{"id":41496,"date":"2021-02-15T04:14:04","date_gmt":"2021-02-15T10:14:04","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=41496"},"modified":"2021-02-15T04:14:07","modified_gmt":"2021-02-15T10:14:07","slug":"las-diferencias-entre-tener-tristeza-o-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/las-diferencias-entre-tener-tristeza-o-depresion\/","title":{"rendered":"Las diferencias entre tener tristeza o depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n
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Con frecuencia, estos t\u00e9rminos se usan de forma indiscriminada. Y la verdad es que a veces no es f\u00e1cil identificar la diferencia. Pero lo cierto es que la tristeza y la depresi\u00f3n son cosas distintas. <\/strong>Mientras que la primera es un sentimiento o un s\u00edntoma, la segunda es una enfermedad.

El doctor Javier Schlatter, psiquiatra de la Cl\u00ednica de la Universidad de Navarrra en su sede de Madrid, explica en una entrevista cu\u00e1les son las diferencias entre ambos conceptos desde la perspectiva profesional.


\u201cNo es lo mismo porque hay una diferencia esencial en Medicina aplicable a todas sus ramas, la diferencia entre tener un s\u00edntoma o manifestaci\u00f3n de algo a padecer un s\u00edndrome o grupo de s\u00edntomas relacionados entre s\u00ed y su misma causa. Luego, estar\u00eda la enfermedad\u201d.

Por eso, el psiquiatra mantiene que la tristeza y la depresi\u00f3n se parecen en ese s\u00edntoma, en la tristeza, que est\u00e1 presente en la depresi\u00f3n como enfermedad<\/strong>, si bien esta patolog\u00eda a\u00fana a muchos m\u00e1s s\u00edntomas, como la falta de ganas, la apat\u00eda o anhedonia a la hora de hacer las cosas, a la irritabilidad, as\u00ed como al estar m\u00e1s emotivo o sensible.

\u201cEl consenso es que la enfermedad tiene lugar cuando estos s\u00edntomas de depresi\u00f3n se mantienen m\u00e1s de dos semanas, y llegan a afectar la vida de la persona. No obstante, estos casos siempre tienen que ser supervisados por un especialista\u201d, afirma el experto de la Cl\u00ednica Universidad de Navarra.

Por tanto, seg\u00fan explica, una depresi\u00f3n se identificar\u00eda como una enfermedad en la que la persona presenta estos s\u00edntomas, coherentes con el \u00e1nimo bajo, durante m\u00e1s de 15 d\u00edas<\/strong>, y que adem\u00e1s producen una dificultad llamativa para su funcionamiento diario, ya sea interpersonal o laboral.<\/p>\n\n\n\n

El consenso es que la enfermedad tiene lugar cuando estos s\u00edntomas de depresi\u00f3n se mantienen m\u00e1s de dos semanas, y llegan a afectar la vida de la persona\u200b<\/p>\n\n\n\n

Problema de g\u00e9nero<\/p>\n\n\n\n

Este psiquiatra recuerda que la depresi\u00f3n suele \u201cser m\u00e1s frecuente en la mujer\u201d, aunque por regla general dice que tiene menos problemas a la hora de solicitar <\/strong>ayuda cuando la necesita; algo que al hombre no le pasa, quien s\u00ed tiene una mayor dificultad para reconocer que tiene un problema y pedir ayuda.

Esto tambi\u00e9n estar\u00eda relacionado con que culturalmente el hombre busca otras alternativas al hecho de buscar ayuda, y con m\u00e1s facilidad suele ahogar las penas en otro tipo de compensaciones como el consumo de t\u00f3xicos.


No obstante, la depresi\u00f3n dice que suele ser m\u00e1s frecuente tambi\u00e9n en la mujer porque esta tiende a interiorizar sus problemas<\/strong>, algo que a la larga acaba repercutiendo y que hace entender que la mujer se deprima m\u00e1s.

\u201cAl interiorizar m\u00e1s, sufre m\u00e1s y el hombre tiende a querer olvidar, a negar los problemas que tiene\u201d, a\u00f1ade.

A su vez, el doctor Schlatter mantiene que la depresi\u00f3n suele aflorar con m\u00e1s frecuencia en la mujer durante la menopausia, por diferentes motivos.

El m\u00e1s importante es el biol\u00f3gico, conformado por los cambios hormonales, t\u00edpicos de esa \u00e9poca. Pero tambi\u00e9n influyen factores que no son tan biol\u00f3gicos, y que pueden influir, como la propia visi\u00f3n de la mujer de todos esos cambios que le suponen un cambio en la perspectiva de su vida y donde tambi\u00e9n se dan situaciones como el s\u00edndrome del nido vac\u00edo, donde los hijos se van de casa.<\/strong>El origen de la enfermedad<\/p>\n\n\n\n

Ahora bien, el psiquiatra destaca sobre el origen de la depresi\u00f3n que no siempre esta depende de la persona, y se\u00f1ala que, cl\u00e1sicamente, habr\u00eda dos tipos: biol\u00f3gica y psicol\u00f3gica. \u201cLa m\u00e1s frecuente es la segunda, y en los pa\u00edses occidentales sobre todo la relacionada con el estr\u00e9s\u201d, agrega.<\/strong>

De las de origen biol\u00f3gico, dice que se desconoce hasta la fecha el porqu\u00e9 de las mismas, pero para entenderlo dice que son resultado de cambios que se dan en los neurotransmisores o sustancias biol\u00f3gicas del cerebro, que se pueden dar de manera espont\u00e1nea, o bien pueden tener lugar en personas con esa predisposici\u00f3n.

Adem\u00e1s, el experto de la Cl\u00ednica Universidad de Navarra se\u00f1ala que la depresi\u00f3n tiene un componente gen\u00e9tico que aumenta el riesgo, aunque este es bajo.

\u201cNo es como en otras enfermedades, donde se hereda much\u00edsimo.<\/strong> En las depresiones de origen psicol\u00f3gico puede darse un aprendizaje, personas que han visto en sus familiares la depresi\u00f3n, que su forma de ser se puede hacer depresiva, y esto es otro factor que no se hereda, pero que tambi\u00e9n se transmite externamente en este caso\u201d, agrega.

Tambi\u00e9n dice que muchas personas caen en depresi\u00f3n por causas externas que les sobrepasan.

\u201cAlgunas depresiones son resistentes, aunque la mayor\u00eda tienen curaci\u00f3n porque son de origen psicol\u00f3gico y se podr\u00edan superar porque se dan por circunstancias concretas que pueden dejar de existir.<\/strong> En este caso, en las que tienen curaci\u00f3n, el tratamiento es mitad psicol\u00f3gico y mitad biol\u00f3gico, farmacol\u00f3gico\u201d, se\u00f1ala Schlatter.
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Por otro lado, llama la atenci\u00f3n sobre un tipo de depresi\u00f3n, la llamada \u2018enmascarada\u2019, y que tiene lugar en personas que sin tristeza tienen una depresi\u00f3n que se manifiesta de manera diferente<\/strong>, como si se pusiera una m\u00e1scara para no verla, pero empiezan a tener muchas molestias f\u00edsicas, som\u00e1ticas, sin origen biol\u00f3gico.

\u201cEs decir, que son estudiados por diferentes departamentos los s\u00edntomas y, sin embargo, se intuye que ha empezado en una situaci\u00f3n negativa desde el punto de vista vital. Tambi\u00e9n se da en personas que est\u00e1n superando un duelo y que responden sorprendentemente bien en cuanto a la tristeza, est\u00e1n llamativamente contentas, pero empiezan a tener otros problemas como dolores de cabeza o de espalda, otras manifestaciones sin origen claro. No puede sacar la tristeza hacia afuera y esta se manifiesta por otras v\u00edas<\/strong>\u201d, describe el psiquiatra.

Sobre si se puede prevenir la depresi\u00f3n, el experto de la CUN apunta a la prevenci\u00f3n psicol\u00f3gica, evitando aquellas situaciones de mucho estr\u00e9s, ansiedad, o presi\u00f3n, haciendo, por ejemplo, ejercicio, o durmiendo lo necesario. En las biol\u00f3gicas, apunta que se sabe que hay, en muchos casos, tratamientos farmacol\u00f3gicos que evitan que la persona pueda tener una reca\u00edda posterior.<\/p>\n\n\n\n

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