{"id":38590,"date":"2020-03-03T11:37:08","date_gmt":"2020-03-03T17:37:08","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=38590"},"modified":"2020-03-03T11:37:08","modified_gmt":"2020-03-03T17:37:08","slug":"por-que-hay-mas-hombres-victimas-de-suicidio-aunque-mas-mujeres-lo-intentan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/por-que-hay-mas-hombres-victimas-de-suicidio-aunque-mas-mujeres-lo-intentan\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 hay m\u00e1s hombres v\u00edctimas de suicidio aunque m\u00e1s mujeres lo intentan?"},"content":{"rendered":"

Tr\u00e1gicamente, el suicidio no es tan raro como se podr\u00eda pensar: en 2016 -el \u00faltimo a\u00f1o para el que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) tiene cifras globales, se produjeron aproximadamente 793.000 muertes por suicidio. La mayor\u00eda, de hombres<\/strong>.<\/p>\n

En Reino Unido, la tasa de suicidio masculina es la m\u00e1s baja desde 1981: 15,5 muertes por cada 100.000 habitantes. Pero el suicidio sigue siendo la principal causa de muerte para hombres menores de 45.<\/p>\n

Y tambi\u00e9n sigue habiendo una importante brecha de g\u00e9nero<\/strong>. Entre las mujeres brit\u00e1nicas, la tasa es un tercio de la de los hombres: 4,9 suicidios por cada 100.000.<\/p>\n

Si se los compara con las mujeres, los hombres tienen tres veces m\u00e1s posibilidades de morir por suicidio en Australia, 3,5 veces en EE.UU. y m\u00e1s de cuatro veces en Rusia y Argentina.<\/p>\n

Las cifras de la OMS muestran que casi el 40% de los pa\u00edses registran m\u00e1s de 15 suicidios por cada 100.000 hombres<\/strong>. Solo 1,5% tienen una tasa mayor entre las mujeres.<\/p>\n

Es una tendencia bastante vieja<\/strong>.<\/p>\n

\u00abDesde que llevamos registros, hemos visto esta disparidad\u00bb, dice la psic\u00f3loga Jill Harkavy-Friedman, vicepresidenta de la Fundaci\u00f3n Estadounidense para la Prevenci\u00f3n del Suicidio.<\/p>\n

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Si t\u00fa o alguien de tu entorno se encuentra deprimido o en problemas, busca ayuda. Puedes encontrar aqu\u00ed recursos de apoyo seg\u00fan tu regi\u00f3n<\/i>:<\/p>\n

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Problema complejo<\/h2>\n

El suicidio es un problema extremamente delicado y complejo en el que se mezclan muchas causas<\/strong>, y por su misma naturaleza nunca podemos entender todas las razones detr\u00e1s de una muerte por suicidio.<\/p>\n

Pero en la medida que hay mayor conciencia sobre los temas de salud mental, tambi\u00e9n hay una mayor comprensi\u00f3n p\u00fablica acerca de los factores que pueden contribuir a tomar una decisi\u00f3n semejante.<\/p>\n

La brecha de g\u00e9nero<\/strong>, sin embargo, sigue generando muchas preguntas.<\/p>\n

Parece especialmente grande si se considera que las mujeres tienen una mayor tasa de diagn\u00f3sticos de depresi\u00f3n. Y las mujeres tambi\u00e9n tratan de suicidarse m\u00e1s<\/strong>.<\/p>\n

En EE.UU., por ejemplo, se reporta una tasa de intento de suicidio entre las mujeres adultas que es 1,2 veces superior a la de los hombres.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> Getty Images<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> Los hombres intentan suicidarse menos, pero se suicidan m\u00e1s, <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Pero los m\u00e9todos de suicidio de los hombres a menudo son m\u00e1s violentos<\/strong>, lo que aumenta la probabilidad de muerte antes de que alguien pueda intervenir.<\/p>\n

Y el acceso a medios letales es un factor importante: en EE.UU., por ejemplo, 6 de cada 10 due\u00f1os de armas son hombres, y las armas de fuego est\u00e1n involucradas en m\u00e1s de la mitad de los suicidios.<\/p>\n

Muchos hombres, sin embargo, tambi\u00e9n eligen estos m\u00e9todos porque est\u00e1n m\u00e1s decididos a l<\/strong>l<\/strong>egar hasta el final.<\/strong><\/p>\n

Un estudio de 4.000 pacientes de hospital que se hab\u00edan autolesionado encontr\u00f3, por ejemplo, que los hombres registraban una intenci\u00f3n suicida mayor que las mujeres.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 les est\u00e1 pasando a los hombres? \u00bfY qu\u00e9 se puede hacer?<\/p>\n

Factores de riesgo<\/h2>\n

Un elemento clave es la comunicaci\u00f3n. <\/strong><\/p>\n

Decir que las mujeres est\u00e1n m\u00e1s dispuestas a hablar de sus problemas mientras que los hombres los reprimen es demasiado simplista.<\/p>\n

Pero es cierto que, por generaciones, muchas sociedades han alentado a los hombres a mostrarse \u00abfuertes\u00bb y no admitir p\u00fablicamente sus problemas. <\/strong><\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> iStock<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> Los hombres son menos propensos a hablar de sus problemas. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

A menudo empieza en la infancia.<\/p>\n

\u00abLe decimos a los ni\u00f1os que los hombres no lloran<\/strong>\u00ab, dice Colman O’Driscoll, exdirector ejecutivo de operaciones y desarrollo en Lifeline, una organizaci\u00f3n australiana que ofrece servicios de prevenci\u00f3n de suicidio y manejo de crisis las 24 horas.<\/p>\n

\u00abCondicionamos a los ni\u00f1os desde muy temprano a que no expresen emociones, porque expresar emociones es ‘debilidad'\u00bb, agrega.<\/p>\n

Y Mara Grunau, directora ejecutiva del Centro para la Prevenci\u00f3n del Suicidio en Canad\u00e1 tambi\u00e9n destaca la forma en la que hablamos con nuestros hijos<\/strong> y c\u00f3mo los alentamos a comunicarse.<\/p>\n

\u00abLa madres por lo general hablan m\u00e1s con sus hijas que con sus hijos\u2026 y tambi\u00e9n comparten e identifican m\u00e1s sus sentimientos\u00bb, explica.<\/p>\n

\u00abPr\u00e1cticamente esperamos que las mujeres sean m\u00e1s emotivas<\/strong>\u00ab, dice.<\/p>\n

As\u00ed, los hombres son menos dados a admitir que se sienten vulnerables, ya sea a ellos mismos, a sus amigos o a profesionales. Y tambi\u00e9n van menos al doctor que las mujeres.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> Getty Images<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> Incluso cuando se trata de problemas de salud, los hombres buscan menos ayuda que las mujeres. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Un estudio del British Medical Journal encontr\u00f3 que las tasas de consultas primarias en Reino Unido entre los hombres brit\u00e1nicos eran un 32% menor que la de las mujeres<\/strong>. (Mientras que las tasas de consultas por depresi\u00f3n, definidas por la prescripci\u00f3n de medicamentos antidepresivos, tambi\u00e9n eran menores en un 8%).<\/p>\n

\u00abLos hombres buscan ayuda para problemas de salud mental menos a menudo\u00bb, dice Harkavy-Friedman.<\/p>\n

\u00abNo es que los hombres no tengan los mismos problemas que las mujeres, pero es un poco menos probable que est\u00e9n conscientes<\/strong> de padecer estr\u00e9s u otras condiciones de salud mental que los ponen en mayor riesgo de suicidio\u00bb, agrega.<\/p>\n

Y si una persona no sabe que padece una condici\u00f3n que la puede estar haciendo sentir mal, entonces es menos probable que sepa qu\u00e9 se puede hacer para ayudarle.<\/p>\n

De hecho, solo una de cada tres personas que se suicidan estaba siguiendo alg\u00fan tipo de tratamiento para salud mental<\/strong> en ese momento, dice Harkavy-Friedman.<\/p>\n

Y, peligrosamente, en lugar de buscar ayuda a trav\u00e9s de canales establecidos, algunos hombres tratan de \u00abautomedicarse\u00bb.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> Getty Images<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> Los hombres tambi\u00e9n son m\u00e1s propensos a automedicarse. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

\u00abHay mayor tendencia al abuso de sustancias y del alcohol<\/strong> entre los hombres, lo que puede ser simplemente un reflejo de la angustia que est\u00e1n sintiendo, pero que sabemos agrava el problema del suicidio\u00bb, destaca Harkavy-Friedman.<\/p>\n

Efectivamente, los hombres tienen casi el doble de probabilidades que las mujeres de cumplir los criterios para ser considerados dependientes del alcohol.<\/p>\n

Y beber puede profundizar la depresi\u00f3n y aumentar los comportamientos impulsivos. El alcoholismo es, de hecho, un conocido factor de riesgo para el suicidio.<\/strong><\/p>\n

Fuera de control<\/h2>\n

Otros factores de riesgo pueden estar asociados a la familia o al trabajo.<\/p>\n

Cuando se registra una recesi\u00f3n econ\u00f3mica que provoca un aumento del desempleo, por ejemplo, por lo general se observa un aumento en los suicidios<\/strong>, t\u00edpicamente 18 a 24 meses despu\u00e9s del inicio de la recesi\u00f3n.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> iStock<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> Las crisis econ\u00f3micas a menudo generan un aumento de suicidios. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Un estudio de 2015, por ejemplo, encontr\u00f3 que por cada 1% de aumento del desempleo hab\u00eda un aumento de la tasa de suicidio del 0,79%.<\/p>\n

Tener que preocuparse m\u00e1s por las finanzas o tratar de encontrar un trabajo puede exacerbar los problemas de salud mental de cualquiera. Pero tambi\u00e9n hay elementos de presi\u00f3n social <\/strong>y crisis de identidad.<\/p>\n

\u00abToda la vida nos han criado para que nos juzguemos a nosotros mismos en comparaci\u00f3n con nuestros pares y para que seamos exitosos econ\u00f3micamente\u00bb, explica Simon Gunning, director de la Campa\u00f1a Contra Vivir Miserablemente (CALM, por sus siglas en ingl\u00e9s), una organizaci\u00f3n brit\u00e1nica de prevenci\u00f3n del suicidio masculino.<\/p>\n

\u00abY cuando hay factores econ\u00f3micos que no podemos controlar, se hace muy dif\u00edcil\u00bb, puntualiza.<\/p>\n

Eso tambi\u00e9n puede generar un efecto de espiral. <\/strong><\/p>\n

En EE.UU., por ejemplo, el seguro de salud a menudo est\u00e1 vinculado al empleo. Y si esa persona est\u00e1 siendo tratada por depresi\u00f3n o abuso de sustancias, puede perder el derecho a la atenci\u00f3n junto con el trabajo.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> Getty Images<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> La falta de redes de apoyo en momentos dif\u00edciles exacerba el problema. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Otro factor de riesgo es un sentimiento de aislamiento<\/strong>, como explica en su libro \u00abPor qu\u00e9 la gente muere por suicidio\u00bb el doctor Thomas Jonier.<\/p>\n

El aparentemente exitosos profesional que ha priorizado su carrera en detrimento de todo lo dem\u00e1s, incluyendo las relaciones sociales, puede encontrarse \u00aben la punta de la pir\u00e1mide, solo\u00bb, concuerda Grunau.<\/p>\n

Pero es importante recordar que si bien factores externos pueden precipitar el comportamiento suicida en una persona que ya est\u00e1 en riego, nunca son la \u00fanica causa. <\/strong><\/p>\n

\u00abMillones de personas pierden sus trabajos, y casi todos hemos fracasado en alguna relaci\u00f3n, y no terminamos suicid\u00e1ndonos\u00bb, dice Harkavy-Friedman.<\/p>\n

Posibles soluciones<\/h2>\n

No existen soluciones sencillas<\/strong> para un tema tan complejo. Pero varios programas, pol\u00edticas y ONGs est\u00e1n logrando progresos.<\/p>\n

En Australia, por ejemplo, los grupos de salud mental y de prevenci\u00f3n de suicidio est\u00e1n tratando de modificar el paradigma cultural.<\/p>\n

Y una iniciativa que ha logrado tracci\u00f3n es el d\u00eda RU OK? (\u00ab\u00bfEst\u00e1s bien?\u00bb), que alienta a la gente a apoyar a aquellos que la est\u00e1n pasando mal iniciando una conversaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> Getty Images<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> A veces la soluci\u00f3n puede ser tan sencilla como iniciar una conversaci\u00f3n. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Otro enfoque es el \u00abprincipio hombro a hombro\u00bb, que alienta a los hombres a hablar mientras est\u00e1n ocupados en otras actividades, por ejemplo viendo f\u00fatbol o andando en bicicleta.<\/p>\n

Mientras que \u00abAmigos en la Construcci\u00f3n\u00bb<\/strong>, un programa de apoyo y entrenamiento, genera conciencia en las altas tasas de suicidio en esa industria y le ense\u00f1a a los trabajadores de la construcci\u00f3n a ser parte de la soluci\u00f3n.<\/p>\n

En general, el \u00e9nfasis est\u00e1 en \u00abhacer que sea normal para los hombres hablar de sus sentimientos, y que eso sea reconocido como un signo de fortaleza\u00bb, dice O’Driscoll.<\/p>\n

La tecnolog\u00eda tambi\u00e9n ofrece opciones.<\/p>\n

No todo el mundo quiere desahogarse con otra persona, incluso a trav\u00e9s del tel\u00e9fono. Pero la inteligencia artificial -como los chatbots- puede ayudar a que una persona vulnerable se comunique<\/strong> y consiga la ayuda que necesita sin temor a ser juzgada.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> Getty Images<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> En Australia, la iniciativa \u00abAmigos en la Construcci\u00f3n\u00bb trata de prevenir el suicidio entre los trabajadores de esa industria. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Otra estrategia es enfocarse en el impacto que el suicidio tiene sobre los seres queridos.<\/p>\n

La campa\u00f1a Proyecto 84 de CALM -bautizada as\u00ed para representar a los 84 hombres que mueren por suicidio semanalmente en Reino Unido- se enfoca en la devastaci\u00f3n que provoca, desmontando as\u00ed la creencia de algunos hombres que \u00ablo correcto es borrase de la ecuaci\u00f3n\u00bb<\/strong>, dice Gunning.<\/p>\n

\u00abQuedarse es siempre una opci\u00f3n\u00bb, enfatiza.<\/p>\n

Y otras soluciones simplemente tienen que ver con hacer m\u00e1s dif\u00edcil completar el suicidio. <\/strong><\/p>\n

Luego de que se instalaran barreras en un puente en Bristol, por ejemplo, un estudio encontr\u00f3 que se hab\u00edan reducido a la mitad las muertes por lanzarse de ese puente sin que aumentaran los suicidios por lanzarse de otros lugares de la zona.<\/p>\n

Pero, obviamente, todav\u00eda hay que hacer mucho m\u00e1s.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> Getty Images<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> Todav\u00eda hay mucho m\u00e1s que hacer. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

O’Driscoll destaca la mayor atenci\u00f3n que se pone a tratar de reducir las muertes por accidentes de tr\u00e1nsito que a la prevenci\u00f3n de suicidios, a pesar de que en muchos pa\u00edses los suicidios cobran m\u00e1s vidas.<\/p>\n

En Australia, por ejemplo, la tasa de suicidio en 2015 fue de 12,6 por cada 100.000 habitantes –la m\u00e1s alta en una d\u00e9cada<\/strong>– por 4,7 por cada 100.000 habitantes para las muertes por accidentes de tr\u00e1nsito.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00abHay diferencias claras entre hombres y mujeres<\/strong> en materia de biolog\u00eda, estructuras hormonales y la forma es la que se desarrollan y funcionan nuestros cerebros\u00bb, dice Harkavy-Friedman.<\/p>\n

Pero a menudo se estudia juntos a hombres y mujeres, y los esfuerzos por controlar estad\u00edsticamente las diferencias no son suficiente, por lo que ella cree que se necesita estudiarlos separadamente.<\/p>\n

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Derechos de autor de la imagen<\/span> iStock<\/span> <\/span>
Image caption<\/span> Las diferencias entre hombres y mujeres tienen que ser mejor estudiadas. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Hay, sin embargo, signos positivos. La misma Harkavy-Friedman destaca un cambio gigante a nivel profesional, recordando que al inicio de su carrera era muy dif\u00edcil publicar trabajos acad\u00e9micos sobre el suicidio porque se pensaba que era algo que no se pod\u00eda prevenir.<\/p>\n

Ahora sabemos que eso no es as\u00ed.<\/p>\n

Y Harkavy-Friedman tambi\u00e9n destaca que cada vez hay m\u00e1s involucramiento gubernamental. <\/strong><\/p>\n

Durante el D\u00eda de la Salud Mental de 2018, por ejemplo, el gobierno brit\u00e1nico anunci\u00f3 su primer ministro para la prevenci\u00f3n del suicidio.<\/p>\n

\u00abReino Unido ha sido un pionero\u00bb, dice, agregando que est\u00e1 convencida de que la tasa de suicidio en el pa\u00eds se ha reducido porque se est\u00e1 implementando una estrategia nacional.<\/p>\n

Y Grunau tambi\u00e9n cree que no hay duda en que las cosas est\u00e1n mejorando. <\/strong><\/p>\n

\u00abEstamos viendo un impulso como nunca antes. Todav\u00eda se puede hablar sobre el suicidio y las personas todav\u00eda se estremecen, pero est\u00e1n m\u00e1s dispuestas a mantener la conversaci\u00f3n\u00bb, dice.<\/p>\n

Eso ha tenido efectos positivos, como demuestra la reducci\u00f3n de los suicidios<\/strong> en Reino Unido.<\/p>\n

Pero, a\u00fan as\u00ed, no es suficiente. Cualquier vida perdida por causa de un suicidio, sea de hombre o mujer, es una de m\u00e1s.<\/p>\n

 <\/p>\n

Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tr\u00e1gicamente, el suicidio no es tan raro como se podr\u00eda pensar: en 2016 -el \u00faltimo a\u00f1o para el que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) tiene cifras globales, se … Leer M\u00e1s \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 hay m\u00e1s hombres v\u00edctimas de suicidio aunque m\u00e1s mujeres lo intentan?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38591,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4720],"tags":[989],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38590"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38590"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38592,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38590\/revisions\/38592"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}