{"id":44923,"date":"2022-06-09T18:21:44","date_gmt":"2022-06-09T23:21:44","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=44923"},"modified":"2022-06-09T18:21:49","modified_gmt":"2022-06-09T23:21:49","slug":"conoces-la-ansiedad-sexual-estas-son-las-causas-y-consecuencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/conoces-la-ansiedad-sexual-estas-son-las-causas-y-consecuencias\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces la ansiedad sexual? Estas son las causas y consecuencias"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 nos hemos sentido inseguros a la hora del sexo?&nbsp;<\/strong>A lo largo de nuestra vida y el inicio de la actividad sexual, muchas veces podemos sentir miedo antes y durante la intimidad ya sea con nuestra pareja o un encuentro casual. La realidad es que&nbsp;<strong>existen m\u00faltiples factores que podr\u00edan afectar nuestra confianza para poder disfrutar de la sexualidad al m\u00e1ximo&nbsp;<\/strong>y aunque no sea nuestra culpa, las razones que presentaremos a continuaci\u00f3n podr\u00edan estar haciendo mucho da\u00f1o a nuestra vida en todos los aspectos, principalmente refiri\u00e9ndose a la salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La ansiedad sexual se refiere a la preocupaci\u00f3n excesiva cuando se trata de relaciones sexuales.<\/strong>\u00a0Esto<strong>\u00a0provoca que la persona enfoque su atenci\u00f3n en aspectos negativos que implica la actividad sexual\u00a0<\/strong>en lugar de disfrutar el concepto. Sentir ansiedad genera miedo ante las relaciones sexuales, esto puede provocar disfunci\u00f3n durante el sexo o bien, hacer m\u00e1s complicado el porder disfrutar de la sexualidad en todo su esplendor.Te recomendamos&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>\u200b\u200bEstas son algunas causas que pueden llevar a una persona a sentir ansiedad sexual:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.milenio.com\/uploads\/media\/2019\/09\/16\/pistache-contiene-altos-contenidos-zinc.jpg\" alt=\"ansiedad sexual\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>La preocupaci\u00f3n por un posible fracaso sexual:&nbsp;<\/strong>Anticipar un fracaso sexual hace que nos sintamos inseguros y por tanto que la ansiedad se dispare.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Falta de informaci\u00f3n sexual:&nbsp;<\/strong>La educaci\u00f3n sexual es importante, pues es una manera de introducirnos al mundo del sexo con todas las precaciones que se debe tener para disfrutar de nuestra sexualidad al m\u00e1ximo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Falta de habilidades sexuales:&nbsp;<\/strong>En algunos casos, la persona se enfoca en el hecho de no tener conocimiento sobre sexualidad; sin embargo, no suelen atribuir el hecho de no contar con experiencia previa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Factores emocionales:<\/strong>&nbsp;Entre los m\u00e1s comunes se encuentran la la depresi\u00f3n, miedo a perder el control, entre otras.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Inseguridad, problemas de autoestima:<\/strong>&nbsp;Existe una preocupaci\u00f3n por no sentirse c\u00f3modo al mostrar el cuerpo, pues se piensa que \u00e9ste no ser\u00e1 lo suficientemente atractivo para la pareja.<\/p>\n\n\n\n<p>La soluci\u00f3n a este padecimiento es consultar un profesional, refiri\u00e9ndonos espec\u00edficamente a aquellos terapeutas sexuales que pueden brindarte un an\u00e1lisis preciso, as\u00ed como el tratamiento adecuado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.milenio.com\/ciencia-y-salud\/ansiedad-sexual-causas-y-consecuencias\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.milenio.com\/ciencia-y-salud\/ansiedad-sexual-causas-y-consecuencias\">Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfPor qu\u00e9 nos hemos sentido inseguros a la hora del sexo?&nbsp;A lo largo de nuestra vida y el inicio de la actividad sexual, muchas veces podemos sentir miedo antes y &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/conoces-la-ansiedad-sexual-estas-son-las-causas-y-consecuencias\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u00bfConoces la ansiedad sexual? 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