{"id":40228,"date":"2020-09-24T17:45:38","date_gmt":"2020-09-24T22:45:38","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=40228"},"modified":"2020-09-24T17:45:44","modified_gmt":"2020-09-24T22:45:44","slug":"8-riesgos-a-los-que-te-expones-debido-a-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/8-riesgos-a-los-que-te-expones-debido-a-la-obesidad\/","title":{"rendered":"8 riesgos a los que te expones debido a la obesidad"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La\u00a0obesidad\u00a0es una enfermedad demasiado frecuente hoy en d\u00eda. Pero lo m\u00e1s preocupante es que muchos pacientes ignoran sus efectos en la salud. No son conscientes de todos los problemas a los que est\u00e1n expuestos por no tomar medidas para controlarla.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00f3n, el siguiente espacio lo queremos dedicar a los 8 riesgos principales de padecerlo. \u00a1Sigue leyendo!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La obesidad<\/h2>\n\n\n\n<p>La obesidad es una enfermedad cr\u00f3nica de origen multifactorial.&nbsp;<strong>Se caracteriza por la acumulaci\u00f3n excesiva de grasa en el cuerpo,<\/strong>&nbsp;hasta un punto en que pone en riesgo la salud y la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo sabemos si sufrimos obesidad? Seg\u00fan\u00a0datos\u00a0de la\u00a0<em>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/em>\u00a0(OMS), una persona padece esta condici\u00f3n cuando su\u00a0\u00edndice de masa corporal\u00a0(IMC) es igual o superior a los 30\u00a0kg\/m\u00b2.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque es una condici\u00f3n cl\u00ednica individual, en los \u00faltimos a\u00f1os&nbsp;<strong>se ha convertido en un problema grave de salud p\u00fablica<\/strong>. El n\u00famero de afectados ha incrementado de manera alarmante.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchos casos son de origen gen\u00e9tico, hormonal y metab\u00f3lico. No obstante,&nbsp;<strong>la mayor\u00eda est\u00e1n relacionados con el sedentarismo y la mala alimentaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riesgos para el organismo<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Diabetes tipo 2<br><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/diabetes.jpg\" alt=\"Diabetes tipo 2, uno de los riesgos de la obesidad\" class=\"wp-image-170359\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>La obesidad eleva el riesgo de sufrir diabetes tipo 2<\/strong>. En especial cuando no se toman medidas preventivas en cuanto a la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Esta enfermedad\u00a0<strong>est\u00e1 relacionada con el consumo excesivo de carbohidratos y az\u00facares refinados<\/strong>. Estos tambi\u00e9n aumentan la tendencia a acumular grasa.<\/li><li>Producto de esto, el p\u00e1ncreas presenta dificultades para producir la cantidad adecuada de\u00a0insulina, hormona encargada de regular la glucosa en la sangre.<\/li><li>Por otro lado,\u00a0<strong>las c\u00e9lulas pueden desarrollar una resistencia a la insulina<\/strong>\u00a0debido a la acumulaci\u00f3n de glucosa. Esto tambi\u00e9n conlleva tener esta enfermedad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Colesterol y triglic\u00e9ridos altos<\/h3>\n\n\n\n<p>Es muy com\u00fan que, al medir los niveles de colesterol y triglic\u00e9ridos en pacientes obesos, estos est\u00e9n por encima de lo normal:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Estos l\u00edpidos se van acumulando de manera alarmante en las arterias<\/strong>, debido a las dificultades del organismo para descomponer de forma adecuada las grasas.<\/li><li>Cabe mencionar que, adem\u00e1s,&nbsp;<strong>estos problemas son producto de la mala alimentaci\u00f3n<\/strong>&nbsp;que suelen tener muchos pacientes con obesidad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Hipertensi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/hipertension.jpg\" alt=\"Hipertensi\u00f3n, uno de los riesgos de la obesidad\" class=\"wp-image-170360\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>La presi\u00f3n arterial alta, tambi\u00e9n conocida como hipertensi\u00f3n, es otro de los riesgos principales que tienen las personas con problemas de peso corporal.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Debido a la\u00a0acumulaci\u00f3n de l\u00edpidos\u00a0en las arterias,\u00a0<strong>se forma una placa que dificulta la circulaci\u00f3n de la sangre.<\/strong>\u00a0Aumenta as\u00ed la tensi\u00f3n.<\/li><li>Esta condici\u00f3n, a su vez, puede afectar la salud renal, card\u00edaca y cerebral.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Enfermedades cardiovasculares<\/h3>\n\n\n\n<p>Un gran n\u00famero de pacientes con obesidad&nbsp;<strong>tienen ataques card\u00edacos y accidentes cerebrovasculares.<\/strong>&nbsp;Estos est\u00e1n relacionados con las dificultades que se producen en el organismo debido a la acumulaci\u00f3n de grasa.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>La combinaci\u00f3n de diabetes con colesterol alto e hipertensi\u00f3n es el gran detonante para padecer, en alg\u00fan momento, estas patolog\u00edas cr\u00f3nicas.<\/li><li>Adem\u00e1s, dado que tambi\u00e9n afecta la salud circulatoria, acelera el deterioro cerebral.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. H\u00edgado graso<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/higado-graso.jpg\" alt=\"H\u00edgado graso, uno de los riesgos de la obesidad\" class=\"wp-image-170361\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>El consumo excesivo de\u00a0bebidas alcoh\u00f3licas\u00a0es una de las causas m\u00e1s conocidas del h\u00edgado graso. No obstante, es primordial considerar que hay altas probabilidades de padecerlo cuando se sufre de sobrepeso y obesidad.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Es una enfermedad cr\u00f3nica que se produce por la inflamaci\u00f3n del h\u00edgado<\/strong>&nbsp;debido a la acumulaci\u00f3n excesiva de grasa en el cuerpo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Su falta de control provoca&nbsp;<a href=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/signos-insuficiencia-cardiaca\/\">insuficiencia hep\u00e1tica<\/a>, cirrosis y otras enfermedades graves.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Enfermedades articulares<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Las personas con obesidad tienen altos riesgos de sufrir enfermedades articulares<\/strong>, sin importar la edad o etapa que est\u00e9n atravesando.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>El exceso de peso causa una sobrecarga en las extremidades, sobre todo las inferiores. Esto aumenta la inflamaci\u00f3n y el dolor de las mismas.<\/li><li>A largo plazo,\u00a0<strong>esta situaci\u00f3n acelera el desgaste de los cart\u00edlagos y ligamentos<\/strong>. Esto deriva en trastornos cr\u00f3nicos como la artritis,\u00a0artrosis\u00a0y osteoartritis.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. C\u00e1ncer<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/cancer.jpg\" alt=\"El c\u00e1ncer, uno de los riesgos de la obesidad\" class=\"wp-image-170362\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Por el gran n\u00famero de des\u00f3rdenes que produce en el organismo,&nbsp;<strong>la obesidad no controlada se ha relacionado con el mayor riesgo de algunos tipos de c\u00e1nceres.<\/strong>&nbsp;Algunos de estos incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Est\u00f3mago.<\/li><li>Colon.<\/li><li>Ves\u00edcula biliar.<\/li><li>\u00datero.<\/li><li>P\u00e1ncreas.<\/li><li>Ri\u00f1\u00f3n.<\/li><li>Mama.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Apnea de sue\u00f1o<\/h3>\n\n\n\n<p>En este caso nos referimos a la acumulaci\u00f3n excesiva de grasa en el cuerpo, sobre todo en el abdomen y alrededor del cuello. Esta se relaciona con e<strong>l estrechamiento que tienden a sufrir los conductos respiratorios.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Esta situaci\u00f3n dificulta la respiraci\u00f3n.<\/li><li>Amenudo,&nbsp;<strong>los pacientes obesos se fatigan con facilidad y tienen apnea de sue\u00f1o.<\/strong><\/li><li>La apnea se caracteriza por unos fuertes ronquidos, producto de una mala respiraci\u00f3n durante el sue\u00f1o.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfTienes sobrepeso u obesidad? Si es as\u00ed, o si tienes factores de riesgo, recuerda que siempre la&nbsp;<strong>puedes combatir antes de que genere complicaciones m\u00e1s graves en tu salud.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Adopta un\u00a0estilo de vida saludable, y consulta de forma peri\u00f3dica al m\u00e9dico para recibir otras recomendaciones y tratamientos. Ver\u00e1s c\u00f3mo funciona.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/8-riesgos-los-te-expones-debido-la-obesidad\/\">Original. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La\u00a0obesidad\u00a0es una enfermedad demasiado frecuente hoy en d\u00eda. Pero lo m\u00e1s preocupante es que muchos pacientes ignoran sus efectos en la salud. No son conscientes de todos los problemas a &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/8-riesgos-a-los-que-te-expones-debido-a-la-obesidad\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab8 riesgos a los que te expones debido a la obesidad\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40229,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4716],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40228"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40230,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40228\/revisions\/40230"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}