{"id":37297,"date":"2019-09-05T12:11:31","date_gmt":"2019-09-05T17:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=37297"},"modified":"2019-09-05T12:11:31","modified_gmt":"2019-09-05T17:11:31","slug":"es-posible-morir-de-insomnio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/es-posible-morir-de-insomnio\/","title":{"rendered":"\u00bfEs posible morir de insomnio?"},"content":{"rendered":"
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Se cuenta que, a fines de la d\u00e9cada de 1940, investigadores sovi\u00e9ticos mantuvieron a cinco hombres despiertos durante 15 d\u00edas usando un gas estimulante. Este suceso es conocido como: El\u00a0experimento ruso del sue\u00f1o.\u00a0Por Guadalupe Alem\u00e1n Lascurain<\/b><\/p>\n

Los sujetos fueron encerrados en una c\u00e1mara sellada y monitoreados con micr\u00f3fonos. Ten\u00edan agua, libros, ba\u00f1o y comida. A los cinco d\u00edas, los prisioneros mostraron s\u00edntomas de extrema paranoia: dejaron de hablar entre s\u00ed, se pusieron a murmurar a los micr\u00f3fonos e intentaron ganarse la confianza de los captores.<\/p>\n

A los nueve d\u00edas uno de los sujetos empez\u00f3 a correr por el cuarto dando gritos hasta que se destroz\u00f3 las cuerdas vocales.Los dem\u00e1s tomaron los libros, llenaron las p\u00e1ginas con sus excrementos y las pegaron sobre los muros. Los gritos y murmullos cesaron. Media semana m\u00e1s tarde segu\u00eda reinando el silencio.<\/p>\n

El d\u00eda 14 los cient\u00edficos encendieron el intercomunicador dentro de la c\u00e1mara y anunciaron: \u201cAbriremos para probar los micr\u00f3fonos. Al\u00e9jense de las puertas y acu\u00e9stense en el piso con las manos en la espalda o les dispararemos. Si obedecen, otorgaremos la libertad a uno de ustedes\u201d.<\/p>\n

La respuesta, enunciada en tono neutro, fue: \u201cNo queremos ser liberados\u201d. A medianoche del d\u00eda 15 los investigadores entraron y hallaron un espect\u00e1culo dantesco:<\/p>\n

Uno de los prisioneros estaba muerto y su cad\u00e1ver desmembrado se hab\u00eda usado para tapar el drenaje, de modo que en el cuarto hab\u00eda casi 12 cm de agua.\u00a0<\/strong><\/h4>\n

Los prisioneros se hab\u00edan autoinfligido heridas graves usando s\u00f3lo las manos. Sus tejidos estaban destrozados y ten\u00edan varios \u00f3rganos expuestos. \u00bfSuena atroz? Falta lo peor. Los insomnes se resistieron ferozmente a abandonar el experimento: rogaron que les administraran m\u00e1s gas; no quer\u00edan dormir. En la lucha, un prisionero mat\u00f3 a un soldado mordi\u00e9ndole la arteria femoral y los test\u00edculos.<\/strong> Result\u00f3 imposible sedarlos: parec\u00edan inmunes a la morfina. El m\u00e1s herido durante el experimento ruso del sue\u00f1o fue llevado a la sala de operaciones y exigi\u00f3 que la cirug\u00eda se hiciera sin anestesia.<\/p>\n

Era el mudo (el que hab\u00eda masacrado sus cuerdas vocales), as\u00ed que al final de la operaci\u00f3n pidi\u00f3 l\u00e1piz y papel para escribirle al cirujano: \u201cSigue cortando\u201d. Poco antes de que el \u00faltimo prisionero falleciera \u2013en un estado tan lamentable que nadie pod\u00eda creer que siguiera vivo\u2013, un cient\u00edfico lo interpel\u00f3 as\u00ed: \u201c\u00bfQu\u00e9 eres? \u00a1Necesito saber!\u201d.<\/strong><\/p>\n

El monstruo agonizante respondi\u00f3: \u201cSomos ustedes. Somos la locura que est\u00e1 encerrada, rogando por libertad.<\/strong> Somos aquello de lo que te escondes en tu cama. Somos lo que duermes y paralizas cuando te vas a tu cielo nocturno, donde no te podemos alcanzar\u201d. Aterrado, el investigador apunt\u00f3 al coraz\u00f3n y dispar\u00f3. El electroencefalograma mostr\u00f3 una l\u00ednea recta mientras el sujeto d\u00e9bilmente murmuraba: \u201cCasi\u2026 tan\u2026 libre\u201d.<\/p>\n

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Imagen ilustrativa: Getty<\/figcaption><\/figure>\n

Puro cuento<\/strong><\/h2>\n

Si esta historia te hizo pensar: \u201c\u00a1Aj\u00e1, ya parece!\u201d<\/strong>, tienes raz\u00f3n. El tono es melodram\u00e1tico con tintes sobrenaturales y la parte \u201ccient\u00edfica\u201d est\u00e1 llena de inconsistencias.<\/p>\n

Es inveros\u00edmil que los investigadores no pudieran observar lo que ocurr\u00eda dentro de la c\u00e1mara sellada; que no existiera un grupo de control; que los sujetos no murieran desangrados; que un gas estimulante inhiba el deseo de dormir\u2026 etc\u00e9tera. Estamos ante una ficci\u00f3n, y m\u00e1s en concreto, una creepypasta: historias de terror cuyo h\u00e1bitat natural es Internet. Se suben a una wiki, lo cual implica que cada creepypasta puede ser editada, corregida y aumentada por los lectores. De hecho, el sufijo \u201cpasta\u201d se deriva de \u201ccopy-paste\u201d, o sea: \u201ccopiar y pegar\u201d.<\/p>\n

S\u00e9 que desmentir un cuento puede sonar absurdo, pero cuando se trata de ficciones que circulan por la web \u2013es decir: un ecosistema cognitivo que no discrimina entre\u00a0las mentiras, los rumores, las supersticiones y la informaci\u00f3n fidedigna\u2013, la frontera entre la realidad y la fantas\u00eda puede volverse peligrosamente borrosa. De hecho, y aunque parezca incre\u00edble, mucha gente est\u00e1 convencida de que \u201cel experimento ruso del sue\u00f1o\u201d<\/strong> de verdad ocurri\u00f3.<\/p>\n

Despierta, mi bien, despierta\u00a0<\/b><\/h2>\n

Lo cierto es que basta con haber pasado una noche en blanco para empezar a sentirnos cual zombis. Entonces, retomando con cierto morbo la pregunta inicial\u2026 \u00bfqu\u00e9 pasa en la vida real cuando dejamos de dormir? debemos varias respuestas a Randy Gardner<\/strong>, un joven estadounidense que, en 1964, se qued\u00f3 despierto durante 264.4 horas seguidas (11 d\u00edas) con el fin de romper un r\u00e9cord. Su \u201chaza\u00f1a\u201d se document\u00f3 cient\u00edficamente por investigadores del sue\u00f1o de la Universidad de Stanford (EUA)<\/strong>, gracias a lo cual sigue siendo referencia obligada en estos temas\u2026 aunque la marca de Gardner ya haya sido superada.<\/p>\n

Tras 24 horas sin dormir, Randy parec\u00eda encontrarse bien, pero sus reflejos eran m\u00e1s lentos y se mov\u00eda como intoxicado. <\/strong><\/h4>\n

A\u00f1os despu\u00e9s, la investigadora australiana Ann Williamson registr\u00f3 que, tras un periodo de 17 a 19 horas sin dormir, el rendimiento de las personas es equivalente al que corresponder\u00eda a un \u00edndice de alcoholemia de 0.05% \u2013nivel de alcohol en la sangre superior al considerado legal para conducir en muchos pa\u00edses\u2013.<\/p>\n

A los tres d\u00edas de insomnio, Gardner se volvi\u00f3 irritable\u2026 por no decir \u201cinsoportable\u201d.<\/strong> Al d\u00eda cinco experiment\u00f3 alucinaciones hipnag\u00f3gicas (las que confunden el sue\u00f1o con la realidad) y pens\u00f3 que las se\u00f1ales de tr\u00e1fico eran personas. Tambi\u00e9n se convenci\u00f3 de que era un futbolista famoso. Durante los d\u00edas siete y ocho perdi\u00f3 cierta capacidad de hablar y sufri\u00f3 cefaleas y p\u00e9rdida de memoria. El d\u00eda nueve recibi\u00f3 la visita de William Dement, profesor de la Universidad de Stanford y especialista del sue\u00f1o, quien pidi\u00f3 permiso para estudiar la evoluci\u00f3n del insomne.<\/p>\n

Las habilidades cognitivas y sensoriales de Gardner ya estaban muy afectadas.<\/strong> Uno de los amigos del joven, Bruce McAllister, relata que Randy se quejaba de un olor inexistente. \u201cNo puedo con esa peste, al\u00e9jenla de m\u00ed\u201d, dec\u00eda. Curiosamente, el d\u00eda 10 Gardner le gan\u00f3 a Dement en un partido de basquetbol, lo cual puede deberse a que el estudiante se manten\u00eda despierto jugando por las noches\u2026 y a que Dement no era tan h\u00e1bil en los deportes.<\/p>\n

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Imagen ilustrativa: Getty<\/figcaption><\/figure>\n

Llamando a Juan Pesta\u00f1as<\/strong><\/h2>\n

Un experimento reciente acaba de arrojar nueva luz en torno a la importancia del sue\u00f1o. En 2017<\/strong>, el investigador y neurocient\u00edfico Michele Bellesi, de la Universidad Polit\u00e9cnica delle Marche (Italia), experiment\u00f3 con ratones para analizar qu\u00e9 le pasa al cerebro con la privaci\u00f3n de sue\u00f1o cr\u00f3nica.<\/p>\n

Utiliz\u00f3 tres grupos de roedores.<\/strong> El primero descans\u00f3 por tiempo indeterminado; el otro estuvo despierto durante ocho horas y los desafortunados roedores del tercer grupo\u00a0fueron obligados a permanecer despiertos cinco d\u00edas seguidos. Bellesi y su equipo se concentraron en las c\u00e9lulas gliales<\/strong> (o neuroglias) del cerebro, parte esencial del sistema nervioso. Existen varios tipos de neuroglias. Las que se denominan \u201castrocitos\u201d<\/strong> sirven para suministrar nutrientes a las neuronas; les proporcionan soporte f\u00edsico, captan transmisores qu\u00edmicos y pueden proliferar para ayudar en las tareas de reparaci\u00f3n y regeneraci\u00f3n del cerebro.<\/p>\n

Pues bien: los investigadores notaron que el primer grupo de ratones contaba con astrocitos activos al 6% y el segundo, al 8%<\/strong>. En cambio, la actividad astroc\u00edtica de los ratones del tercer grupo (los que no durmieron durante cinco d\u00edas) increment\u00f3 a 13.5%. Es el tipo de activaci\u00f3n registrada en pacientes con Alzheimer y otras formas de degeneraci\u00f3n neuronal. \u00bfY todo ello qu\u00e9 significa? Michele Bellesi lo expres\u00f3 as\u00ed:<\/p>\n

\u201cMostramos por primera vez que porciones de las sinapsis neuronales son literalmente devoradas por los astrocitos debido a la falta de sue\u00f1o\u201d. En breve: cuando el cerebro no descansa, empieza a devorarse a s\u00ed mismo.<\/strong><\/p>\n

Por lo tanto\u2026<\/strong><\/h2>\n

Dormir no es un lujo: es una necesidad b\u00e1sica. Por desgracia, seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Mundial de Medicina del Sue\u00f1o (WASM, por sus siglas en ingl\u00e9s), cada vez dormimos menos. Advierte: \u201cLos problemas de sue\u00f1o constituyen una epidemia global que amenaza la salud y la calidad de vida de m\u00e1s de 45% de la poblaci\u00f3n mundial\u201d.<\/p>\n

Algunos efectos graves del d\u00e9ficit cr\u00f3nico de sue\u00f1o son ansiedad y depresi\u00f3n, menor\u00a0rendimiento f\u00edsico e intelectual, mayor riesgo de tener accidentes e incluso obesidad y diabetes. Un estudio realizado en 2015 por el Weill Cornell Medical College de Doha, Qatar, revel\u00f3 que la falta de sue\u00f1o est\u00e1 relacionada con el aumento del apetito y la resistencia a la insulina.<\/p>\n

Total, parece ser que en el mundo de hoy la mayor\u00eda de los humanos vamos por la vida como ara\u00f1as fumigadas, de p\u00e9simo humor, dando tumbos y medio funcionando a base de cafe\u00edna\u2026 mientras que nuestro cerebro se devora a s\u00ed mismo. Y eso da m\u00e1s\u00a0miedo que cualquier creepypasta.<\/p>\n

\u00bfEs posible morir de insomnio?\u00a0<\/b><\/h3>\n

En realidad, s\u00ed\u2026 pero no es f\u00e1cil. La mayor\u00eda de las personas tienen la capacidad de caer en \u201cmicrosue\u00f1os\u201d cuando su cerebro es llevado al l\u00edmite. Los microsue\u00f1os son transiciones r\u00e1pidas de la vigilia al sue\u00f1o. Duran pocos segundos, incluso fracciones de segundo, y se experimentan como una s\u00fabita desconexi\u00f3n de la mente. Son especialmente peligrosos cuando estamos al volante y tambi\u00e9n la raz\u00f3n por la cual los especialistas desconf\u00edan de los r\u00e9cords alcanzados por los \u201ccampeones del insomnio\u201d. Ahora bien: existe un trastorno neurol\u00f3gico muy raro llamado insomnio familiar fatal (IFF): el afectado sufre un insomnio progresivo que le produce la muerte. Es incurable y hereditario. Su causa tiene que ver con la mutaci\u00f3n de unas prote\u00ednas llamadas priones, al igual que sucede con la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob (ECJ)<\/strong>, una forma de da\u00f1o cerebral que provoca la disminuci\u00f3n r\u00e1pida de las funciones mentales y del movimiento.<\/p>\n

Texto publicado en la edici\u00f3n de julio de 2019 | Revista Muy Interesante M\u00e9xico.<\/strong><\/h5>\n
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Imagen ilustrativa: Getty<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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