{"id":38584,"date":"2020-03-02T10:02:58","date_gmt":"2020-03-02T16:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=38584"},"modified":"2020-03-02T10:02:58","modified_gmt":"2020-03-02T16:02:58","slug":"la-depresion-por-bullying","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/la-depresion-por-bullying\/","title":{"rendered":"La depresi\u00f3n por bullying"},"content":{"rendered":"<p><strong>La depresi\u00f3n por <em>bullying<\/em> es un problema com\u00fan hoy en d\u00eda<\/strong> que se manifiesta a menudo en las consultas de psicolog\u00eda. Los casos pueden corresponder a ni\u00f1os o adolescentes que sufren de acoso en la actualidad o lo han sufrido en alg\u00fan momento de su vida, o bien, a adultos que fueron v\u00edctimas cuando eran peque\u00f1os.<\/p>\n<p>S\u00ed, el <em>bullying<\/em> escolar tiene repercusiones.<\/p>\n<p>El <em>bullying<\/em>, palabra inglesa que significa \u2018intimidaci\u00f3n o acoso\u2019, <strong>consiste en cualquier forma de maltrato o imposici\u00f3n de poder sobre el otro, de manera sistem\u00e1tica,<\/strong> a trav\u00e9s de insultos, amenazas, agresiones o vejaciones, hasta tenerlo bajo su dominio.<\/p>\n<p>El acoso tiene 3 componentes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Se da un comportamiento agresivo de forma constante sobre una misma v\u00edctima.<\/strong><\/li>\n<li>Existe un desequilibrio entre acosador y v\u00edctima, ya sea real o percibido por la propia v\u00edctima.<\/li>\n<li>La agresi\u00f3n es llevada a cabo con intenci\u00f3n de da\u00f1ar.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-137024\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/nino-victima-de-bullying.jpg\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" srcset=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/nino-victima-de-bullying.jpg 1000w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/nino-victima-de-bullying-150x105.jpg 150w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/nino-victima-de-bullying-420x293.jpg 420w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/nino-victima-de-bullying-768x536.jpg 768w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/nino-victima-de-bullying-600x419.jpg 600w\" alt=\"Ni\u00f1o representando el bullying\" width=\"1000\" height=\"698\" \/><\/p>\n<h2>La depresi\u00f3n como consecuencia del <em>bullying<\/em><\/h2>\n<p>Despu\u00e9s de haber sufrido acoso escolar, una persona puede sufrir diferentes efectos negativos, los cuales pueden llegar a permanecer durante a\u00f1os (si no son tratados).<strong>\u00a0Los s\u00edntomas que suelen darse son:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Insomnio.<\/li>\n<li><strong>Baja autoestima.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ansiedad extrema.<\/strong><\/li>\n<li>Ideaci\u00f3n suicida.<\/li>\n<li>Dificultades sociales.<\/li>\n<li>Dificultades escolares.<\/li>\n<li><strong>Trastornos psicosom\u00e1ticos.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>A lo largo de estas l\u00edneas nos ocuparemos de una de las consecuencias m\u00e1s preocupantes, como lo es la depresi\u00f3n por <em>bullying.<\/em><\/p>\n<h2>El acoso escolar deja secuelas<\/h2>\n<blockquote><p>El ni\u00f1o o adolescente que ha sufrido <em>bullying<\/em> puede ser m\u00e1s propenso a sufrir depresi\u00f3n en la adultez.<\/p><\/blockquote>\n<p>Diversos estudios demuestran que <strong>existe una relaci\u00f3n causal entre acoso escolar y el riesgo de padecer depresi\u00f3n.<\/strong> Experimentar durante un tiempo, de forma continua, amenazas, insultos y agresiones de diversa \u00edndole, hace que la v\u00edctima se sienta cada vez m\u00e1s indefensa, desesperanzada, incapaz de cambiar su situaci\u00f3n, y finalmente, deprimida.<\/p>\n<p>En vista de que\u00a0<strong>un ni\u00f1o o adolescente a\u00fan no cuenta con los recursos y mecanismos suficientes para defender sus derechos de forma adecuada<\/strong>, es a\u00fan m\u00e1s vulnerable al acosador. Esta viene a ser uno de los puntos m\u00e1s graves de la situaci\u00f3n y una de las causas de la depresi\u00f3n por <em>bullying.<\/em><\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta que, si en esas etapas tan importantes, como lo son la infancia y la adolescencia, un ni\u00f1o empieza a tener un mal concepto de s\u00ed mismo, se ver\u00e1 incapaz de afrontar la situaci\u00f3n, se creer\u00e1 aquello que le diga el acosador (o acosadores) y muy probablemente termine siendo un adulto con una gran inseguridad en todo.<\/p>\n<p><strong>Tambi\u00e9n puede ser que en la adultez la persona tenga sentimientos <\/strong><strong>muy negativos hacia s\u00ed mismo y culpa<\/strong>, adem\u00e1s de diversas dificultades con su entorno social, laboral, personal, etc. En definitiva, un adulto con depresi\u00f3n.<\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta que todo lo que vivimos a lo largo de los a\u00f1os influye en c\u00f3mo aprendemos y resolvemos los problemas, y m\u00e1s todav\u00eda en la infancia y la adolescencia, etapas clave de la vida.<\/p>\n<h3>Las consecuencias del <em>bullying<\/em> en la adultez<\/h3>\n<p>Afortunadamente, ya se trata el problema del acoso escolar con la seriedad y gravedad que requiere, aunque siempre haya existido. Y gracias a la importancia que se le otorga,<strong> cada vez existen m\u00e1s estudios que concluyen que, quien ha sufrido <em>bullying<\/em> escolar, p<\/strong><strong>adece una serie de secuelas<\/strong> que pueden afectar significativamente su vida adulta, incluso pudiendo desencadenar trastornos psiqui\u00e1tricos como la depresi\u00f3n por <em>bullying.<\/em><\/p>\n<blockquote><p>El da\u00f1o que se sufre en la autoestima cuando todav\u00eda se es un ni\u00f1o, puede reforzarse a\u00fan m\u00e1s en la edad adulta, si el problema no se trata.<\/p><\/blockquote>\n<p>En las consultas, se puede apreciar (a medida que se hace la historia de evaluaci\u00f3n cl\u00ednica con el paciente) un elevado porcentaje de personas que han sido v\u00edctimas de <em>bullying<\/em> en la infancia o la adolescencia.<\/p>\n<figure class=\"content-thumb\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-197922\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia.jpg\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" srcset=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia.jpg 500w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia-150x100.jpg 150w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia-420x281.jpg 420w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia-470x314.jpg 470w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia-370x247.jpg 370w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia-280x187.jpg 280w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/hombre-depresion-novia-160x107.jpg 160w\" alt=\"Mujer apoyando a hombre que piensa en el suicidio\" width=\"500\" height=\"334\" \/><\/figure>\n<blockquote><p>Seg\u00fan investigaciones recientes, el <em>bullying<\/em> triplica el riesgo de padecer depresi\u00f3n de adultos a diferencia de en el resto de la poblaci\u00f3n.<\/p><\/blockquote>\n<p>Una de las caracter\u00edsticas de <strong>las v\u00edctimas de acoso escolar es que tienden a vivir su proble<\/strong><strong>ma en el <a href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/del-silencio-al-grito-el-dramatico-pendulo-emocional\/\">silencio<\/a><\/strong>, es decir, no se suele hablar con otros de lo que les ocurre, y esto puede traer una serie de consecuencias muy negativas.<\/p>\n<p>Por otra parte, <strong>el silencio hace que el problema se vaya agravando<\/strong> pudiendo incluso hacer que la depresi\u00f3n por <em>bullying<\/em> se manifieste con s\u00edntomas m\u00e1s graves, como por ejemplo sintomatolog\u00eda psic\u00f3tica o pensamientos e intentos suicidas.<\/p>\n<p><strong>Adem\u00e1s de las secuelas psicol\u00f3gicas, la persona afectada puede experimentar secuelas f\u00edsicas<\/strong> que, a su vez, pueden influir a modo de c\u00edrculo vicioso en la parte mental. Entre las secuelas f\u00edsicas m\u00e1s comunes se encuentran los problemas o enfermedades psicosom\u00e1ticas:<\/p>\n<ul>\n<li>Cefaleas.<\/li>\n<li><strong>Trastornos del sue\u00f1o.<\/strong><\/li>\n<li>Problemas gastrointestinales.<\/li>\n<li><strong>Problemas de sobrepeso.<\/strong><\/li>\n<li>Trastornos de alimentaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Entre otros.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-168809\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mujer-tapandose-ojos-depresion.jpg\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" srcset=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mujer-tapandose-ojos-depresion.jpg 500w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mujer-tapandose-ojos-depresion-150x100.jpg 150w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mujer-tapandose-ojos-depresion-420x281.jpg 420w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mujer-tapandose-ojos-depresion-461x308.jpg 461w\" alt=\"Mujer tap\u00e1ndose los ojos\" width=\"500\" height=\"334\" \/><\/p>\n<h2>La importancia de la ayuda psicol\u00f3gica<\/h2>\n<p><strong>La intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica en el momento que sucede el acoso ser\u00eda lo ideal<\/strong> para atajar la sintomatolog\u00eda emocional y trabajar la mejora de la competencia social del menor.<\/p>\n<p>Cuando esto no es as\u00ed y ya nos encontramos al adulto con depresi\u00f3n por <em>bullying<\/em>, vamos a trabajar exactamente estos dos mismos aspectos, teniendo en cuenta las experiencias vitales que se han ido sumando en la vida de la persona, la situaci\u00f3n emocional que se presente y las carencias o dificultades en cuanto a habilidades sociales para el desempe\u00f1o adecuado, saludable y ajustado a la realidad del paciente.<\/p>\n<p><strong>Cuando se ha padecido acoso escolar, el rechazo social y personal puede hacer que la v\u00edctima tenga una imagen negativa de s\u00ed misma<\/strong>,\u00a0como si fuese alguien \u201cf\u00e1cilmente rechazable\u201d o que nadie va a poder quererle por ser \u201cdefectuoso\u201d.<\/p>\n<p>Todo ello produce muchas dificultades a la hora de relacionarse con los dem\u00e1s de manera eficaz. Lo m\u00e1s habitual es que la persona con depresi\u00f3n por <em>bullying<\/em> se a\u00edsle y a no mantener relaciones de amistad o de pareja duraderas en el tiempo.<\/p>\n<p><strong>Los sentimientos de inferioridad no permiten que la persona se relacione de manera natural<\/strong>, tendiendo a estar en hiperalerta y con miedo a que el otro pueda hacerle da\u00f1o. Como v\u00edctima ha aprendido, de una manera incorrecta, a protegerse a s\u00ed misma, lo cual hace que la interacci\u00f3n social sea ineficaz, dolorosa en muchos casos, y adem\u00e1s le haga con vivir un miedo intenso.<\/p>\n<p>Por todo esto, para realizar un buen tratamiento para la depresi\u00f3n por<em> bullying,<\/em> adem\u00e1s de abordar la problem\u00e1tica y sintomatolog\u00eda actual que manifiesta la persona, <strong>es necesario trabajar la experiencia vivida, recolocarla emocional y mentalmente,<\/strong> de modo que se pueda eliminar la culpa, los sentimientos de inferioridad y baja autoestima, la sensibilidad hacia el rechazo por parte de los dem\u00e1s, etc., y se ponga la responsabilidad de lo sufrido en la causa correcta, ya que las v\u00edctimas de acoso suelen creer que son los causantes del problema.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=depresion+por+bullying&amp;client=firefox-b-1-d&amp;source=lnms&amp;tbm=isch&amp;sa=X&amp;ved=2ahUKEwitrveflPznAhVIITQIHW2iDDsQ_AUoAXoECAwQAw&amp;biw=1696&amp;bih=829#imgrc=Kz6O6hz7GKughM\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La depresi\u00f3n por bullying es un problema com\u00fan hoy en d\u00eda que se manifiesta a menudo en las consultas de psicolog\u00eda. 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