Con la llegada de diciembre afloran nuevas enfermedades y, por eso, siempre es bueno estar preparado:<\/p>\n
1- Deshidrataci\u00f3n<\/strong> La deshidrataci\u00f3n grave es considerada una emergencia grave, incluso mortal. Puede ocurrir por: enfermedades diarreicas como la gastroenteritis; no tomar suficientes l\u00edquidos durante la \u00e9poca de verano o cuando hay altas temperaturas; o sudoraci\u00f3n excesiva por actividad f\u00edsica o fiebre alta.<\/p>\n Los s\u00edntomas de la deshidrataci\u00f3n leve o moderada son: sed, boca seca o pegajosa, orina amarilla oscura, no orinar mucho, dolor de cabeza, piel seca y fr\u00eda y calambres musculares.<\/p>\n 2- Hongos<\/strong> El pie de atleta ocurre cuando un cierto hongo o levadura prolifera sobre la piel de sus pies. Adem\u00e1s de los dedos del pie, tambi\u00e9n se puede presentar en los talones, las palmas de las manos y entre los dedos de las manos.<\/p>\n El riesgo de contraer esta afecci\u00f3n incrementa si: us\u00e1s calzado cerrado, especialmente si es recubierto con pl\u00e1stico, manten\u00e9s los pies h\u00famedos durante per\u00edodos prolongados, transpir\u00e1s mucho o ten\u00e9s una lesi\u00f3n menor en las u\u00f1as o en la piel.<\/p>\n El pie de atleta es contagioso y se puede transmitir por contacto directo o por contacto con art\u00edculos tales como zapatos, medias y superficies de piletas o duchas.<\/p>\n 3- Otitis<\/strong> La otitis externa o de nadador es la inflamaci\u00f3n del conducto el o\u00eddo externo y el conducto auditivo externo. Se puede producir por la entrada de agua o por traumatismos. La otitis media involucra el o\u00eddo medio que est\u00e1 localizado detr\u00e1s del t\u00edmpano,. Es muy com\u00fan en la primera infancia y la causa en general es infecciosa.<\/p>\n Para evitar las otitis externas se recomienda: utilizar tapones para los o\u00eddos a la hora de nadar, evitar los hisopos, evitar la humedad ambiental.<\/p>\n 4- Problemas de sue\u00f1o<\/strong> Cuando la temperatura del ambiente difiere demasiado de la temperatura de la v\u00eda a\u00e9rea se generan las condiciones que favorecen el crecimiento bacteriano y el desarrollo de infecciones respiratorias.<\/p>\n Adem\u00e1s de enfriar, el aire acondicionado seca el ambiente. Ese aire fr\u00edo y seco reduce las secreciones mucosas e inflama la v\u00eda a\u00e9rea superior, es decir, garganta, nariz y laringe, y esto genera cuadros inflamatorios como faringitis y rinosinusitis, que a su vez crean mejores condiciones para el desarrollo de g\u00e9rmenes e infecciones.<\/p>\n Cuando uno se duerme el cuerpo se enfr\u00eda, por eso no hay que bajar demasiado la temperatura del aire acondicionado. Lo mejor es mantener el aire a 24 grados y en la modalidad \u2018FAN\u2019 o ventilador, que es la de menor salida de aire.<\/p>\n 5- Alergias<\/strong> Generalmente las personas al\u00e9rgicas, son sensibles a m\u00e1s de una cosa. Los agentes alerg\u00e9nicos (al\u00e9rgenos) m\u00e1s frecuentes son: \u00e1caros del polvo, pelos de animales, polen, picaduras de insecto, esporas de moho, ciertos medicamentos, algunos alimentos.<\/p>\n 6- Quemaduras de piel<\/strong> Asimismo, las radiaciones luminosas de origen solar o que provienen de fuentes artificiales de rayos ultravioleta pueden provocar da\u00f1os graves en los ojos (cataratas, lesiones en la retina), envejecimiento prematuro de la piel (arrugas, manchas) y diferentes tipos de c\u00e1nceres cut\u00e1neos.<\/p>\n Por eso, para que disfrutar del sol no se convierta en un riesgo, el Ministerio de Salud recomienda a la poblaci\u00f3n en general, y en especial a ni\u00f1os y adolescentes, adoptar precauciones muy simples, tales como: evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas, buscar lugares a la sombra, cubrirse con ropas, sombreros y anteojos de sol, utilizar protector solar no menor a 20 FPS (Factor de Protecci\u00f3n Solar). Hay que tener en cuenta que la protecci\u00f3n puede disminuir luego del contacto con el agua y despu\u00e9s de un tiempo de realizada la aplicaci\u00f3n. Por eso es recomendable repetir la aplicaci\u00f3n varias veces al d\u00eda.<\/p>\n 7- Infecciones urinarias<\/strong> \u00bfC\u00f3mo prevenirla? Hay que ingerir mucho l\u00edquido; no retener la orina. Orinar cuando se sienta la necesidad de hacerlo; higienizarse de manera correcta de adelante hacia atr\u00e1s despu\u00e9s de las evacuaciones del intestino; no usar ning\u00fan producto que contenga perfumes en el \u00e1rea genital; orinar antes de acostarse; orinar antes y despu\u00e9s de mantener relaciones sexuales; evitar el uso de ropa ajustada o protectores diarios; no utilizar diafragmas o preservativos con crema espermicida; usar ropa interior de tela de algod\u00f3n.<\/p>\n 8- Intoxicaciones alimentarias<\/strong> Desde la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, se estima que cada a\u00f1o enferman en el mundo unos 600 millones de personas \u2014casi 1 de cada 10 habitantes\u2014 por ingerir alimentos contaminados y que 420 000 mueren por esta misma causa, con la consiguiente p\u00e9rdida de 33 millones de a\u00f1os de vida ajustados en funci\u00f3n de la discapacidad (AVAD).<\/p>\n Las enfermedades transmitidas por los alimentos son generalmente de car\u00e1cter infeccioso o t\u00f3xico y son causadas por bacterias, virus, par\u00e1sitos o sustancias qu\u00edmicas que penetran en el organismo a trav\u00e9s del agua o los alimentos contaminados.<\/p>\n Los pat\u00f3genos de transmisi\u00f3n alimentaria pueden causar diarrea grave o infecciones debilitantes, como la meningitis. La contaminaci\u00f3n por sustancias qu\u00edmicas puede provocar intoxicaciones agudas o enfermedades de larga duraci\u00f3n, como el c\u00e1ncer. Las enfermedades transmitidas por los alimentos pueden causar discapacidad persistente y muerte. Algunos ejemplos de alimentos insalubres son los alimentos de origen animal no cocinados, las frutas y hortalizas contaminadas con heces y los mariscos crudos que contienen biotoxinas marinas.<\/p>\n 9- Golpes de calor<\/strong> En estas situaciones el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales como la sudoraci\u00f3n por lo que se produce un aumento de la temperatura corporal. El golpe de calor puede presentarse en el momento o despu\u00e9s de varios d\u00edas de alta temperatura.<\/p>\n Es importante estar alerta ante los siguientes s\u00edntomas: sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39\u00ba C (medida en la axila), sudoraci\u00f3n excesiva, sensaci\u00f3n de calor sofocante, piel seca, agotamiento, cansancio o debilidad, mareos o desmayo, v\u00e9rtigo, calambres musculares, agitaci\u00f3n, dolores de est\u00f3mago, falta de apetito, n\u00e1useas o v\u00f3mitos, dolores de cabeza (sensaci\u00f3n de latido u opresi\u00f3n) y estado de confusi\u00f3n, desorientaci\u00f3n, delirio o incluso coma o convulsiones.<\/p>\n Para evitar un golpe de calor en zonas y\/o \u00e9pocas de lastas temperaturas, es importante: evitar bebidas con cafe\u00edna o con az\u00facar en exceso, evitar bebidas muy fr\u00edas o muy calientes y evitar comidas pesadas.<\/p>\n 10- Enfermedades respiratorias<\/strong> Otra de las principales enfermedades, que afecta especialmente a ni\u00f1os y ancianos, es la rinofaringitis, la cual causa rinorrea y estornudos. El principal causante de esta clase de males son los cambios bruscos de temperaturas, no solo en el ambiente, sino tambi\u00e9n en los alimentos.<\/p>\n <\/p>\n Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con la llegada de diciembre afloran nuevas enfermedades y, por eso, siempre es bueno estar preparado: 1- Deshidrataci\u00f3n Seg\u00fan el Ministerio de Salud de la Naci\u00f3n, la deshidrataci\u00f3n es la … Leer M\u00e1s \u00abLas 10 enfermedades que m\u00e1s te pueden afectar en diciembre\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37927,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4716],"tags":[1811,391],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37926"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37926"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37926\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37928,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37926\/revisions\/37928"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nSeg\u00fan el Ministerio de Salud de la Naci\u00f3n, la deshidrataci\u00f3n es la p\u00e9rdida excesiva de l\u00edquidos del cuerpo que no son repuestos. Puede ser muy peligrosa si no es tratada a tiempo, ya que los \u00f3rganos no pueden funcionar correctamente.<\/p>\n
\nEl m\u00e1s conocido es el \u201cpiel de atleta\u201d, el cual se puede contagiar en cualquier vestuario. Seg\u00fan la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, es una infecci\u00f3n en los pies provocada por hongos o levadura. El t\u00e9rmino m\u00e9dico es ti\u00f1a podal.<\/p>\n
\nDesde el Ministerio, aseguran que se denomina otitis a la infecci\u00f3n o inflamaci\u00f3n de cualquier secci\u00f3n del o\u00eddo es causada por diferentes microorganismos. Existen dos tipos: la otitis media y la otitis externa.<\/p>\n
\nEl Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires explic\u00f3 que el mal uso del aire acondicionado incrementa el riesgo de infecciones y broncoespasmos, sobre todo en lactantes, asm\u00e1ticos, enfermos de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr\u00f3nica (EPOC) y al\u00e9rgicos.<\/p>\n
\nUna alergia es una reacci\u00f3n desproporcionada del sistema inmunitario a una sustancia que es inofensiva para la mayor\u00eda de la gente. Pero en una persona al\u00e9rgica, el sistema inmunitario trata a la sustancia (denominada al\u00e9rgeno) como un invasor y reacciona de manera inapropiada, provocando s\u00edntomas que pueden ir de las molestias leves a problemas que pueden poner en peligro la vida de la persona.<\/p>\n
\nEl aumento de la incidencia de los c\u00e1nceres de piel en los \u00faltimos cincuenta a\u00f1os hace de la prevenci\u00f3n de la exposici\u00f3n a los rayos ultravioleta (UV) un problema de salud p\u00fablica.<\/p>\n
\nDesde el Ministerio tambi\u00e9n indican que una infecci\u00f3n de las v\u00edas urinarias es aquella que se puede presentar en cualquier parte a lo largo de las v\u00edas urinarias Es causada por g\u00e9rmenes, en general bacterias, que suelen ingresar a la uretra y luego a la vejiga, causando una infecci\u00f3n.<\/p>\n
\nLos alimentos insalubres que contienen bacterias, virus, par\u00e1sitos o sustancias qu\u00edmicas nocivas causan m\u00e1s de 200 enfermedades, que van desde la diarrea hasta el c\u00e1ncer.<\/p>\n
\nEs el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposici\u00f3n prolongada al sol (insolaci\u00f3n cl\u00e1sica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilaci\u00f3n) al punto que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.<\/p>\n
\nA diferencia de lo que suele creerse, el verano tambi\u00e9n pueden profundizar y agravar enfermedades como el asma o la bronquitis. Es que el calor hace que nuestro cuerpo trabaje m\u00e1s para mantener la temperatura adecuada, necesitando por ende m\u00e1s ox\u00edgeno.<\/p>\n