{"id":37702,"date":"2019-10-31T08:00:34","date_gmt":"2019-10-31T14:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=37702"},"modified":"2019-10-30T12:25:32","modified_gmt":"2019-10-30T18:25:32","slug":"como-fomentar-la-capacidad-emocional-y-la-empatia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/como-fomentar-la-capacidad-emocional-y-la-empatia\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo fomentar la capacidad emocional y la empat\u00eda"},"content":{"rendered":"
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No se puede pensar en la capacidad emocional sin incorporar el concepto de empat\u00eda. Este d\u00fao es indispensable para nuestra supervivencia, es la base y la esencia de las relaciones sociales bien llevadas con los compa\u00f1eros y con la gente en general. Empat\u00eda es ponerse en los zapatos de los otros, caminar con ellos, sentir lo que sienten.<\/strong> Quien siente como siente el otro tiene grandes ventajas, pues jam\u00e1s le har\u00e1 da\u00f1o y tambi\u00e9n sabr\u00e1 como va a reaccionar, lo cual le ayuda a aplicar buenas estrategias de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n

Los ni\u00f1os deben comprender que el bienestar de los dem\u00e1s es vital, que es importante tratar a las otras personas como quisieran que los trataran a ellos y que esta es la \u00fanica manera como pueden llevarse bien con la gente. Generalmente, a la edad de tres a\u00f1os, los peque\u00f1os demuestran empat\u00eda cuando alguien se hace da\u00f1o, porque ya han adquirido conciencia de s\u00ed mismos y a trav\u00e9s de esta autoconciencia se tornan capaces de sentir y comprender lo que siente el otro.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Pero si la empat\u00eda no se ense\u00f1a, ni se estimula, esta capacidad se puede perder. A los tres a\u00f1os el ni\u00f1o est\u00e1 listo para ser compasivo, ayudar a otro, pensar en los dem\u00e1s, pero se necesita una direcci\u00f3n clara del adulto formador,<\/strong> con el fin de que \u00e9l utilice\u00a0 esa capacidad de manera adecuada y la maximice.<\/p>\n

<\/center>Las actividades de reflexi\u00f3n son claves para desarrollar la empat\u00eda y tambi\u00e9n para poner normas y l\u00edmites sobre lo que espera los padres del comportamiento de sus hijos. Por ejemplo, decir \u201cEn esta casa no ser\u00e1 tolerado que se maltrate a las personas\u201d y si algo as\u00ed pasara, tendr\u00e1n que detener el juego, pues deben respetar la norma establecida de que ser crueles entre ustedes es inaceptable.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Los programas de televisi\u00f3n tambi\u00e9n pueden convertirse en momentos educativos, y al verlos con ellos es bueno hacerles preguntas reflexivas como qu\u00e9 sienten cuando oyen a la gente ofenderse o\u00a0 qu\u00e9 piensan sobre lo que pas\u00f3 en el programa.<\/p>\n

Las peleas entre hermanos son otra forma de construir empat\u00eda. En primer lugar \u00e9stas se dan porque cada uno quiere ser el centro del afecto de la madre o del padre y, segundo, por falta de empat\u00eda. Los padres pueden fomentar la empat\u00eda entre hermanos, haci\u00e9ndoles juegos de roles y poniendo reglas claras de lo que se espera de cada uno.<\/strong> Los ni\u00f1os necesitan saber de sus padres qu\u00e9 es adecuado y qu\u00e9 no lo es. Al reforzar el comportamiento positivo de cada hijo van a hacer que sea m\u00e1s generoso y emp\u00e1tico con los dem\u00e1s.<\/p>\n

\u201cSolo cuando se empieza a tener sentido del dolor de los dem\u00e1s, comienza el hombre\u201d, dec\u00eda el poeta ruso Eugenio Yevtushenko. Aquellos que tengan un gran sentido de la empat\u00eda, esa capacidad de aceptar y compartir los sentimientos o ideas de otra persona, ser\u00e1n no solo buenos seres humanos, sino tambi\u00e9n personas queridas y bien recibidas por los dem\u00e1s. Son, en realidad, personas muy valiosas en una sociedad, ya que gracias a su habilidad emp\u00e1tica pueden socializar de manera pac\u00edfica<\/strong> e, igualmente, encontrar soluciones constructivas a los problemas interpersonales y a los conflictos que se les presenten. Est\u00e1 demostrado que la empat\u00eda minimiza el conflicto.<\/p>\n<\/div>\n

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Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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