{"id":3821,"date":"2012-12-21T11:02:21","date_gmt":"2012-12-21T04:02:21","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=3821"},"modified":"2012-12-21T11:02:22","modified_gmt":"2012-12-21T04:02:22","slug":"disciplina-y-los-padres-solteros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/disciplina-y-los-padres-solteros\/","title":{"rendered":"Disciplina y los padres solteros"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Seguramente uno de los momentos m\u00e1s complicados en la familia es tener que enfrentar una separaci\u00f3n o un divorcio. Los cambios son grandes, dolorosos y afectan a todos sus miembros. El Dr. Heller centra su an\u00e1lisis en los problemas conductuales que puede exhibir un ni\u00f1o en respuesta \u00e9sta situaci\u00f3n, su explicaci\u00f3n y, por supuesto, las estrategias que pueden ser m\u00e1s \u00fatiles.<\/p>\n

Suena el tel\u00e9fono. Espero que no sea la guarder\u00eda otra vez.. David ha estado pasando tiempos dif\u00edciles desde que se fue su padre\u2026 se ha puesto mand\u00f3n y beligerante, no me escucha. Definitivamente est\u00e1 siendo m\u00e1s agresivo \u00bfQu\u00e9 le voy a decir a su maestra? Si no puedo lidiar con \u00e9l en casa, no tengo ning\u00fan consejo para darle. Anoche fue un ejemplo t\u00edpico, le dije que apagara la televisi\u00f3n y viniera a la mesa para cenar. El quer\u00eda comer en el sal\u00f3n familiar as\u00ed pod\u00eda seguir viendo su programa. Lo apagu\u00e9, \u00e9l lo volvi\u00f3 a prender y me enoj\u00e9 tanto que le grit\u00e9 que se fuera a vivir con su padre. Cinco a\u00f1os y yo siento que \u00e9l est\u00e1 manejando las cosas.<\/p>\n

Esta historia es muy com\u00fan. Una familia se divide y los ni\u00f1os empiezan a portarse mal. La madre suele cargar con la gran responsabilidad de manejar dicha situaci\u00f3n y, plagada de culpa por los efectos del divorcio en el ni\u00f1o, se le hace dif\u00edcil ser firme. Su energ\u00eda est\u00e1 agotada por las preocupaciones financieras, los continuos conflictos con el padre del ni\u00f1o, preocupaciones sobre su propio futuro y tiene menos tiempo que nunca para encargarse de todo. El ni\u00f1o responde a la sensaci\u00f3n de la angustia de su madre portandose peor. De alguna forma, necesitan el mensaje de que, a pesar del divorcio, ellos van a estar bien y siguen estando protegidos y siendo amados. <\/strong><\/p>\n

Una forma importante de lograr esto es ser capaz de mantener estrategias de disciplina constantes y efectivas, asegur\u00e1ndole al ni\u00f1o de \u00e9sta manera, que usted sigue a cargo.<\/strong><\/p>\n

Esta madre debe dejar a un lado su culpa y encontrar formas de tratar la angustia de su hijo.<\/p>\n

Puede hacerlo mediante un abordaje preventivo, por ejemplo, anticipar problemas que los ni\u00f1os puedan tener con tiempo, planificaci\u00f3n y transiciones.<\/strong><\/p>\n

David no deber\u00eda tener permitido mirar la televisi\u00f3n a las 17:30 si la cena estar\u00e1 lista a la mitad del programa. Si \u00e9l ya est\u00e1 en eso, d\u00e9jelo terminar. Nosotros mismos podemos soltar una rabieta si nos sacan nuestro programa.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Tambi\u00e9n puede tratar de dar advertencias de tiempo, especialmente si es algo que el ni\u00f1o ha visto ya muchas veces.<\/strong><\/p>\n

Con esto quiero decir \u201cDavid, tienes 5 minutos mas y luego tienes que apagar la televisi\u00f3n\u201d, seguido de \u201c3 minutos y ya\u201d, despu\u00e9s \u201cfalta 1 minuto\u201d, y, finalmente, \u201ctiempo de apagar la televisi\u00f3n, David\u201d. Usar un reloj puede ser de ayuda para ilustrar la advertencia al ni\u00f1o.
\nSiendo que David tiene 5 a\u00f1os, involucrarlo para que ayude a poner la mesa es buena idea. Esto requiere un alejamiento del televisor antes de la cena y crea un tiempo juntos. Estas estrategias son particularmente buenas para ni\u00f1os que tienen problemas con las transiciones. A pesar de tus mejores esfuerzos, David puede resistirse y probar tus l\u00edmites. En esos momentos, el desaf\u00edo es evitar meterse en una lucha por el poder (\u201clo har\u00e1s porque yo lo digo\u201d).<\/p>\n

Recuerda, no puedes controlar la conducta de otra persona, incluso la de un ni\u00f1o peque\u00f1o. Las consecuencias son lo \u00fanico sobre lo que tienes control.<\/strong><\/p>\n

El ni\u00f1o siempre tiene alternativas sobre lo que va a hacer. Tu meta es influir en esa alternativa mediante la educaci\u00f3n y las consecuencias.
\nGeneralmente es de mucha ayuda comenzar por reconocer los l\u00edmites de tu poder: \u201cTienes raz\u00f3n David, no puedo HACERTE venir a la mesa y comer con nosotros, pero si no vienes esto es lo que pasar\u00e1.\u201d La lista de opciones puede ser infinita: no jugaremos nuestro juego despu\u00e9s de comer, no te leer\u00e9 una historia antes de ir a dormir (la atenci\u00f3n de los padres es una cuesti\u00f3n muy importante), dejar\u00e9 tu comida en la mesa, no servir\u00e9 tu comida, no podr\u00e1s mirar la televisi\u00f3n por un per\u00edodo de tiempo, etc. Elija una opci\u00f3n que se adapte a su estilo y que pueda ser llevaba a cabo con cierta consistencia. Presente las consecuencias tan calmadamente como sea posible (el ni\u00f1o lo toma m\u00e1s en serio cuando usted no grita).<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

La disciplina, por supuesto, no es s\u00f3lo castigos.<\/strong><\/p>\n

Si este es un problema com\u00fan, puede hacer un gr\u00e1fico y recompensar a David con una estrella cada vez que vaya a la mesa y\/o ayude sin necesidad de gritos. Naturalmente, las estrellas deben convertirse en algo positivo para el ni\u00f1o. No, esto no es sobornar (eso es cuando le pagas a la gente para que hagan algo que no deben).
\nSi puede establecer disciplina consistente, en la mayor\u00eda de las circunstancias su hijo ser\u00e1 m\u00e1s cooperativo. Lo m\u00e1s probable es que esto resulte muy tranquilizador para el ni\u00f1o en este momento donde hay tantos cambios familiares. Consecuentemente deber\u00eda extenderse al \u00e1mbito escolar, por lo que usted recibir\u00e1 menos de esas llamadas telef\u00f3nicas.<\/p>\n

Mientras tanto, usted debe aceptar que, a pesar de que ser una madre o un padre soltero le trae m\u00e1s cargas (menos ayuda en los ajetreos, si es que la hab\u00eda antes), no necesita compensar la ausencia del otro padre y elimina el deber de coordinar con \u00e9ste dentro de su propia casa. Es decir que puede establecer su propio sistema y aprender c\u00f3mo hacerlo funcionar. A veces esto es m\u00e1s sencillo.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Seguramente uno de los momentos m\u00e1s complicados en la familia es tener que enfrentar una separaci\u00f3n o un divorcio. Los cambios son grandes, dolorosos y afectan a todos sus miembros. … Leer M\u00e1s \u00abDisciplina y los padres solteros\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[3,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3821"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3821"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3821\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}