{"id":45216,"date":"2022-07-15T10:19:55","date_gmt":"2022-07-15T15:19:55","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=45216"},"modified":"2022-07-15T10:19:59","modified_gmt":"2022-07-15T15:19:59","slug":"diabetes-consumo-de-alcohol-e-hipoglucemia-lo-que-debes-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/diabetes-consumo-de-alcohol-e-hipoglucemia-lo-que-debes-saber\/","title":{"rendered":"Diabetes, consumo de alcohol e hipoglucemia, lo que debes saber"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Para las personas que viven con&nbsp;<strong>diabetes mellitus<\/strong>&nbsp;es indispensable mantener un monitoreo sobre su nivel de&nbsp;<strong>glucosa en sangre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Un incremento de la glucosa (<strong>hiperglicemia<\/strong>) o una baja del az\u00facar (<strong>hipoglucemia<\/strong>) pueden ser dos situaciones de riesgo para un&nbsp;<strong>diab\u00e9tico<\/strong>. (Por ejemplo, un caso severo de hipoglucemia puede causar accidentes, lesiones, coma y hasta la muerte, tal como le ocurri\u00f3 a Diana Gonz\u00e1lez, jugadora de futbol del equipo Am\u00e9rica en noviembre de 2019; la joven solo ten\u00eda 26 a\u00f1os).<\/p>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<strong>Asociaci\u00f3n Americana de la Diabetes (ADA)<\/strong>&nbsp;explica que el&nbsp;<strong>alcohol<\/strong>&nbsp;es una sustancia que provoca que baje la glucosa, esto debido a que interfiere directamente en la capacidad que tiene el cuerpo para producir az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hipoglucemia y alcohol<\/h2>\n\n\n\n<p>Sobre el&nbsp;<strong>consumo de alcohol<\/strong>&nbsp;y la&nbsp;<strong>diabetes,<\/strong>&nbsp;te compartimos esta informaci\u00f3n que te ser\u00e1 de utilidad:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Si no has ingerido alimentos y padeces diabetes, no debes beber alcohol.<\/li><li>Si ya comiste y est\u00e1s bebiendo una cantidad moderada de alcohol, esto no debe provocarte nivel bajo de az\u00facar.<\/li><li>En el caso de las mujeres, se recomienda que no consuman m\u00e1s que una porci\u00f3n de alcohol al d\u00eda y los hombres, no m\u00e1s de dos.<\/li><li>El alcohol es una sustancia que tiene muchas calor\u00edas. As\u00ed que considera esto en tu plan nutricional.<\/li><li>Si tienes dudas sobre el consumo de alcohol y la diabetes, pregunta a tu m\u00e9dico o nutri\u00f3logo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Recuerda que la \u00fanica manera de saber si presentas&nbsp;<strong>hipoglucemia<\/strong>&nbsp;es a trav\u00e9s de revisar tus niveles de az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo saber si tengo diabetes?<\/h2>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s de un examen de sangre. Existen varias pruebas de laboratorio a trav\u00e9s de las cuales se puede diagnosticar la&nbsp;<strong>diabetes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El examen m\u00e1s frecuente para detectar si una persona es diab\u00e9tico es el de niveles de&nbsp;<strong>glucosa en ayunas<\/strong>; tambi\u00e9n est\u00e1 el examen de hemoglobina A1C, y la prueba de tolerancia a la glucosa oral.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Niveles de glucosa normales<\/h2>\n\n\n\n<p>En esta tabla te mostramos los valores con los cuales se diagnostica la diabetes en cada una de estas pruebas de laboratorio.<\/p>\n\n\n\n<p>El examen m\u00e1s com\u00fan es el de glucosa en ayunas, en este caso el nivel normal debe ser de 99 mg\/dl. Las personas que tienen de 100-125 son consideradas prediab\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>PRUEBA<\/strong><\/td><td><strong>NIVEL NORMAL<\/strong><\/td><td><strong>PREDIABETES<\/strong><\/td><td><strong>DIABETES<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Glucosa en ayunas<\/strong><\/td><td><strong>Debajo de 99 mg\/dl<\/strong><\/td><td><strong>100-125 mg\/dl<\/strong><\/td><td><strong>A partir de 126 mg\/dl<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>A1C<\/strong><\/td><td><strong>5.70%<\/strong><\/td><td><strong>Entre 5.7% y 6.4%<\/strong><\/td><td><strong>A partir de 6.5%<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Tolerancia a la glucosa oral<\/strong><\/td><td><strong>Menor a 140 dg\/dl<\/strong><\/td><td><strong>140 \u2013 199 mg\/dl<\/strong><\/td><td><strong>A partir de 200 mg\/dl<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<strong>diabetes tipo 2&nbsp;<\/strong>es enemigo silencioso. Algunos de sus s\u00edntomas no alertan a las personas que la padecen y por ello desconocen su diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00f3n es muy importante que si presentas alguna condici\u00f3n de riesgo que te haga proclive a padecer diabetes, te realices chequeos regulares para descartar que desarrolles esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque dos de los principales&nbsp;<strong>factores de riesgo de la diabetes tipo 2<\/strong>&nbsp;son el sobrepeso y la obesidad, hay personas delgadas que pueden desarrollar diabetes.<\/p>\n\n\n\n<p>Otro de los factores que pueden influir para que tengas diabetes es el historial familiar; aunque la carga gen\u00e9tica no es determinante, s\u00ed es considerado como un factor de riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.unionguanajuato.mx\/2022\/07\/14\/diabetes-alcohol-e-hipoglucemia-lo-que-hay-que-saber\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.unionguanajuato.mx\/2022\/07\/14\/diabetes-alcohol-e-hipoglucemia-lo-que-hay-que-saber\/\">Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para las personas que viven con&nbsp;diabetes mellitus&nbsp;es indispensable mantener un monitoreo sobre su nivel de&nbsp;glucosa en sangre. 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