{"id":41071,"date":"2020-12-16T04:17:16","date_gmt":"2020-12-16T10:17:16","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=41071"},"modified":"2020-12-16T04:17:19","modified_gmt":"2020-12-16T10:17:19","slug":"la-otra-cara-de-la-navidad-depresion-y-suicidios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/la-otra-cara-de-la-navidad-depresion-y-suicidios\/","title":{"rendered":"La otra cara de la Navidad\u2026 depresi\u00f3n y suicidios"},"content":{"rendered":"\n
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Inapetencia, tristeza, insomnio, desgano, p\u00e9rdida de motivaci\u00f3n, llanto y tristeza extrema son algunos s\u00edntomas <\/strong>del ser humano en \u00e9pocas navide\u00f1as, mismos que se pueden convertir en depresi\u00f3n <\/strong>si prevalecen durante dos semanas o m\u00e1s y pueden llevar al suicidio<\/strong>, se\u00f1al\u00f3 la psic\u00f3loga Elydia Barbosa.<\/p>\n\n\n\n

La depresi\u00f3n blanca o blues de Navidad es un s\u00edntoma caracter\u00edstico de baja del estado de \u00e1nimo durante la \u00e9poca de fin de a\u00f1o, la cual puede superarse en el a\u00f1o nuevo, pero que tambi\u00e9n puede convertirse en una severa depresi\u00f3n si no se atiende oportunamente\u00bb, agreg\u00f3 la presidenta del Patronato Psicol\u00f3gico Queretano.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

La especialista mencion\u00f3 en entrevista que de acuerdo a los te\u00f3ricos de la psicolog\u00eda, esa merma en el estado de \u00e1nimo puede considerarse normal porque las personas experimentan una regresi\u00f3n a la infancia<\/strong>, a la luz de elementos como el \u00e1rbol, las luces, los regalos, etc\u00e9tera.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, los \u00abfocos rojos\u00bb se encienden cuando esos estados de \u00e1nimo bajos y esas conductas negativas se prolongan por m\u00e1s de dos semanas<\/strong>, pues se convierten en una severa depresi\u00f3n<\/strong> que es necesario atender a trav\u00e9s de un especialista.<\/p>\n\n\n\n

Todos sentimos nostalgia en Navidad, pero lo que no es normal es que esa tristeza tome otras dimensiones, prevalezca m\u00e1s tiempo, interfiera negativamente en las actividades cotidianas y en aspectos de salud humana como comer y dormir, pues entonces estar\u00edamos hablando de una depresi\u00f3n\u00bb, agreg\u00f3.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

La psic\u00f3loga se\u00f1al\u00f3 que entre los factores que llevan a padecer la tristeza navide\u00f1a son recuerdos de seres queridos que han muerto o que est\u00e1n lejos del hogar, influencia de la publicidad propia de la \u00e9poca, falta de recursos econ\u00f3micos, balance negativo del a\u00f1o y otros.<\/p>\n\n\n\n

Para superar esa crisis emocional, sugiri\u00f3 recordar los momentos agradables que se tuvieron con las personas ausentes, recordar tambi\u00e9n que no es la \u00fanica persona con problemas econ\u00f3micos, hacer conciencia de que los malos momentos son oportunidades para el crecimiento y buscar ayuda especializada.<\/p>\n\n\n\n

Hizo hincapi\u00e9 en que cuando la depresi\u00f3n blanca o navide\u00f1a se convierte en depresi\u00f3n como enfermedad psicol\u00f3gica, \u00e9sta puede llevar al extremo del suicidio<\/strong>, por lo que recomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n permanecer atenta si presenta los s\u00edntomas mencionados y no logra superarlos pasada la \u00e9poca de fin de a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

En Quer\u00e9taro <\/strong>se reportan cada a\u00f1o alrededor de 100 suicidios<\/strong>, ya sea por ahorcamiento, uso de arma de fuego o punzocortante, salto al vac\u00edo o consumo desmedido de medicamentos, y entre las principales causas est\u00e1n la depresi\u00f3n, problemas econ\u00f3micos, sentimentales o familiares, alcoholismo y drogadicci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La mayor\u00eda de casos de suicidio en la entidad da en personas de 16 a 40 a\u00f1os<\/strong>, con mayor prevalencia en aquellas del sexo masculino.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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