{"id":44325,"date":"2022-03-23T10:04:24","date_gmt":"2022-03-23T16:04:24","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=44325"},"modified":"2022-03-23T10:04:27","modified_gmt":"2022-03-23T16:04:27","slug":"por-que-tengo-dolor-de-rodilla-al-bajar-escaleras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/por-que-tengo-dolor-de-rodilla-al-bajar-escaleras\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 tengo dolor de rodilla al bajar escaleras?"},"content":{"rendered":"\n

Escuchar nuestro cuerpo<\/strong> es primordial a la hora de detectar anomal\u00edas. Somos nosotros mismos los que conocemos el funcionamiento de nuestro cuerpo y cu\u00e1ndo algo no va bien. Por ejemplo, sentir dolor de rodilla<\/strong> al bajar las escaleras no es buen s\u00edntoma. En este art\u00edculo, los expertos nos cuentan cu\u00e1les pueden ser sus causas.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa rodilla es la mayor ep\u00edfisis del aparato locomotor y, probablemente, es la m\u00e1s vulnerable<\/strong> debido a que su estabilidad depende, fundamentalmente, del soporte ligamentoso y muscular<\/strong>\u201c, se\u00f1alan los autores del art\u00edculo \u2018La rodilla en la infancia y adolescencia<\/a>\u2018 de la Sociedad Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda Extrahospitalaria y Atenci\u00f3n Primaria<\/strong> (Sepeap).<\/p>\n\n\n\n

Generalmente, los profesionales apuntan que el dolor de rodilla est\u00e1 muy relacionado con las lesiones deportivas<\/strong>. Estas se suelen producir en varones (a partir de los 12 a\u00f1os) que juegan al f\u00fatbol, baloncesto o f\u00fatbol sala.<\/p>\n\n\n\n

Causas del dolor de rodilla al bajar las escaleras<\/h3>\n\n\n\n

Son numerosas las causas que pueden provocar un dolor de rodilla<\/strong>. Concretamente, en el art\u00edculo se mencionan las siguientes:<\/p>\n\n\n\n

1. Dolores de crecimiento.<\/strong> A pesar de su nombre no tienen relaci\u00f3n con el crecimiento y afectan al 15 por ciento de ni\u00f1os de entre 3 y 10 a\u00f1os. Suele aparecer a \u00faltimas horas del d\u00eda<\/strong> o durante el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

2. Deformidades torsionales<\/strong> y angulares de los miembros inferiores. Se pueden visualizar cuando el ni\u00f1o est\u00e1 todav\u00eda en el \u00fatero. \u201cSe suelen resolver espont\u00e1neamente, en la mayor\u00eda de los casos, con el desarrollo, siendo su expresi\u00f3n m\u00e1s evidente la desviaci\u00f3n interna o externa<\/strong> de los pies\u201d, especifican los expertos.<\/p>\n\n\n\n

3. La condromalacia rotuliana<\/a>.<\/strong> Se refiere al reblandecimiento del cart\u00edlago de la r\u00f3tula. Es frecuente en deportes que se realizan en terreno duro, como los corredores de fondo<\/strong> pero tambi\u00e9n los deportistas que se dedican al atletismo, balonmano o baloncesto. Puede aparecer por traumatismo directo<\/strong>, subluxaci\u00f3n de la r\u00f3tula o cargas excesivas o muy reiteradas.<\/p>\n\n\n\n

4. S\u00edndrome de Sinding-Larsen<\/strong>. Es un dolor que se acent\u00faa con el ejercicio<\/strong> y puede evolucionar a tendinopat\u00eda del tend\u00f3n rotuliano<\/strong> (enfermedad del saltador). Se producen microtraumatismos repetitivos.<\/p>\n\n\n\n

5. Luxaci\u00f3n de r\u00f3tula<\/strong>. En este caso, el dolor es repentino, la rodilla cede y provoca la ca\u00edda<\/strong> de la persona. La r\u00f3tula est\u00e1 desplazada hacia el lado externo<\/strong> de la articulaci\u00f3n y se crea un hueco.<\/p>\n\n\n\n

6. Fracturas de la r\u00f3tula.<\/strong> Puede darse tras un traumatismo directo e impide extender la pierna<\/strong>. Por lo tanto, ser\u00e1 casi imposible bajar las escaleras.<\/p>\n\n\n\n

7. Osteocondritis disecante de rodilla<\/strong>. Hay una p\u00e9rdida progresiva de fuerza<\/strong> y dificultad para extender la rodilla. Esto se debe a la separaci\u00f3n de una secci\u00f3n del hueso y el cart\u00edlago articular.<\/p>\n\n\n\n

Otras causas pueden ser la enfermedad de Osgood-Schlatter, un quiste popl\u00edteo, las fracturas espinales de la tibia<\/strong>, las lesiones ligamentosas y la afectaci\u00f3n de los meniscos.<\/p>\n\n\n\n

Tratamiento para el dolor de rodilla<\/h3>\n\n\n\n

Los m\u00e9dicos afirman que el r\u00e1pido tratamiento del dolor de rodilla ayuda a que la patolog\u00eda evolucione. Por ello, recomiendan:<\/p>\n\n\n\n