{"id":41401,"date":"2021-01-29T01:38:07","date_gmt":"2021-01-29T07:38:07","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=41401"},"modified":"2021-01-29T01:38:11","modified_gmt":"2021-01-29T07:38:11","slug":"depresion-y-suicidio-depression-and-suicide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/depresion-y-suicidio-depression-and-suicide\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n y Suicidio (Depression and Suicide)"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">El suicidio es la segunda causa de muerte en los ni\u00f1os y j\u00f3venes de 10 a 24 a\u00f1os. Las investigaciones muestran que m\u00e1s del 95% de las personas que se suicidan tienen depresi\u00f3n u otro trastorno mental o de consumo abusivo de sustancias diagnosticable, con frecuencia en combinaci\u00f3n con otros trastornos mentales. Es importante tratar la depresi\u00f3n cuanto antes para ayudar a prevenir una crisis de salud mental. Si el ni\u00f1o o adolescente tiene s\u00edntomas de depresi\u00f3n casi todos los d\u00edas durante dos semanas o m\u00e1s, es necesario que se le haga una evaluaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores de Riesgo de Suicidio<\/h3>\n\n\n\n<p>La depresi\u00f3n no es el \u00fanico factor de riesgo para el suicidio. Hay algunas experiencias en la vida de un ni\u00f1o o adolescente que lo ponen en mayor riesgo. Aunque algunos de estos factores de riesgo no se pueden cambiar, es importante saber que pueden aumentar la posibilidad de un intento de suicidio. Algunos de los principales factores de riesgo que pueden aumentar el riesgo de suicidio en ni\u00f1os y adolescentes son:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Historia familiar de depresi\u00f3n o suicidio<\/li><li>Trastorno psicol\u00f3gico, especialmente depresi\u00f3n, trastorno bipolar y\/o trastorno por consumo abusivo de alcohol y drogas<\/li><li>Intento de suicidio previo<\/li><li>Acceso a un arma de fuego<\/li><li>Eventos de la vida estresantes o p\u00e9rdidas y falta de apoyo familiar<\/li><li>Afecci\u00f3n m\u00e9dica grave y\/o dolor fuerte<\/li><li>Inquietudes sobre la identidad sexual<\/li><li>Antecedentes de abuso o haber sufrido hostigamiento severo<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Signos y S\u00edntomas de Depresi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>La conducta de los ni\u00f1os y adolescentes deprimidos puede ser distinta a la de los adultos con depresi\u00f3n. Los psiquiatras de ni\u00f1os y adolescentes aconsejan a los padres conocer los signos de depresi\u00f3n en sus hijos. Si uno o m\u00e1s de estos signos de depresi\u00f3n persiste, los padres deben buscar ayuda:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Tristeza, ganas de llorar o llantos frecuentes<\/li><li>Desesperanza<\/li><li>Disminuci\u00f3n del inter\u00e9s por actividades o incapacidad de disfrutar actividades que antes eran sus favoritas<\/li><li>Aburrimiento o poca energ\u00eda persistentes<\/li><li>Retraimiento de los amigos o la familia<\/li><li>Autoestima baja y culpa<\/li><li>Mayor irritabilidad, enojo u hostilidad<\/li><li>Problemas en las relaciones<\/li><li>Quejas frecuentes de enfermedades f\u00edsicas como dolores de cabeza o de est\u00f3mago<\/li><li>Ausencias frecuentes de la escuela o mal desempe\u00f1o en la escuela<\/li><li>Baja concentraci\u00f3n<\/li><li>Cambio importante en patrones de comida y\/o sue\u00f1o<\/li><li>Hablar sobre huir de casa o intentarlo<\/li><li>Ansiedad<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Algunos Signos de que un Ni\u00f1o\/a o Adolescente Est\u00e1 Considerando el Suicidio<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Regalar o vender posesiones valiosas o queridas<\/li><li>Hablar o hacer bromas sobre suicidarse<\/li><li>Decir cosas como \u201cSer\u00eda mejor estar muerta\u201d o \u201cMe gustar\u00eda desaparecer para siempre\u201d<\/li><li>Despedirse de amigos y miembros de la familia como si fuera la \u00faltima vez<\/li><li>Escribir historias y poemas o publicar textos en internet sobre la muerte, morir o el suicidio<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores de Protecci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Algunas cosas en la vida pueden ayudar a proteger a una persona de los pensamientos e intentos suicidas:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Conexi\u00f3n con la comunidad<\/li><li>Apoyo de los amigos y la familia<\/li><li>Creencias espirituales que valoran la vida y se oponen al suicidio<\/li><li>Acceso a atenci\u00f3n m\u00e9dica y tratamiento<\/li><li>Habilidades para la resoluci\u00f3n de problemas<\/li><li>H\u00e1bitos de estilo de vida saludable (sin abuso de sustancias)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Acci\u00f3n Preventiva<\/h3>\n\n\n\n<p>Si los padres u otro adulto en la vida de un joven sospechan que hay un problema de depresi\u00f3n, deben:<\/p>\n\n\n\n<p>Est\u00e9n atentos &#8211; Aunque no es com\u00fan en ni\u00f1os peque\u00f1os, el suicidio es una posibilidad. Conozcan los signos de advertencia y los factores de riesgo que pueden aumentar el riesgo de suicidio de su hijo\/a.<\/p>\n\n\n\n<p>Hablen con su hijo\/a &#8211; Hablar sobre el suicidio no le dar\u00e1 a su hijo\/a la idea de intentar suicidarse. Si un amigo o un ser querido muri\u00f3, se suicid\u00f3 o est\u00e1 muy enfermo, hablen con su hijo\/a sobre eso y presten atenci\u00f3n a sus sentimientos.<\/p>\n\n\n\n<p>Hablen con otras personas &#8211; Si su hijo\/a tiene pensamientos o conductas suicidas, hablen con otras personas que lo cuidan y miembros del personal escolar para que ellos puedan observar con cuidado a su hijo\/a cuando ustedes no est\u00e1n cerca.<\/p>\n\n\n\n<p>Mantengan las armas bajo llave &#8211; El sentido com\u00fan indica que las armas, medicamentos, alcohol y venenos est\u00e9n guardados fuera del alcance de los ni\u00f1os y adolescentes, pero esto es especialmente importante en el caso de ni\u00f1os y j\u00f3venes en riesgo de suicidio.<\/p>\n\n\n\n<p>Obtengan tratamiento para su hijo\/a &#8211; Si su hijo\/a sufre depresi\u00f3n, tiene riesgo alto de depresi\u00f3n u otra enfermedad mental, es esencial que obtenga tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Inf\u00f3rmense &#8211; Obtengan informaci\u00f3n confiable en bibliotecas, l\u00edneas de ayuda y otras fuentes. Participen en un grupo de apoyo para familias.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recursos<\/h3>\n\n\n\n<p>Una visita a un m\u00e9dico de familia o pediatra puede ser el primer paso. Pero si cree que su hijo\/a est\u00e1 sufriendo una crisis y ha tenido intentos de suicidio anteriores, amenaza con hacerse da\u00f1o o usted simplemente tiene una \u201cintuici\u00f3n\u201d, obtenga ayuda para su hijo\/a inmediatamente. No espere para llevar a su hijo\/a a la sala de emergencias pedi\u00e1tricas.<\/p>\n\n\n\n<p>Que su hijo\/a tenga depresi\u00f3n o ideas suicidas no significa que sean malos padres o que hayan hecho algo para causar el dolor que siente. Lo mejor que pueden hacer es obtener ayuda y apoyo para su hijo\/a se recupere.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Apoyo Para un Adolescente en el Tratamiento Para la Depresi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>H\u00e1gale saber que usted est\u00e1 a su lado para escuchar y ofrecer apoyo. Ahora m\u00e1s que nunca, su hijo\/a adolescente necesita saber que es valorado, aceptado y que est\u00e1n ah\u00ed para cuidarlo.<\/li><li>Fomente la actividad f\u00edsica. Anime a su hijo\/a adolescente a mantenerse activo. El ejercicio puede ayudar mucho para aliviar los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n, por eso busque maneras de incorporarlo en el d\u00eda a d\u00eda de su hijo\/a adolescente.<\/li><li>Fomente las actividades sociales. El aislamiento solo empeora la depresi\u00f3n, por eso anime a su adolescente a ver amigos y elogie los esfuerzos por socializar. Ofrezca llevar a su adolescente a pasear con amigos o sugiera actividades sociales que puedan resultarle interesantes, como deportes, clubes despu\u00e9s de la escuela o una clase de arte.<\/li><li>Participe en el tratamiento. Aseg\u00farese de que su hijo\/a siga todas las instrucciones del tratamiento y vaya a la terapia. Es especialmente importante que tome todos los medicamentos siguiendo las instrucciones.<\/li><li>Aprenda sobre la depresi\u00f3n. Cuanto m\u00e1s sepa, mejor preparado estar\u00e1 para ayudar a su hijo\/a con depresi\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cuidar a Toda la Familia Cuando un Hijo\/a Ttiene Depresi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Como padre\/madre que se enfrenta a la depresi\u00f3n adolescente, puede darse cuenta de que toda su energ\u00eda y atenci\u00f3n se dedica a su hijo\/a deprimido. Es posible que descuide sus necesidades y las de otros miembros de la familia. Si bien su hijo\/a con depresi\u00f3n debe ser una prioridad, es importante mantener a toda la familia fuerte y sana durante esta \u00e9poca dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Cu\u00eddese &#8211; Para ayudar a un adolescente con depresi\u00f3n, usted necesita estar sano y tener una actitud positiva, por eso no debe ignorar sus propias necesidades.<\/li><li>Pida ayuda &#8211; Obtenga el apoyo emocional que necesita. Pida ayuda a amigos, participe en un grupo de apoyo o vea a un terapeuta para usted.<\/li><li>Hable abiertamente con el resto de la familia &#8211; No haga que el tema de la depresi\u00f3n sea un secreto en un intento por \u201cproteger\u201d a sus otros hijos. Los ni\u00f1os saben cuando algo no est\u00e1 bien. Hable abiertamente sobre lo que est\u00e1 pasando e invite a sus hijos a hacer preguntas y compartir sus sentimientos.<\/li><li>Recuerde a los hermanos &#8211; La depresi\u00f3n en un hijo puede causar estr\u00e9s o ansiedad en otros miembros de la familia, por eso aseg\u00farese de que los ni\u00f1os \u201csanos\u201d no queden olvidados. Los hermanos pueden necesitar atenci\u00f3n individual o ayuda profesional para manejar sus sentimientos sobre la situaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.cincinnatichildrens.org\/espanol\/temas-de-salud\/alpha\/d\/depression-suicide\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.cincinnatichildrens.org\/espanol\/temas-de-salud\/alpha\/d\/depression-suicide\">Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El suicidio es la segunda causa de muerte en los ni\u00f1os y j\u00f3venes de 10 a 24 a\u00f1os. Las investigaciones muestran que m\u00e1s del 95% de las personas que se &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/depresion-y-suicidio-depression-and-suicide\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abDepresi\u00f3n y Suicidio (Depression and Suicide)\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41402,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[164],"tags":[479,989],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41401"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41401"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41403,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41401\/revisions\/41403"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}