{"id":45754,"date":"2022-09-28T18:10:27","date_gmt":"2022-09-28T23:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=45754"},"modified":"2022-09-28T18:10:32","modified_gmt":"2022-09-28T23:10:32","slug":"por-que-aguantar-los-estornudos-es-mas-peligroso-de-lo-que-crees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/por-que-aguantar-los-estornudos-es-mas-peligroso-de-lo-que-crees\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 aguantar los estornudos es m\u00e1s peligroso de lo que crees"},"content":{"rendered":"\n
\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

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Cuando las personas se encuentran en un lugar silencioso, y les entra cierto picor en la nariz<\/a>, es com\u00fan que suelan contener el estornudo para no llamar la atenci\u00f3n<\/strong>. Antiguamente estornudar en ciertas situaciones se pod\u00eda considerar incluso de mala educaci\u00f3n. Los m\u00e9dicos aconsejan que incluso en esos momentos lo dejes salir.<\/p>\n\n\n\n

Estornudar es un mecanismo de defensa que tiene el cuerpo para eliminar de forma natural algunos elementos irritantes<\/strong> como g\u00e9rmenes, polvo o polen<\/a>. A veces simplemente se trata de una reacci\u00f3n ante determinadas part\u00edculas<\/a> que el organismo rechaza. As\u00ed que no los retengas. No es bueno hacerlo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 deber\u00edas de dejar de contener los estornudos?<\/h2>\n\n\n\n

Seguramente alguna vez has experimentado un\u00a0breve dolor en el pecho despu\u00e9s de contener un estornudo<\/strong>. La raz\u00f3n es que con esta acci\u00f3n se ejerce cierta presi\u00f3n sobre el diafragma. No es algo peligroso pero s\u00ed bastante molesto. A veces esa sensaci\u00f3n se refleja en las costillas.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n\u00a0puedes provocarte una infecci\u00f3n de o\u00eddo si te contienes a la hora de estornudar<\/strong>. Tanto la nariz como los o\u00eddos est\u00e1n conectados entre s\u00ed por las trompas de Eustaquio. En resumen, puedes terminar\u00a0reconduciendo los g\u00e9rmenes que tu cuerpo quiere expulsar<\/strong>, fomentando problemas en el o\u00eddo medio.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los problemas m\u00e1s serios que puedes provocarte por contener un estornudo es reventarte un vaso sangu\u00edneo<\/strong>. Al estornudar se concentra tanta presi\u00f3n que puede hacer estallar un capilar de la nariz, los ojos o el t\u00edmpano. Esto puede reflejarse como una mancha roja en el globo ocular o una peque\u00f1a hemorragia nasal.<\/p>\n\n\n\n

Y ah\u00ed no acaba la cosa. Un hombre tuvo que ser tratado en Inglaterra despu\u00e9s de reprimir un gran estornudo. Le caus\u00f3 una rotura de varios tejidos de la garganta<\/a>, manteni\u00e9ndole en el hospital durante un par de semanas. Llegar a estos extremos es muy poco probable<\/strong>, pero si contienes los estornudos a menudo, \u00bfqui\u00e9n sabe si alg\u00fan d\u00eda te toca a ti?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 debes hacer en su lugar?<\/h2>\n\n\n\n

Est\u00e1 claro que dejar salir libremente los estornudos es la mejor opci\u00f3n<\/strong>. En esta \u00e9poca en la que todav\u00eda el COVID-19 sigue presente, adem\u00e1s de otros virus comunes de transmisi\u00f3n oral, los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades<\/a> recomiendan taparse boca y nariz con un pa\u00f1uelo, o el antebrazo, para evitar las part\u00edculas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Si te encuentras en una situaci\u00f3n en la que no te queda otro remedio m\u00e1s que contener el estornudo,\u00a0jam\u00e1s tapes tus fosas nasales con demasiada fuerza<\/strong>, pues aumentar\u00e1 la presi\u00f3n. Aun as\u00ed, considera las ventajas e inconvenientes de hacerlo. Pues est\u00e1s poniendo en peligro tu salud.<\/p>\n\n\n\n

Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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