{"id":41593,"date":"2021-03-01T10:42:48","date_gmt":"2021-03-01T16:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=41593"},"modified":"2021-03-01T10:42:50","modified_gmt":"2021-03-01T16:42:50","slug":"su-hijo-se-suicido-y-ahora-comparte-el-mensaje-de-carta-de-despedida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/su-hijo-se-suicido-y-ahora-comparte-el-mensaje-de-carta-de-despedida\/","title":{"rendered":"Su hijo se suicid\u00f3 y ahora comparte el mensaje de carta de despedida"},"content":{"rendered":"\n
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El viernes 10 de abril de 2020, Ignacio V\u00e1zquez Browne se suicid\u00f3 en Buenos Aires.<\/strong> Ten\u00eda 28 a\u00f1os. Nadie se lo imagin\u00f3. Nadie lo vio venir. Ni sus familiares ni amigos. Ignacio, \u201cNacho\u201d, era un joven al que la vida, a los ojos del resto, parec\u00eda sonre\u00edrle. \u201cLa sociedad machista en la que vivo no me deja pedir ayuda\u201d<\/em>, escribi\u00f3 en una de las cartas que le dej\u00f3 a su mam\u00e1, Jess Browne. Con crudeza, desnud\u00f3 en una oraci\u00f3n la complejidad de un desaf\u00edo que nos atraviesa como sociedad: romper el tab\u00fa que hay en torno a la depresi\u00f3n y todo el abanico de padecimientos vinculados a la salud mental. A principios de este mes, los suicidios del futbolista Santiago \u201cMorro\u201d Garc\u00eda y del jugador de rugby Alan Joel Calabrese, volvieron a poner la problem\u00e1tica en agenda.<\/p>\n\n\n\n

Si todav\u00eda de \u201ceso no se habla\u201d, en el caso de los varones el reto parece multiplicarse. Los estereotipos y roles de g\u00e9nero, refuerzan el silencio. \u201c\u00bfPor qu\u00e9 los varones sienten que no pueden compartir sus penas?\u201d, \u201c\u00bfQu\u00e9 estamos haciendo como sociedad para que sientan que estar tristes es un fracaso?\u201d, \u201c\u00bfPor qu\u00e9 creen que deben ser siempre superpoderosos?\u201d, \u201c\u00bfPor qu\u00e9 resulta m\u00e1s f\u00e1cil empatizar con la depresi\u00f3n de una mujer que con la de un hombre?\u201d, son algunas de las preguntas que se hizo Jess despu\u00e9s del suicidio de Nacho. Tiene 50 a\u00f1os, es argentina y desde hace m\u00e1s de dos d\u00e9cadas vive en el exterior, actualmente en Londres.


Amante de la palabra escrita, desde hace a\u00f1os Jess dedica buena parte de su tiempo a \u201cbloguear\u201d, a compartir en las redes sociales y \u201csin miedo\u201d sus emociones, como cuenta en la charla por Zoom con LA NACION. Pero el pasado 10 de abril se qued\u00f3 sin palabras. \u201cLa muerte de un hijo te deja muda; y el suicidio de un hijo, muda y con mil preguntas\u201d, asegura. En busca de ir armando ese rompecabezas al que parec\u00edan faltarle un mill\u00f3n de piezas, de recuperar su voz y de compartir su experiencia, el 18 de julio abri\u00f3 una cuenta en Instagram donde hoy suma m\u00e1s de 19.000 seguidores, y que adem\u00e1s est\u00e1 presente en Facebook (donde ya ten\u00eda el Blog de Jess, una comunidad de 42.000 personas). A ese nuevo espacio lo llam\u00f3 \u201cEmpesares\u201d. As\u00ed, con \u201cs\u201d. Un Empesares que viene de \u201cpesares\u201d, pero tambi\u00e9n de volver arrancar, de poner primera despu\u00e9s del punto muerto. En una de sus cartas Ignacio le escribi\u00f3: \u201cMostr\u00e1sela a quien quiera leerla\u201d. Ese fue para Jess su permiso. <\/strong>La habilitaci\u00f3n a que ese dolor se fuese transformando en el encuentro con dolores ajenos.

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\"Jess<\/figure>\n\n\n\n

Jess Browne y su hijo Ignacio.Foto:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jess Browne<\/p>\n\n\n\n

Nacho con una camisa a cuadros y su peque\u00f1a ahijada en brazos. Corriendo en la playa. De chiquito, abrazado a su mam\u00e1. Manejando un auto. Con sus abuelos maternos, Nana y Willie. Siempre sonriente. La mirada luminosa. As\u00ed se lo ve en las fotos que comparte Jess en Empesares. Poco antes de su suicidio, se mostraba lleno de proyectos<\/strong>: acababa de firmar un contrato con una importante compa\u00f1\u00eda, hab\u00eda vuelto a instalarse en Buenos Aires tras a\u00f1os viviendo en otros pa\u00edses, iba a reencontrarse con su novia, a viajar con su mam\u00e1 para su cumplea\u00f1os n\u00famero 50.

\u201cQuiero que seamos conscientes de que alguien que parece tenerlo todo, que se deja querer, que es amable y dulce y \u2018normal\u2019 puede estar peleando una batalla de la que no nos damos cuenta. Tenemos que reconocer que como sociedad nos falta sentarnos a hablar de salud mental\u201d, interpela Jess en uno de sus posteos en Instagram. Siente que ser\u00eda ego\u00edsta no contar su historia \u201cporque puede servirle a otros\u201d. Y en cada persona o familia a la que le tiende una mano con sus letras, encuentra un sentido en el sinsentido. Para ella es \u201cuna forma de sobrevivir\u201d. De honrar a Ignacio.<\/strong>

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Quiero que seamos conscientes de que alguien que parece tenerlo todo, que se deja querer, que es amable y dulce y \u2018normal\u2019 puede estar peleando una batalla de la que no nos damos cuenta<\/p>\n\n\n\n

\"Jess<\/figure>\n\n\n\n

Jess Browne y su hijo Ignacio.Foto:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jess Browne<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00bfC\u00f3mo no le pediste ayuda a mam\u00e1? \u201c\u00bfQu\u00e9 parte tuya eligi\u00f3 callar?\u201d<\/strong>, se pregunta Jess en otro de sus escritos, donde cont\u00f3 adem\u00e1s c\u00f3mo Nacho, hace un par de a\u00f1os, le dijo: \u201cMa, nadie me conoce como vos, \u00bfno me escrib\u00eds de regalo un manual de instrucciones de c\u00f3mo soy?\u201d. Lo que su mam\u00e1 supo despu\u00e9s, fue que ese manual era un regalo para una novia. \u201cHoy tambi\u00e9n me doy cuenta de que hab\u00eda una parte suya que solo \u00e9l conoc\u00eda\u201d, afirma Jess.
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\u00bfCrees que a los varones les cuesta m\u00e1s pedir ayuda?
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El primer indicio que tengo de que es as\u00ed, es la carta de Ignacio. \u00c9l valoraba mucho mi palabra, \u00a1a veces me llamaba para decirme que iba a salir y no sab\u00eda qu\u00e9 camisa ponerse! Lo primero que pens\u00e9 cuando se suicid\u00f3 fue: ten\u00eda confianza conmigo, sab\u00eda que yo lo conoc\u00eda, pero evidentemente sinti\u00f3 que siendo var\u00f3n, con este tema no pod\u00eda pedir ayudar. Si te pon\u00e9s a mirar estad\u00edsticas de suicidio, son muchos m\u00e1s los varones que las mujeres.

\u00bfPor qu\u00e9 pens\u00e1s que es as\u00ed?
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Creo que hay dos motivos. Por un lado, porque el suicidio nos guste o no es un acto violento y los hombres son m\u00e1s violentos que las mujeres. Por el otro, pienso que a las mujeres nos salva eso por lo que muchas veces se nos critica: que hablamos. Nos dicen: \u201c\u00a1Ah, ustedes hablan de temas repersonales!\u201d. A muchos hombres les est\u00e1 faltando juntarse a tomar una cerveza o un caf\u00e9, y que haya un momento para preguntarse: \u201cChe, \u00bfc\u00f3mo est\u00e1s?\u201d. Como madres, tambi\u00e9n tenemos la misi\u00f3n de traerlos a esa conversaci\u00f3n, de exponer a nuestros hijos a sus emociones, y de exponerles que est\u00e1 bien no estar siempre bien.

\u00bfPara prevenir, hay que empezar por hablar?
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Es la primera prevenci\u00f3n. Durante muchos a\u00f1os hab\u00eda una percepci\u00f3n de que si se hablaba del suicidio, iba a haber una especie de efecto \u201ccontagio\u201d. Eso no es cierto y, nos guste o no, las cifras est\u00e1n subiendo de una manera que no podemos seguir haci\u00e9ndonos los tontos. Est\u00e1 pasando. Por suerte y sobre todo con la pandemia, hoy se est\u00e1 hablando m\u00e1s de salud mental. Para m\u00ed la prevenci\u00f3n es abrir esa puerta. Lo estoy aprendiendo con la horrible tragedia que viv\u00ed: asegur\u00e9monos de que haya un di\u00e1logo con nuestras hijas e hijos. Me parece que as\u00ed como las redes y los medios ponen en primera plana un mont\u00f3n de cosas lindas y est\u00e1 muy bien, si empezamos a poner lo inc\u00f3modo y lo \u201cfeo\u201d en el mismo nivel, podemos reconocer que las cosas lindas conviven tambi\u00e9n con las feas y todo es parte de la misma vida.
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\"Ignacio,<\/figure>\n\n\n\n

\u00abIgnacio plane\u00f3 su suicidio y no quiso o no pudo pedir ayuda\u00bbFoto:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jess Browne<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa vida como la conoc\u00eda termin\u00f3 el 10 de abril cuando mi hijo Ignacio se suicid\u00f3. Pero hoy creo que empieza otra\u201d, se lee en el primer posteo de Jess en Empesares. Est\u00e1 convencida de que la historia de uno la cuentan los que quedan, y quiere que la de Nacho siga siendo contada. \u201c\u00c9l en su carta me dice que puedo hablar de esto. Y conociendo a Ignacio, que era fan de mi blog y le encantaba leer y escribir, creo que me dej\u00f3 una misi\u00f3n\u201d, dice. En la misma l\u00ednea, agrega: \u201cHace un a\u00f1o no estaban en mi panorama las mam\u00e1s que hab\u00edan perdido hijos.<\/strong> Cuando me pas\u00f3 lo primero que pens\u00e9 fue: \u2018\u00bfpor qu\u00e9 a m\u00ed?\u2019. Hoy me doy cuenta de que soy cero especial, que hay un mont\u00f3n de familias en la misma situaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La vida como la conoc\u00eda termin\u00f3 el 10 de abril cuando mi hijo Ignacio se suicid\u00f3. Pero hoy creo que empieza otra<\/p>\n\n\n\n

Romper con la culpa<\/p>\n\n\n\n

Ignacio era el mayor de los tres hijos de Jess (tiene dos m\u00e1s de su actual matrimonio, de 19 y 17 a\u00f1os). Hab\u00edan hablado por \u00faltima vez el d\u00eda anterior a su suicidio. \u201cMam\u00e1, si ma\u00f1ana no te contesto no te preocupes, voy a dormir porque estoy muy cansado\u201d, le dijo. Al d\u00eda siguiente, Jess, que entrena personas para correr, no se sent\u00eda bien. \u201cNo s\u00e9 qu\u00e9 me pasa\u201d, les dijo a sus amigas. Siete meses despu\u00e9s, en noviembre, pudo reci\u00e9n viajar a la Argentina, acompa\u00f1ada por sus hermanos que viven en Suiza, a visitar su tumba en el cementerio de Pilar donde est\u00e1 enterrado Nacho junto a su abuelo Willie. En ese viaje desgarrador en que toc\u00f3 desarmar el departamento de su hijo, dio con el libro Los que quedaron<\/em>, de Silvana Savio, doctora en psicolog\u00eda y especialista en suicidios. Jess la contact\u00f3 y tuvieron tres conversaciones que significaron para ella \u201cun antes y un despu\u00e9s\u201d.
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Mam\u00e1, si ma\u00f1ana no te contesto no te preocupes, voy a dormir porque estoy muy cansado.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn esas sesiones, leyendo las cartas de Ignacio, hablando de su personalidad y de mi relaci\u00f3n con \u00e9l, pude entender su suicidio. Ignacio, no mostraba signos de depresi\u00f3n. Nadie que lo conoc\u00eda dijo: \u2018Esto me lo imaginaba\u2019. Ignacio plane\u00f3 su suicidio y no quiso o no pudo pedir ayuda.<\/strong> Y lo dej\u00f3 escrito en sus cartas: \u2018esto no lo podr\u00edan haber frenado\u2019, \u2018yo lo ven\u00eda pensado\u2019, \u2018no es tu culpa\u2019\u201d.

Cuando una hija o un hijo muere, la culpa aparece como un agujero sin fondo en el medio del pecho. \u201cSiento que te fall\u00e9, estos d\u00edas no estoy pudiendo con la culpa que me da no haber visto que estabas sufriendo tanto. Reviso cada charla, cada llamado, cada discusi\u00f3n y no encuentra nada que me haya hecho imaginar tu incre\u00edble decisi\u00f3n\u201d, escribi\u00f3 Jess en otro de sus posteos.<\/p>\n\n\n\n

\"Ignacio,<\/figure>\n\n\n\n

\u00abEsto no lo podr\u00edan haber frenado\u2019, \u2018yo lo ven\u00eda pensado\u2019, \u2018no es tu culpa\u2019\u201d, escribi\u00f3 Ignacio en la carta.Foto:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jess Browne<\/p>\n\n\n\n

Desde tu experiencia, \u00bfc\u00f3mo se trabaja la culpa?
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Al principio todo es culpa. Todav\u00eda hay momentos en que la siento y no estoy segura de si la voy a dejar de sentirla alguna vez. En los grupos de padres y madres, aprend\u00ed que en la muerte de un hijo est\u00e1 siempre, m\u00e1s all\u00e1 de la forma en que suceda: si fue un accidente, porque le di el auto; si fue una enfermedad, si eleg\u00ed bien el m\u00e9dico. Lo que me ayud\u00f3 mucho fue algo que dijo un pap\u00e1: \u2018Cada vez que me siento culpable, voy al amor\u2019. Hoy creo que ese pap\u00e1 entendi\u00f3 todo. Me digo a m\u00ed misma que yo amaba con todo mi coraz\u00f3n a Ignacio y \u00e9l lo sab\u00eda. \u00bfQu\u00e9 mam\u00e1 quiere que se le muera un hijo? Es lo peor que te puede pasar. \u00bfNacho sab\u00eda que yo lo amaba? S\u00ed. \u00bfHubiese hecho cualquier cosa para que \u00e9l me hubiese pedido ayuda? S\u00ed. El consejo que le dar\u00eda a cualquier mam\u00e1 o pap\u00e1 que perdi\u00f3 un hijo es: la \u00fanica manera de contrarrestar la culpa, es con amor. Si vos amas a tu hijo, no hay culpa.<\/p>\n\n\n\n

***
\u200bPor una desconocida que le dej\u00f3 un mensaje en su blog, Jess conoci\u00f3 Renacer, una organizaci\u00f3n de grupos autogestivos de madres y padres cuyas hijas o hijos fallecieron. En los grupos, a Jess volvi\u00f3 a aparecerle de frente la dificultad de los varones de poner en palabras sus emociones. \u201cEs muy llamativo c\u00f3mo somos muchas m\u00e1s las mam\u00e1s, lo cual no quiere decir que no haya pap\u00e1s sufriendo, sino que les cuesta m\u00e1s compartir ese dolor\u201d, cuenta. En las redes, le escriben muchos chicos j\u00f3venes con mensajes como: \u201cVi la historia y me identifico con Ignacio. Me parece que voy a hablar con mi mam\u00e1, pero no s\u00e9 c\u00f3mo hacerlo\u201d o \u201cten\u00eda todo listo para suicidarme, te empec\u00e9 a leer y pens\u00e9: no le puedo hacer esto a mi mam\u00e1, y habl\u00e9 con ella\u2019\u201d.

En Empesares hay lugar para todos. Es un espacio que busca romper con eso que Jess ve a diario: el huirle a quienes tienen padecimientos mentales. El sufrimiento ajeno asusta, incomoda. \u201cEs hora de preguntarnos qu\u00e9 rol jugamos los que nos creemos \u2018sanos\u2019 cuando se trata de ayudar, escuchar y tender una mano. \u00bfCu\u00e1ntas veces nos alejamos del deprimido?\u201d, pregunta Jess. Ella responde cada mensaje y sue\u00f1a con que lo que empez\u00f3 como una p\u00e1gina en Instagram se convierta en una organizaci\u00f3n sin fines de lucro. Su hermana y una prima son psic\u00f3logas y colaboran con horas ad honorem, pero la idea es ir sumando m\u00e1s profesionales y, a futuro, generar grupos propios, por ejemplo, de hermanas y hermanos, o de hijas e hijos.
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\"Jess<\/figure>\n\n\n\n

Jess Browne y su hijo Ignacio.Foto:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jess Browne<\/p>\n\n\n\n

\u201cHablar de esto para m\u00ed es muy sanador y escribir, ponerlo en las redes, adem\u00e1s de sentirlo como una misi\u00f3n, fue recibir mucho amor. Cuando yo puedo mirar el dolor del otro y salir un poco del m\u00edo, me curo\u201d, sostiene Jess. Y concluye: \u201cEn el camino de aceptar la decisi\u00f3n de Nacho, sigo escribiendo. Pienso que, si hay una familia que la puede pasar un poquito mejor o un chico que va a repensar su decisi\u00f3n, si me pongo eso como norte, va a ser m\u00e1s f\u00e1cil lo que me quede por delante\u201d.

Mar\u00eda Ayuso
LA NACION (GDA) Argentina\u00bfD\u00f3nde pedir ayuda en Colombia?<\/p>\n\n\n\n

Estas son las l\u00edneas de atenci\u00f3n para orientaci\u00f3n y salud mental:

Puede marcar desde el celular o un tel\u00e9fono fijo 192, opci\u00f3n 4.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El viernes 10 de abril de 2020, Ignacio V\u00e1zquez Browne se suicid\u00f3 en Buenos Aires. Ten\u00eda 28 a\u00f1os. Nadie se lo imagin\u00f3. Nadie lo vio venir. Ni sus familiares ni … Leer M\u00e1s \u00abSu hijo se suicid\u00f3 y ahora comparte el mensaje de carta de despedida\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41594,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4720],"tags":[989],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41593"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41593"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41593\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41595,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41593\/revisions\/41595"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41594"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41593"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}