{"id":41894,"date":"2021-04-12T06:20:02","date_gmt":"2021-04-12T11:20:02","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=41894"},"modified":"2021-04-12T06:20:18","modified_gmt":"2021-04-12T11:20:18","slug":"obesidad-infantil-7-factores-que-la-producen-y-como-evitarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/obesidad-infantil-7-factores-que-la-producen-y-como-evitarla\/","title":{"rendered":"Obesidad infantil: 7 factores que la producen y c\u00f3mo evitarla"},"content":{"rendered":"\n
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La obesidad infantil es reconocida como una enfermedad por la OMS y se asocia con la apnea del sue\u00f1o, el asma, enfermedades cardiovasculares, dislipidemia, hipertensi\u00f3n, la diabetes mellitus tipo 2, entre otras. \u201cLo m\u00e1s preocupante es que las condiciones de salud que antes se asociaban casi exclusivamente a los ancianos, tales como la diabetes tipo 2, est\u00e1n siendo diagnosticadas en ni\u00f1os, debido principalmente a la creciente prevalencia de la obesidad infantil\u201d, detalla Carolina Navarro Klenner, acad\u00e9mica de la Escuela de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica de la U. Andr\u00e9s Bello. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan la nutricionista, \u201cla obesidad infantil es una patolog\u00eda que tiene como origen una cadena causal compleja, de etiolog\u00eda multifactorial, en la que interact\u00faan factores individuales, gen\u00e9ticos, conductuales y ambientales, incluyendo estilos de vida, as\u00ed como determinantes sociales y econ\u00f3micos\u201d, dice.<\/p>\n\n\n\n

Alrededor del 95% de los casos corresponden a obesidad primaria, y solo un 5% a obesidad secundaria (disfunci\u00f3n endocrina, da\u00f1o cerebral o enfermedades hereditarias).<\/p>\n\n\n\n

Existen m\u00faltiples factores determinantes de sobrepeso y obesidad en los ni\u00f1os, los que detalla la acad\u00e9mica de la UNAB:<\/p>\n\n\n\n

1) Factores gen\u00e9ticos:<\/strong> la obesidad humana est\u00e1 determinada por m\u00faltiples genes (polig\u00e9nica) que interaccionan entre s\u00ed y con su medio ambiente. El mapa gen\u00e9tico ha detectado m\u00e1s de 500 genes, marcadores y regiones cromos\u00f3micas asociadas o ligados al fenotipo de la obesidad.<\/p>\n\n\n\n

2) Factores ambientales asociados a padres:<\/strong> aumento de peso excesivo durante el embarazo, madre mayor a 35 a\u00f1os, nivel socioecon\u00f3mico bajo, malos h\u00e1bitos alimentarios.<\/p>\n\n\n\n

3) Factores ambientales asociados al ni\u00f1o o ni\u00f1a:<\/strong> Lactancia artificial, malos h\u00e1bitos alimentarios, sedentarismo, alta ingesta de bebidas azucaradas, baja ingesta de l\u00e1cteos.<\/p>\n\n\n\n

4)  Lactancia materna:<\/strong> Se ha comprobado que el efecto protector de la lactancia materna contra la obesidad infantil est\u00e1 positivamente relacionada al tiempo de amamantamiento. Esto debido a que la leche materna posee menor contenido de prote\u00ednas, lo que disminuye la secreci\u00f3n de insulina y de IGF-1, lo que reduce el almacenamiento de grasa y desarrollo adipocitario.<\/p>\n\n\n\n

5) Horas de tv y juegos computacionales: <\/strong>Diversos estudios muestran que existe una estrecha relaci\u00f3n entre el n\u00famero de horas de televisi\u00f3n y la prevalencia de obesidad. Esto se relaciona con el impacto que tiene la televisi\u00f3n con sus avisos publicitarios sobre la ingesta alimentaria y generaci\u00f3n de h\u00e1bitos, promoviendo una alimentaci\u00f3n excesivamente rica en grasas y carbohidratos a lo que se suma el sedentarismo que implica.<\/p>\n\n\n\n

6) Baja ingesta de calcio:<\/strong> Varias investigaciones se\u00f1alan la importancia que tiene el calcio de la dieta en la regulaci\u00f3n del peso corporal. El ingreso de calcio al adipocito est\u00e1 inversamente relacionado con la ingesta de calcio y se ha visto que un mayor ingreso intraadipocitario producto de una baja ingesta favorece el almacenamiento de triglic\u00e9ridos. Mediante la incorporaci\u00f3n de la cantidad de calcio dietario adecuada, se inhibir\u00eda en parte la lipog\u00e9nesis y se activar\u00eda la lipolisis, promoviendo la baja de peso corporal.<\/p>\n\n\n\n

7) Alta ingesta de bebidas gaseosas y jugos az\u00facarados:<\/strong> La ingesta de este tipo de productos de ha incrementado en la poblaci\u00f3n infantil en los \u00faltimos a\u00f1os, llegando a aportar cerca del 10% de las calor\u00edas totales diarias, diversos estudios establecen una relaci\u00f3n directa entre la ingesta diaria y el riesgo de desarrollar obesidad. Por otro lado, el consumo de bebidas azucaradas desplaza la ingesta de leche disminuyendo el consumo de calcio, prote\u00ednas y vitaminas.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo prevenir? <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La nutricionista advierte que la prevenci\u00f3n de la\u00a0obesidad\u00a0infantil\u00a0debe iniciarse en el embarazo, favoreciendo un incremento de peso adecuado en la madre. Asimismo, \u201cdebe estar basada en estrategias en los factores que participan en la g\u00e9nesis de la\u00a0obesidad\u00a0como: promover lactancia materna hasta los dos a\u00f1os, fomentar actividad f\u00edsica en la poblaci\u00f3n\u00a0infantil, evitar el consumo de bebidas azucaradas, disminuir las horas de los ni\u00f1os dedicadas a pantallas, favorecer h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n saludable que incorpore las porciones adecuadas de l\u00e1cteos, legumbres, cereales integrales, verduras, frutas, pescados y agua. Este trabajo implica establecer pol\u00edticas p\u00fablicas que involucren a la familia, comunidad, profesionales de la salud, profesionales de la educaci\u00f3n etc.\u201d, concluye la profesional.<\/p>\n\n\n\n

Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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