{"id":41599,"date":"2021-03-01T10:50:53","date_gmt":"2021-03-01T16:50:53","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=41599"},"modified":"2021-03-01T10:50:56","modified_gmt":"2021-03-01T16:50:56","slug":"la-fragilidad-del-sueno-en-los-ninos-con-autismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/la-fragilidad-del-sueno-en-los-ninos-con-autismo\/","title":{"rendered":"La fragilidad del sue\u00f1o en los ni\u00f1os con autismo"},"content":{"rendered":"\n
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Teo tiene 12 a\u00f1os. A los 22 meses fue diagnosticado con un Trastorno del Espectro del Autismo (TEA) despu\u00e9s de que su madre, Gemma Dom\u00ednguez, de 48 a\u00f1os e investigadora biom\u00e9dica, notara que algo no marchaba bien con el peque\u00f1o. Teo padece un autismo severo: \u201cHasta entonces tuvo un desarrollo normal, o por lo menos nos lo parec\u00eda a nosotros\u201d. Adem\u00e1s de las estereotipias y comportamientos repetitivos del peque\u00f1o, propios del trastorno, el menor no durmi\u00f3 bien hasta los cinco a\u00f1os; en esta \u00e9poca consigui\u00f3 dormir seis horas seguidas, \u201clo que fue un logro. Mi hijo dorm\u00eda siestas de dos horas, y luego hab\u00eda d\u00edas que no conciliaba el sue\u00f1o hasta las cuatro o cinco de la ma\u00f1ana, era un sinvivir, pero cuando asum\u00ed que no iba a poder dormir, pude ir afrontando el d\u00eda a d\u00eda\u201d, relata Dom\u00ednguez.<\/p>\n\n\n\n

Los TEA hacen referencia a un conjunto amplio de comportamientos que afectan al neurodesarrollo y al funcionamiento cerebral, dando lugar, a las personas que lo padecen, a sufrir dificultades en la comunicaci\u00f3n e interacci\u00f3n con los dem\u00e1s, as\u00ed como en la flexibilidad del pensamiento y de la conducta. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, uno de cada 160 ni\u00f1os tiene un TEA y sus s\u00edntomas suelen comenzar en la infancia y persistir hasta la adolescencia y la edad adulta. Otras estimaciones hablan de que puede afectar a uno de cada 68 ni\u00f1os en edad escolar.<\/p>\n\n\n\n

Los TEA tambi\u00e9n suelen ir acompa\u00f1ados de Trastornos del Sue\u00f1o. Existen unas 80 patolog\u00edas distintas, siendo la m\u00e1s com\u00fan la alteraci\u00f3n del ritmo circadiano, aunque tambi\u00e9n se pueden dar los insomnios, primario y secundario; la apnea del sue\u00f1o, por problemas respiratorios, o una deficiencia de hierro, que haga que el sue\u00f1o sea agitado, entre otros. \u201cEntre el 50% y el 80 % de estos peque\u00f1os padece alguno de estos trastornos. El ritmo circadiano es tener alterado el sue\u00f1o dentro de las 24 horas del d\u00eda y no diferenciar entre la noche y el d\u00eda. Estos ni\u00f1os suelen dormir las horas que necesitan, pero repartidas por toda la jornada. Tambi\u00e9n pueden padecer alguna parasomnia, como pesadillas o terrores nocturnos\u201d, explica la doctora Milagros Merino, neurofisi\u00f3loga cl\u00ednica y especialista en Medicina del Sue\u00f1o. \u201cLo que est\u00e1 claro es que los problemas del sue\u00f1o afectan no solo al ni\u00f1o, sino a toda la familia. Uno de los mayores problemas que encontramos es que muchos padres y madres relegan estos problemas porque ya tienen bastante encima. Lo que es perjudicial para todos\u201d, incide la experta.<\/p>\n\n\n\n

Esta desregulaci\u00f3n del ritmo circadiano se debe a que los ni\u00f1os con autismo tienen un d\u00e9ficit enzim\u00e1tico que hace que muchos de ellos sinteticen menos melatonina, hormona que ayuda a conciliar el sue\u00f1o. \u201cAdem\u00e1s de esta dificultad existe todo el problema neurol\u00f3gico, porque la conectividad neuronal no es una conectividad normal y todo eso, aunque hagamos un electroencefalograma y este sea normal, no quiere decir que la actividad el\u00e9ctrica lo sea\u201d, a\u00f1ade Merino. Seg\u00fan mantiene la experta, puede haber problemas asociados a una patolog\u00eda org\u00e1nica neurol\u00f3gica, como una par\u00e1lisis cerebral, entre otras, que puede hacer que el peque\u00f1o tenga problemas motores o digestivos a\u00f1adidos. \u201cTienen adem\u00e1s una hipersensibilidad a la estimulaci\u00f3n, por lo que hay que cuidar mucho el entorno. Tienen que estar los horarios muy regulados, o sea, que hay muchos factores que afectan a su sue\u00f1o\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAconsejamos siempre que se d\u00e9 melatonina, pero hay que saber c\u00f3mo funciona. Por ejemplo, si se da y luego se lee un cuento al ni\u00f1o con la tablet, esa luz va a fastidiar su efecto, o si no tenemos adem\u00e1s horarios regulados de sue\u00f1o, comida o actividades, tambi\u00e9n puede disminuir su efectividad\u201d, explica la m\u00e9dica. \u201cPor lo que solo tomarla por tomarla no funciona\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A pesar del sufrimiento de Dom\u00ednguez en su d\u00eda a d\u00eda, en aquella \u00e9poca rechaz\u00f3 usar melatonina con el peque\u00f1o. \u201cNo quer\u00eda medicarle, pens\u00e9 que yo pod\u00eda con todo, aunque tambi\u00e9n es verdad que intentamos poner en marcha distintas pautas, como acostarle antes; que no durmiera siesta, o que permaneciera en la cama. Tambi\u00e9n probamos la relajaci\u00f3n, darle un ba\u00f1o antes de dormir o leerle cuentos, nada funcionaba\u201d, narra la madre. A los cinco a\u00f1os, de repente, Teo empez\u00f3 a dormir bien hasta la pandemia.<\/p>\n\n\n\n

El confinamiento agrav\u00f3 los trastornos del sue\u00f1o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Las semanas de confinamiento agravaron la situaci\u00f3n de muchos menores con TEA, acostumbrados a sus rutinas diarias. De la noche a la ma\u00f1ana todo se quebr\u00f3. \u201cTeo estaba muy nervioso, agitado, con muchas rabietas; ha sido una \u00e9poca de un estr\u00e9s tremendo para m\u00ed. \u00c9l es un preadolescente, tiene m\u00e1s fuerza que yo, y ha sido casi imposible contenerle. Ha sido muy duro\u201d, argumenta Dom\u00ednguez, ahora separada. A pesar de que a los menores con TEA se les permiti\u00f3 salir a pasear, \u201cporque es vital\u201d, tampoco ha sido suficiente. Toda esta nueva situaci\u00f3n volvi\u00f3 a afectar al sue\u00f1o de Teo. En este caso, esta madre s\u00ed ha optado por la melatonina y ha notado mejor\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCon el confinamiento las rutinas se han roto, su ambiente social se ha roto, y es muy importante. Son ni\u00f1os que aunque san hipersensibles necesitan una estimulaci\u00f3n constante\u201d, retoma Merino. \u201cPor eso las terapias funcionan tan bien\u201d, prosigue, \u201cporque hay personas que est\u00e1n constantemente con ellos, y es maravilloso que los padres puedan jugar con ellos un rato, y ahora no han podido tener todo esto. Durante la cuarentena se han tratado mejor a los perros que a estos ni\u00f1os, cuando es vital para ellos salir, por ejemplo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La vuelta a la rutina para Teo, que estudia en un aula TEA de un colegio convencional, ha sido un respiro, pero tambi\u00e9n para su familia: \u201cLa vuelta a esta nueva normalidad, a su vida, se ha notado, se le ha olvidado, es otro ni\u00f1o, est\u00e1 m\u00e1s sonriente y yo m\u00e1s tranquila. Aunque la incertidumbre todos la tenemos\u201d. El consejo de Dom\u00ednguez para convivir con un hijo con autismo es siempre contar con apoyo terap\u00e9utico y adem\u00e1s hay que \u201cintentar mantener mucho la tranquilidad, y ser lo m\u00e1s paciente posible, aceptar que todo el mundo es diferente, y estar lo mejor posible para poder ayudarlo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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