{"id":41699,"date":"2021-03-17T12:18:58","date_gmt":"2021-03-17T18:18:58","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=41699"},"modified":"2021-03-17T12:19:02","modified_gmt":"2021-03-17T18:19:02","slug":"asi-cambian-los-pechos-en-el-embarazo-como-cuidarlos-y-evitar-molestias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/asi-cambian-los-pechos-en-el-embarazo-como-cuidarlos-y-evitar-molestias\/","title":{"rendered":"As\u00ed cambian los pechos en el embarazo: c\u00f3mo cuidarlos y evitar molestias"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">Desde los primeros instantes del embarazo, los pechos se preparan para amamantar al beb\u00e9 que est\u00e1 por nacer. Los senos empiezan a cambiar y a sentir mayor sensibilidad, adem\u00e1s de hincharse levemente y causar peque\u00f1as molestias.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, <strong>los pechos son una de las partes del cuerpo femenino que m\u00e1s cambia al ser madre.<\/strong> Te contamos <strong>por qu\u00e9 y qu\u00e9 puedes hacer para cuidarlos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 cambios sufren las mamas en la gestaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>La prolactina, la oxitocina, la hormona lact\u00f3gena placental y la luteinizante, forman parte de los cambios de tama\u00f1o y las alteraciones que sufren los senos y participan en el proceso de la formaci\u00f3n de la leche materna.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/ef1469\/istock_000075632851_medium-2\/375_142.jpg\" alt=\"Nueve cambios que (casi con toda seguridad) notar\u00e1s en el embarazo\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Precisamente no es la lactancia la que lesiona el tejido de las mamas: es durante el embarazo cuando se producen los cambios y cuando hay que tratarlos y cuidarlos con mimo.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Los primeros cambios apreciativos son el <strong>aumento de los senos.<\/strong> La grasa se acumula por el desarrollo de las gl\u00e1ndulas mamarias, pudiendo aumentar una talla ya en los dos primeros meses.<\/li><li>Al estirarse la piel, se producen <strong>cosquilleos, picores y molestias<\/strong> causadas por el aumento de las hormonas.<\/li><li><strong>Las venas azules se hacen mucho m\u00e1s visibles<\/strong> porque la sangre circula en mayor cantidad y los pezones y areolas se vuelven m\u00e1s oscuros.<\/li><li><strong>Crecen las areolas<\/strong> y sus peque\u00f1as gl\u00e1ndulas aumentan y se vuelven irregulares, segregando una sustancia oleaginosa que evita que se resequen y se agrieten.<\/li><li>A partir de la semana 12 de la gestaci\u00f3n, pueden empezar las <strong>secreciones del calostro.<\/strong> Pueden causarlas la excitaci\u00f3n sexual, un masaje o sin motivo aparente. Si esto ocurre, resulta adecuado el uso de discos de lactancia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo cuidarlos y aliviar molestias<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/043165\/pecho\/450_1000.jpeg\" alt=\"Pecho\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Mimar a los pechos durante el embarazo ayudar\u00e1 a una pronta recuperaci\u00f3n despu\u00e9s del parto y a aliviar las posibles molestias que ocasionan los cambios hormonales y su aumento.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Los sujetadores maternales<\/strong> alivian muchas molestias musculares, m\u00e1s teniendo en cuenta que es probable que la mujer termine su embarazo con una talla y media o dos de pecho m\u00e1s. Es mejor elegirlos de algod\u00f3n, sin costuras, con tirantes anchos y con un tejido suave y transpirable, para evitar reacciones en la piel, m\u00e1s sensible durante la gestaci\u00f3n, a partir de las 12 semanas de gestaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Para <strong>combatir las estr\u00edas<\/strong>, uno de los mayores temores de las mujeres porque se pueden volver irresistibles, es imprescindible una hidrataci\u00f3n frecuente. Es necesario dedicar unos minutos al d\u00eda para aplicar una crema hidratante (puede ser antiestr\u00edas) mediante suaves masajes.<\/li><li>Durante la ducha, mejor <strong>evitar los jabones que puedan provocar sequedad<\/strong> en los pezones y su contorno. Si esto ocurre crean grietas que son muy dolorosas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>No olvides, adem\u00e1s, que los pechos ser\u00e1n imprescindibles para alimentar a tu beb\u00e9 cuando nazca, as\u00ed que cuidarlos desde el primer d\u00eda va a beneficiaros a los dos.<\/p>\n\n\n\n<p>Y si te preocupa el aspecto de tus pechos tras la maternidad, recuerda que no se caen por amamantar al beb\u00e9, sino por el paso del tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.bebesymas.com\/embarazo\/asi-cambian-pechos-embarazo-como-cuidarlos-evitar-molestias\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.bebesymas.com\/embarazo\/asi-cambian-pechos-embarazo-como-cuidarlos-evitar-molestias\">Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde los primeros instantes del embarazo, los pechos se preparan para amamantar al beb\u00e9 que est\u00e1 por nacer. 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