{"id":43965,"date":"2022-01-27T10:13:28","date_gmt":"2022-01-27T16:13:28","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=43965"},"modified":"2022-01-27T10:13:33","modified_gmt":"2022-01-27T16:13:33","slug":"consejos-para-retomar-la-actividad-sexual-despues-del-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/consejos-para-retomar-la-actividad-sexual-despues-del-parto\/","title":{"rendered":"Consejos para retomar la actividad sexual despu\u00e9s del parto"},"content":{"rendered":"\n
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Retomar las relaciones sexuales despu\u00e9s del parto suele ser complicado para muchas mujeres, sobre todo porque aseguran que pierden el deseo sexual, lo que seg\u00fan expertos se debe a muchos factores tantos psicol\u00f3gicos como f\u00edsicos.<\/p>\n\n\n\n

Afortunadamente esa falta de deseo sexual no durar\u00e1 para siempre. Igualmente est\u00e1 el hecho de que durante la lactancia hay un descenso en la producci\u00f3n de estr\u00f3genos que puede conllevar a una reducci\u00f3n de la libido, lo que a su vez provoca la disminuci\u00f3n de la lubricaci\u00f3n vaginal, un problema que puede desaparecer al regresar la menstruaci\u00f3n con regularidad.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con el psic\u00f3logo y psicoterapeuta de parejas y familia Eli\u00e9cer P\u00e9rez Rivera, ya sea que la mujer tenga un parto natural o recurra a una ces\u00e1rea, sus \u00f3rganos tardar\u00e1n al menos unas seis semanas en volver a su estado ‘normal’.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEs un error por parte de los hombres pretender que despu\u00e9s del parto todo ser\u00e1 igual. Indudablemente, cambios importantes llegan la vida de la mujer y hay que adaptarse poco a poco a ellos. Afortunadamente, esta falta de deseo despu\u00e9s del parto es temporal y no para toda la vida. Al cabo de un tiempo, la pareja reanudar\u00e1 sus relaciones sexuales con la misma entrega o hasta mayor que antes\u201d, explic\u00f3 P\u00e9rez.<\/p>\n\n\n\n

\"Consejos
Ambos deben darse tiempo a solas para recuperar la pasi\u00f3n.Pixabay<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La sexualidad es fuente de salud, placer, afecto y creatividad, y estar\u00e1 presente a lo largo de la vida del ser humano, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Sobre el coito en el encuentro<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Modesto Rey, portavoz de la Sociedad Espa\u00f1ola de Contracepci\u00f3n (SEC), tambi\u00e9n dijo al diario El Pa\u00eds que \u201cdesde el punto de vista m\u00e9dico, no se recomienda el coito en los primeros 30 o 40 d\u00edas para evitar posibles infecciones; si ha habido ces\u00e1rea, se puede iniciar a los 20 d\u00edas, siempre que la evoluci\u00f3n de la mujer sea buena y no hayan surgido complicaciones\u201d. Igualmente mencion\u00f3 que fuera de las pr\u00e1cticas coitales, no debe haber limitaciones, es decir, si la mujer se encuentra bien f\u00edsica y emocionalmente, la pareja puede llevar a cabo otras maniobras sexuales.<\/p>\n\n\n\n

La raz\u00f3n de evitar el coito no es otra que dar tiempo al organismo para que se recupere: el \u00fatero ha de volver a su tama\u00f1o, la vagina debe reponerse del traumatismo del parto, han de cesar los loquios (peque\u00f1as hemorragias que suelen durar 30 d\u00edas) y, si ha habido desgarros o episiotom\u00eda, conviene esperar a que cicatricen.<\/p>\n\n\n\n

\"Consejos
La sexualidad es fuente de salud, placer, afecto y creatividad, y estar\u00e1 presente a lo largo de la vida del ser humano.Pixabay<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sin embargo, el inicio de las relaciones coitales tras el parto var\u00eda de una mujer a otra, explic\u00f3 a El Pa\u00eds Esther de la Viuda, ginec\u00f3loga en el Hospital Universitario de Guadalajara y miembro del Comit\u00e9 Cient\u00edfico de la Sociedad Espa\u00f1ola de Ginecolog\u00eda y Obstetricia (Sego).\u201cEs un error por parte de los hombres pretender que despu\u00e9s del parto todo ser\u00e1 igual. Indudablemente, cambios importantes llegan la vida de la mujer y hay que adaptarse poco a poco a ellos. Afortunadamente, esta falta de deseo despu\u00e9s del parto es temporal y no para toda la vida. Al cabo de un tiempo, la pareja reanudar\u00e1 sus relaciones sexuales con la misma entrega o hasta mayor que antes\u201d<\/em>ELI\u00c9CER P\u00c9REZ,<\/strong> PSICOTERAPEUTA DE PAREJAS<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, P\u00e9rez mencion\u00f3 que el tiempo de ‘cuarentena sexual’ despu\u00e9s de un parto puede ser de hasta tres meses o m\u00e1s. \u201cLuego de transcurridos tres meses de que la mujer ha dado a luz, las parejas pueden reiniciar su vida sexual, sin embargo hay que tomar en cuenta c\u00f3mo empezar este proceso, porque quiz\u00e1 haya mujeres que a\u00fan no est\u00e9n preparadas para tener contacto sexual con su pareja. Lo recomendable es no precipitarse y comenzar con caricias y masajes hasta que la mujer est\u00e9 completamente decidida\u201d, dijo P\u00e9rez.<\/p>\n\n\n\n

Juan Carlos Acosta, sex\u00f3logo cl\u00ednico y m\u00e9dico cirujano, explic\u00f3 en el programa de revista matutino de M\u00e9xico, A las 9, que si el parto no se atiende de forma adecuada y hay que hacer una episiotom\u00eda o hay desgarros perineales, para ello \u201clo que hacemos es una sutura para que todos los m\u00fasculos vaginales despu\u00e9s del parto vuelvan a su lugar. Durante este proceso, muchas mujeres quedan con parte de la vagina con cero sensibilidad\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, asegur\u00f3 que despu\u00e9s de un parto los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico \u201cjam\u00e1s vuelven a la normalidad, igual sucede con la ces\u00e1rea, ya que la mujer al cargar al beb\u00e9 durante el embarazo, la vejiga y la matriz tienden a caerse, por lo que nada vuelve a estar como antes\u201d, asegur\u00f3 Acosta.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan el sex\u00f3logo, para resolver este problema existe un tratamiento llamado fisioterapia perineal, donde le colocan a la mujer electrodos vaginales para poder recuperar aquellos m\u00fasculos que se han perdido. \u201cOtras veces realizamos un procedimiento llamado vaginoplast\u00eda, la cual se hace para reconstruir los labios vaginales que se inflamaron durante el embarazo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfY si no hay inter\u00e9s en la intimidad?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con informaci\u00f3n rese\u00f1ada en el portal oficial Mayo Clinic, la intimidad no es solo sexo, especialmente cuando la mujer se est\u00e1 adaptando a la vida con un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido.<\/p>\n\n\n\n

Si no se siente sexy o tiene miedo de que el sexo ocasione dolor o molestias, debe hablar con su pareja. \u201cHasta que est\u00e9n listas para tener sexo, mantengan la intimidad de otras maneras. Pasen tiempo juntos sin el beb\u00e9, aunque solo sean unos minutos por la ma\u00f1ana y despu\u00e9s de que el beb\u00e9 se duerma. Busquen otras formas de expresar afecto entre s\u00ed\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A su vez, desde Mayo Clinic detallaron que si luego de un periodo es dif\u00edcil para la mujer tener relaciones, esta debe estar alerta a los signos y s\u00edntomas de la depresi\u00f3n posparto, como cambios importantes de humor, p\u00e9rdida del apetito, fatiga abrumadora y falta de alegr\u00eda en la vida. Si crees que puedes tener depresi\u00f3n posparto, consultar al ginec\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n

El tratamiento en el momento justo puede acelerar la recuperaci\u00f3n para mantener viva la pasi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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