed como hay personas que se someten a estrictas dietas para tener un cuerpo hegem\u00f3nico y sufren, lo mismo sucede con las personas con autismo. En este sentido, algunas de las consecuencias del&nbsp;<em>masking<\/em>&nbsp;autista son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>S\u00edntomas de\u00a0<strong>ansiedad y depresi\u00f3n<\/strong>.<\/li><li>Sensaci\u00f3n de no encajar y de vivir una doble vida.<\/li><li><strong>Incomodidad<\/strong>\u00a0ante entornos desconocidos.<\/li><li>B\u00fasqueda de aprobaci\u00f3n.<\/li><li><strong>Inseguridad y disconformidad<\/strong>\u00a0consigo mismos.<\/li><li>Impacto en la autoestima con tendencia a la baja.<\/li><li>Tensi\u00f3n continua por mantener cierto comportamiento.<\/li><li><strong>Cambios en el estado de \u00e1nimo<\/strong>\u00a0y en el comportamiento: irritabilidad, frustraci\u00f3n y agresividad.<\/li><li>Dolores f\u00edsicos y corporales, como dolores de cabeza o estomacales.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida de inter\u00e9s<\/strong>\u00a0de asistir a lugares que antes les interesaban o disfrutaban.<\/li><li><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, vale la pena recordar que&nbsp;<strong>la pr\u00e1ctica del&nbsp;<em>masking<\/em>&nbsp;autista&nbsp;<\/strong><strong>impacta en el diagn\u00f3stico temprano<\/strong>. Si bien los&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.scielo.org.mx\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0026-17422022000100007#:~:text=El%20trastorno%20del%20espectro%20autista,al%20presentar%20conductas%20repetitivas%20e\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TEA<\/a>&nbsp;suelen ser diagnosticados en la infancia, su ocultamiento puede implicar una demora en ponerle un nombre. Sin dudas, esto impacta en la intervenci\u00f3n oportuna y en la calidad de vida de las personas.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eresmama.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MASKING-AUTISTA.jpg?auto=webp&amp;quality=45&amp;width=1920&amp;crop=16:9,smart,safe\" alt=\"\" title=\"\"\/><figcaption>Muchos especialistas creen que la diferencia en la proporci\u00f3n de varones versus mujeres diagnosticados con TEA se debe tambi\u00e9n al masking.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"recomendaciones-sobre-el-masking-autista\">Recomendaciones sobre el masking autista<\/h2>\n\n\n\n<p>Algunas de las recomendaciones para tener en cuenta en personas con autismo son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Mostrar aceptaci\u00f3n y destacar sus logros<\/strong>. Algunas acciones a nuestros ojos resultan sencillas. Sin embargo, para una persona que tiene alg\u00fan trastorno del espectro autista, conseguir realizarla quiz\u00e1s requiri\u00f3 de mucho tiempo y esfuerzo. Es necesario que, sin mostrarnos condescendientes, valoremos su dedicaci\u00f3n y empe\u00f1o.<\/li><li><strong>Transmitir mensajes positivos respecto de la diversidad<\/strong>. Ense\u00f1emos a mostrarnos tal cual somos, sin pretender ser una copia exacta de otros.<\/li><li><strong>Ayudar a pensar en aquellos aspectos en los que se consideran m\u00e1s fuertes<\/strong>. Por ejemplo, al compartir nuestra propia experiencia, podemos mostrarles que todas las personas tenemos virtudes y defectos y que no hay nada de malo en ello. Dentro del&nbsp;<a href=\"https:\/\/eresmama.com\/caracteristicas-del-trastorno-del-espectro-autista\/\">espectro autista<\/a>, hay quienes necesitan distinto tipo de ayuda.<\/li><li><strong>Visibilizar la diversidad<\/strong>. Por ejemplo, a trav\u00e9s de&nbsp;<a href=\"https:\/\/eresmama.com\/atipico-serie-visibiliza-tea\/\">pel\u00edculas<\/a>, de b\u00fasquedas de referentes o de&nbsp;<a href=\"https:\/\/eresmama.com\/diversidad-lectura-libros-adaptados-ninos-autismo\/\">libros<\/a>&nbsp;sobre el tema.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"y-si-fueras-tu-quien-tiene-que-fingir\">\u00bfY si fueras t\u00fa quien tiene que fingir?<\/h2>\n\n\n\n<p>El mundo necesita m\u00e1s empat\u00eda y respeto. Deteng\u00e1monos un momento y hagamos una prueba: intentemos usar unos zapatos de talla menor o subirnos a unos tacones de aguja. Luego, avancemos algunos pasos. \u00bfC\u00f3mo nos sentimos? Algo inc\u00f3modo, \u00bfcierto?<\/p>\n\n\n\n<p>Esta es la sensaci\u00f3n permanente de \u00abno encajar a pesar de intentarlo\u00bb que experimentan las personas que llevan adelante el&nbsp;<em>masking<\/em>&nbsp;autista. En lugar de poder disfrutar y de estar plenamente presentes en una situaci\u00f3n determinada,&nbsp;<strong>todo su ser est\u00e1 comprometido en camuflarse<\/strong>. Si a nosotros nos han molestado 5 pasos en un calzado inadecuado, imaginemos lo que es llevar un disfraz de manera permanente.<\/p>\n\n\n\n<p>Abramos paso a la aceptaci\u00f3n y a la&nbsp;<a href=\"https:\/\/eresmama.com\/educar-nino-respeto-la-diversidad\/\">compasi\u00f3n<\/a>. El mundo puede ser un lugar m\u00e1s amigable para todos.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/eresmama.com\/masking-autista\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/eresmama.com\/masking-autista\/\">Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el mundo a\u00fan hay poca aceptaci\u00f3n de la diversidad e imperan ciertos mandatos vinculados con la belleza y la salud. 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