{"id":38596,"date":"2020-03-04T10:51:39","date_gmt":"2020-03-04T16:51:39","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=38596"},"modified":"2020-03-04T10:51:39","modified_gmt":"2020-03-04T16:51:39","slug":"despues-de-un-suicidio-la-culpa-de-los-que-se-quedan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/despues-de-un-suicidio-la-culpa-de-los-que-se-quedan\/","title":{"rendered":"Despu\u00e9s de un suicidio: la culpa de los que se quedan"},"content":{"rendered":"<section class=\"meteredContent css-1r7ky0e\">\n<div class=\"css-1fanzo5 StoryBodyCompanionColumn\">\n<div class=\"css-53u6y8\">\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Cuando era chica, mi padre pensaba en maneras de quitarse la vida tantas veces como yo ten\u00eda que comprar zapatos nuevos. Planeaba usar p\u00edldoras cuando me compraron mis mocasines; mon\u00f3xido de carbono, cuando mis sandalias; navajas cuando mis Doc Martens. Yo ten\u00eda 4, 10 y 28 a\u00f1os cuando mi padre hizo sus intentos m\u00e1s da\u00f1inos.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Lo encontramos: a un lado del camino, a un lado de la cama, en la cochera de mi abuela cuando intent\u00f3 hacer su tumba en el gran Oldsmobile azul al que llam\u00e1bamos Orca.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Cuando no estaba tratando de suicidarse, yo lo consideraba un superh\u00e9roe. Recuerdo mis pensamientos de ni\u00f1a: est\u00e1 vivo hoy y hoy, y tambi\u00e9n hoy. Lo he amado lo suficiente para mantenerlo con vida.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Era una carga terrible sentir que yo era responsable de mantenerlo vivo. Trataba de no hacer ruido. Si mi hermana y yo nos re\u00edamos, podr\u00edamos hacerlo enojar, lo que despu\u00e9s lo pondr\u00eda triste. \u00bfEran m\u00e1s mis ganas de re\u00edr que de ver a mi padre con vida? Aprend\u00ed a no pedir cosas, como dinero para ir a comer pizza con mis amigos despu\u00e9s del colegio. Si \u00e9l no ten\u00eda dinero para darme, se sentir\u00eda culpable y eso lo deprimir\u00eda. \u00bfQuer\u00eda m\u00e1s una rebanada de pizza que ver a mi padre con vida?<\/p>\n<\/div>\n<aside class=\"css-ew4tgv\" aria-label=\"companion column\"><\/aside>\n<\/div>\n<div class=\"css-190ncxp\"><\/div>\n<div class=\"css-1fanzo5 StoryBodyCompanionColumn\">\n<div class=\"css-53u6y8\">\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">El razonamiento era tan simplista como ilusorio.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Ahora entiendo que fracasaba en sus intentos debido a la casualidad y al arrepentimiento por igual, y despu\u00e9s se manten\u00eda vivo gracias a la terapia y los medicamentos, as\u00ed como a sus estancias hospitalarias cuando necesitaba un cuidado m\u00e1s intensivo.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-9tf9ac\">\n<figure id=\"attachment_38597\" aria-describedby=\"caption-attachment-38597\" style=\"width: 840px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-38597\" src=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Familia-1024x774.png\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"635\" srcset=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Familia-1024x774.png 1024w, https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Familia-600x453.png 600w, https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Familia-500x378.png 500w, https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Familia-768x580.png 768w, https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Familia-1200x907.png 1200w, https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Familia.png 1412w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-38597\" class=\"wp-caption-text\">Una foto familiar de alrededor de 1976 de la autora y su padre, quien realiz\u00f3 m\u00faltiples intentos de suicidio.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"css-53u6y8\">\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Sorpresivamente, despu\u00e9s de todos sus intentos para acabar con su vida, mi padre muri\u00f3 en julio pasado cuando lo atropellaron dos autos mientras caminaba con un amigo al costado de una calle, rodeados de una espesa neblina ma\u00f1anera. La investigaci\u00f3n policiaca confirm\u00f3 que fue un accidente.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Cuando me levant\u00e9 hace unas semanas con la noticia de que <a class=\"css-1g7m0tk\" title=\"\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/es\/2018\/06\/08\/anthony-bourdain\/\">Anthony Bourdain se hab\u00eda suicidado<\/a> a los pocos d\u00edas de la noticia de que Kate Spade tambi\u00e9n lo hab\u00eda hecho, me invadi\u00f3 una enorme tristeza por dos motivos: porque ya no estaban y porque hab\u00edan sufrido mucho.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">No obstante, llor\u00e9 por sus seres queridos y sus amigos, a quienes imagin\u00e9 recordando sus \u00faltimas interacciones, tratando de encontrar las se\u00f1ales que no vieron, la oportunidad que deber\u00edan haber tomado, el punto en el tiempo en que podr\u00edan haberlo salvado o haberla rescatado.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Twitter, Facebook e Instagram estallaron con pena y compasi\u00f3n. Es algo hermoso darse cuenta de cu\u00e1nto amor hay en la gente. Es verdaderamente alentador escuchar las llamadas de lucha para eliminar el estigma de las enfermedades mentales. Ver a extra\u00f1os compartir sus propios n\u00fameros telef\u00f3nicos: <em class=\"css-2fg4z9 e1gzwzxm0\">\u00a1Ll\u00e1mame! \u00a1Ll\u00e1mame! Si alguna vez te sientes as\u00ed, \u00a1ll\u00e1mame!<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"css-1fanzo5 StoryBodyCompanionColumn\">\n<div class=\"css-53u6y8\">\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Sin embargo, los mensajes que exhortan a la gente a ayudar a sus seres queridos o a extra\u00f1os llevan un reverso escondido y no intencionado: que si una persona logra quitarse la vida, la gente a su alrededor quiz\u00e1 no le prest\u00f3 suficiente atenci\u00f3n ni hicieron su mejor esfuerzo.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Me preocupa el efecto que estos mensajes puedan tener en aquellos que perdieron a alguien que se suicid\u00f3, haciendo que su pena sea a\u00fan m\u00e1s profunda y con una capa adicional de culpa.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">\u201cEn lugar de pensar: \u2018Ojal\u00e1 pudiera haber arreglado esto\u2019, si pudi\u00e9ramos usar estos momentos como llamadas de atenci\u00f3n para pensar: \u2018Quiero estar m\u00e1s presente, atento, conectado y ser emp\u00e1tico en general\u2019, eso ser\u00eda mucho m\u00e1s productivo\u201d, dijo Gregory Dillon, profesor adjunto de Medicina y Psiquiatr\u00eda en la Escuela de Medicina Weill Cornell. \u201cAdem\u00e1s, quiz\u00e1 si todos hici\u00e9ramos eso \u2014y si la comunicaci\u00f3n, la comprensi\u00f3n y la empat\u00eda fueran mejores en general\u2014 quiz\u00e1 habr\u00eda menos situaciones como esta\u201d.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">No podr\u00eda haber salvado a mi padre de las toneladas de metal que se abalanzaron sobre \u00e9l cuando esos autos lo atropellaron, as\u00ed como no podr\u00eda haberlo salvado de las p\u00edldoras que trag\u00f3, la navaja que empu\u00f1\u00f3 o el mon\u00f3xido de carbono que inhal\u00f3.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Eso no significa que no deber\u00edamos estar presentes, ser amorosos, estar involucrados. Tampoco significa que no deber\u00edamos ofrecer consejos, herramientas, empat\u00eda. Debemos tratar. Con todas nuestras fuerzas.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">\u201cEs cruel culparnos a nosotros mismos y a otros por algo que estuvo, a fin de cuentas, fuera de nuestro control\u201d, dijo Lakeasha Sullivan, psic\u00f3loga en Nueva York. \u201cPero podemos soportar la carga en conjunto. Podemos comenzar a involucrarnos en conversaciones reales \u2014conversaciones nacionales\u2014 sobre la vocecita dentro de nosotros que a veces nos hace preguntarnos cu\u00e1l es el significado de la vida y permite que la desesperanza y la desesperaci\u00f3n se instalen en nosotros\u201d.<\/p>\n<p class=\"css-exrw3m evys1bk0\">Es imperativo que tratemos de ayudar a la gente a encontrar un camino de salida para su dolor, uno que no termine en la muerte, pero necesitamos reconocer que, si logran su cometido, no es porque nuestro amor haya fracasado.<\/p>\n<\/div>\n<aside class=\"css-ew4tgv\" aria-label=\"companion column\"><\/aside>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"bottom-of-article\"><\/div>\n<div>\n<div class=\"css-1qor430\" data-testid=\"recirculation\">\n<div class=\"css-pzlm73\">\n<section id=\"recirc-editors-picks\" class=\"css-tq1cdz\" aria-labelledby=\"editors-picks-section\">\n<div class=\"css-vy7nt4\">\n<div class=\"css-1pd0ppz\">\n<div class=\"css-f8que8\">\n<div class=\"css-798wq2\">\n<div class=\"css-12t2l5p\">\n<figure class=\"css-y3qb10\">\n<div>\n<div><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"css-1abq0wo\"><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/es\/2018\/06\/21\/espanol\/opinion\/suicidio-intentos-culpa-familiares.html\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando era chica, mi padre pensaba en maneras de quitarse la vida tantas veces como yo ten\u00eda que comprar zapatos nuevos. 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