{"id":40209,"date":"2020-09-22T11:16:43","date_gmt":"2020-09-22T16:16:43","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=40209"},"modified":"2020-09-22T11:16:47","modified_gmt":"2020-09-22T16:16:47","slug":"mas-del-80-de-los-ninos-con-autismo-manifiestan-trastornos-del-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/mas-del-80-de-los-ninos-con-autismo-manifiestan-trastornos-del-sueno\/","title":{"rendered":"M\u00e1s del 80% de los ni\u00f1os con autismo manifiestan trastornos del sue\u00f1o"},"content":{"rendered":"\n
\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

M\u00e1s de un 80 por ciento de los ni\u00f1os con trastorno del espectro autista<\/strong> manifiestan trastornos del sue\u00f1o<\/strong>, seg\u00fan han recordado expertos reunidos recientemente en un simposio organizado por Kurasana en el marco de la XLII Reuni\u00f3n Anual de la Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda Pedi\u00e1trica (SENEP)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00abNo solo se trata de trastornos comunes en gran parte de las enfermedades neuropedi\u00e1tricas <\/strong>m\u00e1s frecuentes e importantes, como el trastorno del espectro autista (TEA) o la epilepsia<\/strong>, sino que tienen una enorme, y no siempre bien conocida y valorada, repercusi\u00f3n sobre la propia enfermedad neurodegenerativa de base. Hay que obligar a prestar m\u00e1s tiempo de consulta a preguntar por aspectos relativos al sue\u00f1o<\/strong>, algo que no siempre es posible por la elevada presi\u00f3n asistencial a la que estamos sometidos\u00bb, ha dicho el presidente de la SENEP, Ignacio M\u00e1laga.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
Un 40 por ciento de los padres no perciben los trastornos de sue\u00f1o de los hijos<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Y es que, a pesar de que los trastornos de sue\u00f1o son muy frecuentes en ni\u00f1os con des\u00f3rdenes del neurodesarrollo<\/strong>, est\u00e1n infradiagnosticados<\/strong>. De hecho, un reciente estudio indicaba que hasta un 40 por ciento de los padres no perciben los trastornos de sue\u00f1o de los hijos.<\/p>\n\n\n\n

\u00abUn diagn\u00f3stico y tratamiento precoz no solo es aconsejable, sino que se reflejar\u00e1 en una mejor\u00eda de la sintomatolog\u00eda neurol\u00f3gica<\/strong>. Sin embargo, subsisten algunas limitaciones actualmente en este \u00e1mbito. Hay varios motivos que explican por qu\u00e9 los neuropediatras no diagnosticamos el insomnio<\/strong>\u00ab, ha dicho el doctor del Hospital Infantil Universitario Ni\u00f1o Jes\u00fas (Madrid), V\u00edctor Soto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

A su juicio, los m\u00e9dicos preguntan \u00abpoco y mal\u00bb sobre el sue\u00f1o en nuestras consultas<\/strong>, y los padres muchas veces no les cuentan los problemas de sue\u00f1o de su hijo porque los consideran ‘normales’ o porque no quieren ‘abrir la Caja de Pandora’. Adem\u00e1s, ha destacado la necesidad de cambiar el concepto que existe de que los m\u00e9dicos deben actuar como anestesistas<\/strong>, sino que su objetivo debe ser procurar a estos ni\u00f1os un sue\u00f1o de calidad.<\/p>\n\n\n\n

\u00abLos neuropediatras infraestimamos la frecuencia y la importancia de los trastornos de sue\u00f1o\u00bb, ha apostillado, para informar de que, seg\u00fan estudios recientes, entre el 52-98 por ciento de los pacientes con patolog\u00eda neurol\u00f3gica presentan al menos un \u00e1rea del sue\u00f1o alterada<\/strong>. Y es que, tal y como ha a\u00f1adido la doctora del Hospital Universitario de la Paz (Madrid), Milagros Merino, existen m\u00e1s de 80 tipos de trastornos del sue\u00f1o identificados.<\/p>\n\n\n\n

Relaci\u00f3n entre sue\u00f1o y trastornos del neurodesarrollo<\/h2>\n\n\n\n

Al mismo tiempo, los expertos han destacado la existencia de una relaci\u00f3n bidireccional entre sue\u00f1o y trastornos del neurodesarrollo, as\u00ed como la relaci\u00f3n bidireccional y directa entre el sue\u00f1o y la depresi\u00f3n. En concreto, el insomnio est\u00e1 presente en un 25-70 por ciento de los ni\u00f1os con trastorno del d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad<\/strong>, un 44-83 por ciento de los ni\u00f1os con trastorno del espectro autista (TEA)<\/strong> y en aproximadamente un 37 por ciento de los ni\u00f1os con epilepsia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Las implicaciones de este problema alcanzan a la propia enfermedad neurol\u00f3gica de base y, seg\u00fan ha detallado el doctor Soto, los trastornos de sue\u00f1o en periodos de vulnerabilidad<\/strong> (antes de los 6 a\u00f1os) pueden producir da\u00f1os irreversibles.<\/p>\n\n\n\n

En el caso concreto del TEA resulta especialmente crucial el abordaje de los trastornos del sue\u00f1o, ya que es la patolog\u00eda del neurodesarrollo donde m\u00e1s frecuentes e incapacitantes son estos problemas. En ni\u00f1os con TEA la prevalencia de trastornos del sue\u00f1o se duplica<\/strong> en comparaci\u00f3n con aquellos que no tienen autismo, y la probabilidad de que desaparezcan estos trastornos sin ning\u00fan tipo de intervenci\u00f3n es significativamente inferior.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
En ni\u00f1os con TEA la prevalencia de trastornos del sue\u00f1o se duplica<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Adem\u00e1s, se sabe que estos problemas de sue\u00f1o tienen una negativa influencia en su conducta y aprendizaje<\/strong>. \u00abUn \u00f3ptimo tratamiento del sue\u00f1o produce mejor\u00eda en los s\u00edntomas del TEA:<\/strong> inter\u00e9s comunicativo, conductas estereotipadas, intereses restrictivos, impulsividad-agresividad, calidad de vida familiar\u00bb, ha aseverado Soto.<\/p>\n\n\n\n

Tampoco es desde\u00f1able el impacto de los trastornos del sue\u00f1o en la epilepsia. En este punto, la doctora del Hospital Universitario La Fe (Valencia), Patricia Smeyers<\/strong>, ha explicado que el insomnio de conciliaci\u00f3n y mantenimiento, as\u00ed como la excesiva somnolencia diurna, son mucho m\u00e1s frecuentes en ni\u00f1os con epilepsia.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

La epilepsia asociada al insomnio<\/h2>\n\n\n\n

\u00abDos de cada tres crisis epil\u00e9pticas en ni\u00f1os ocurren entre las 20.00 horas y las 8.00 horas de la ma\u00f1ana. Esta alta incidencia asociada al ritmo circadiano no es casual<\/strong>. Se estima que hasta el 18 por ciento de las crisis de epilepsia <\/strong>est\u00e1n directamente relacionadas con la privaci\u00f3n del sue\u00f1o<\/strong> y hasta un 30 por ciento con el estr\u00e9s<\/strong>, y en muchas ocasiones estr\u00e9s y falta de sue\u00f1o van de la mano\u00bb, ha a\u00f1adido la doctora.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, seg\u00fan los expertos, se establece una relaci\u00f3n bidireccional entre los trastornos del sue\u00f1o y la epilepsia, caracterizada por la fragmentaci\u00f3n del sue\u00f1o, la disminuci\u00f3n del umbral convulsivo <\/strong>y el incremento del riesgo de aparici\u00f3n de crisis. Todo ello provoca, entre otras alteraciones, somnolencia diurna, disminuci\u00f3n de la memoria, reducci\u00f3n de la atenci\u00f3n, deterioro del lenguaje, reducci\u00f3n del aprendizaje y alteraci\u00f3n conductual.<\/p>\n\n\n\n

Pero es que, incluso, los propios f\u00e1rmacos antiepil\u00e9pticos tienen efectos negativos sobre la higiene del sue\u00f1o: reducci\u00f3n de latencia del sue\u00f1o y del sue\u00f1o REM<\/strong>, menor eficiencia del sue\u00f1o, terrores nocturnos, insomnio o empeoramiento del s\u00edndrome de apnea obstructiva del sue\u00f1o (SAOS)<\/strong>. Ante esta situaci\u00f3n, seg\u00fan ha aconsejado esta experta, se debe apostar por un tratamiento integral del sue\u00f1o, es decir, interviniendo no solo en la fase de sue\u00f1o sino tambi\u00e9n en la de vigilia.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Reducir la exposici\u00f3n a la luz<\/h2>\n\n\n\n

Para hacer frente a todos estos problemas, los neuropediatras cuentan con recursos b\u00e1sicos de higiene del sue\u00f1o (evitar est\u00edmulos fuertes a \u00faltima hora, reducir la exposici\u00f3n a la luz Y no utilizar dispositivos tecnol\u00f3gicos que emitan luz azul<\/strong>), as\u00ed como con algunas recomendaciones pr\u00e1cticas de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
En ni\u00f1os con TEA la prevalencia de trastornos del sue\u00f1o se duplica<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Y es que, la dieta adquiere un protagonismo esencial en la prevenci\u00f3n y manejo de los trastornos del sue\u00f1o en ni\u00f1os. \u00abLa ingesta de dulces y snacks, y m\u00e1s a\u00fan cuando se hacen a \u00faltima hora del d\u00eda, empeoran la calidad del sue\u00f1o<\/strong>; por el contrario, el seguimiento de una dieta mediterr\u00e1nea favorece un sue\u00f1o de mayor calidad\u00bb, ha explicado la doctora Smeyers.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n ciertos complementos nutricionales, que aportan elementos naturales, pueden ser de gran ayuda en este \u00e1mbito. Entre ellos, el catedr\u00e1tico de la Universidad de Murcia y experto en cronobiolog\u00eda, Juan Antonio Madrid<\/strong>, ha destacado el papel de la melatonina y el tript\u00f3fano.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEl tript\u00f3fano es un importante regulador del sistema circadiano. Por ejemplo, el efecto anticonvulsivante de la dieta cetog\u00e9nica<\/strong> (baja en hidratos de carbono) podr\u00eda, al menos en parte, depender de los cambios que produce en el metabolismo del tript\u00f3fano\u00bb, ha dicho.<\/p>\n\n\n\n

En la misma l\u00ednea, y como ha subrayado la doctora Merino, hay estudios que demuestran que la ingesta de tript\u00f3fano matutino mejora el estado de \u00e1nimo y la calidad del sue\u00f1o. \u00abEn definitiva, el tript\u00f3fano es esencial para la vid<\/strong>a, sin \u00e9l nos morir\u00edamos y tiene una implicaci\u00f3n esencial en el sue\u00f1o. Adem\u00e1s, no lo podemos sintetizar y lo debemos ingerir en la dieta o a trav\u00e9s de complementos nutricionales\u00bb, ha zanjado<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00e1s de un 80 por ciento de los ni\u00f1os con trastorno del espectro autista manifiestan trastornos del sue\u00f1o, seg\u00fan han recordado expertos reunidos recientemente en un simposio organizado por Kurasana en el marco … Leer M\u00e1s \u00abM\u00e1s del 80% de los ni\u00f1os con autismo manifiestan trastornos del sue\u00f1o\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40210,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[20,4718],"tags":[4607],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40209"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40209"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40211,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40209\/revisions\/40211"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}