{"id":36878,"date":"2019-07-16T18:00:15","date_gmt":"2019-07-16T23:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=36878"},"modified":"2019-07-16T18:00:15","modified_gmt":"2019-07-16T23:00:15","slug":"como-lidiar-con-el-dolor-hermoso-consejo-de-un-anciano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/como-lidiar-con-el-dolor-hermoso-consejo-de-un-anciano\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo lidiar con el dolor : Hermoso consejo de un anciano"},"content":{"rendered":"<p>Cualquiera que haya perdido a un ser querido conoce la profunda angustia que sigue. Puede ser catastr\u00f3fico. \u00bfC\u00f3mo\u00a0<strong>lidiar con el dolor<\/strong>? Este es el consejo de un anciano.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-109398 \" src=\"https:\/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejo-de-un-viejo-para-lidiar-con-el-dolor.jpg\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" srcset=\"\/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejo-de-un-viejo-para-lidiar-con-el-dolor.jpg 852w, \/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejo-de-un-viejo-para-lidiar-con-el-dolor-675x380.jpg 675w, \/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejo-de-un-viejo-para-lidiar-con-el-dolor-768x433.jpg 768w, \/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejo-de-un-viejo-para-lidiar-con-el-dolor-810x456.jpg 810w\" alt=\"consejos de un viejo para lidiar con el dolor\" width=\"740\" height=\"417\" \/><\/p>\n<p>En momentos como ese, las personas tienden a hablar demasiado o muy poco. Sin embargo, no se trata necesariamente de cu\u00e1nto se dice sino de lo que se dice. Algunos de estos pueden sonar familiares:<\/p>\n<ul>\n<li>Siento mucho tu p\u00e9rdida.<\/li>\n<li>Te mantendr\u00e9 en mis pensamientos y oraciones.<\/li>\n<li>Hay una raz\u00f3n para todo.<\/li>\n<li>No te preocupes, s\u00e9 fuerte.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>C\u00f3mo lidiar con el dolor : hermoso consejo de un anciano<\/h2>\n<p>Por supuesto, algunas de esas frases comunes son m\u00e1s apropiadas y sensibles que otras. Pero, plantea la pregunta: \u00bfqu\u00e9 le dices a alguien que est\u00e1 de luto por la p\u00e9rdida de un ser querido?<\/p>\n<p>No muchas personas viven en un estado constante de pensamiento de que perder\u00e1n un compa\u00f1ero, mejor amigo o hijo y cuando sucede, la p\u00e9rdida puede ser un shock y deja al individuo inseguro de c\u00f3mo procesar lo que sucedi\u00f3 para poder avanzar y sanar.<\/p>\n<p>El siguiente consejo de un anciano para lidiar con el dolor es tan hermoso, no dejes de leerlo:<\/p>\n<p>\u201cMi amiga muri\u00f3. No s\u00e9 qu\u00e9 hacer.\u201d<\/p>\n<p>Una mujer en una comunidad de foros en l\u00ednea estaba experimentando exactamente eso. Su mejor amiga hab\u00eda muerto y estaba devastada, sin saber a d\u00f3nde ir. Lo que hizo la mujer a continuaci\u00f3n puede sorprender a algunas personas. Pero \u00bfPor qu\u00e9 pedir ayuda a Internet? \u00bfNo sabes cu\u00e1ntas respuestas conflictivas obtendr\u00e1s? Solo te har\u00e1 sentir m\u00e1s triste y confundido.<\/p>\n<p>Si alguno de esos pensamientos pas\u00f3 por tu mente, no est\u00e1s solo. Muchas personas compartieron ejemplos de la vida real de sus propias vidas, que pueden ayudar o hacer m\u00e1s da\u00f1o. Sin embargo, una respuesta de un hombre mayor cort\u00f3 todo el desorden y realmente le habl\u00f3 al coraz\u00f3n de la mujer. Lo hemos publicado a continuaci\u00f3n con la esperanza de que sea reconfortante y esperemos que te ayude a despedirte de tu ser querido si es tu caso.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-109399 \" src=\"https:\/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejos-de-un-anciano-para-lidiar-con-el-dolor.jpg\" sizes=\"(max-width: 723px) 100vw, 723px\" srcset=\"\/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejos-de-un-anciano-para-lidiar-con-el-dolor.jpg 649w, \/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/consejos-de-un-anciano-para-lidiar-con-el-dolor-605x400.jpg 605w\" alt=\"consejos de un anciano para lidiar con el dolor\" width=\"723\" height=\"478\" \/><\/p>\n<p>\u201cEst\u00e1 bien, aqu\u00ed va. Estoy viejo. Lo que eso significa es que he sobrevivido (hasta ahora) y muchas personas que he conocido y amado no lo hicieron. Perd\u00ed amigos, mejores amigos, conocidos, compa\u00f1eros de trabajo, abuelos, madre, familiares, maestros, mentores, estudiantes, vecinos y un mont\u00f3n de otras personas. No tengo hijos, y no me puedo imaginar el dolor que debe ser perder un hijo. Pero aqu\u00ed est\u00e1 mi aporte.<\/p>\n<div>\n<div><span class=\"ctaText\">Tambi\u00e9n puedes leer:<\/span>\u00a0\u00a0<span class=\"postTitle\">La profec\u00eda Hopi<\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>Ojal\u00e1 pudiera decir que te acostumbras a la gente que est\u00e1 muriendo. Nunca lo hice. Y no quiero. Me hace un agujero cada vez que alguien que amo muere, sin importar las circunstancias. Pero no quiero que \u2018no importe\u2019. No quiero que sea algo que simplemente pase. Mis cicatrices son un testimonio del amor y la relaci\u00f3n que tuve para y con esa persona. Y si la cicatriz es profunda, tambi\u00e9n lo fue el amor. Que as\u00ed sea.<\/p>\n<p>Las cicatrices son un testimonio de la vida. Las cicatrices son un testamento de que puedo amar profundamente y vivir profundamente y ser herido, y que puedo sanar y continuar viviendo y amando. Y el tejido cicatricial es m\u00e1s fuerte de lo que la carne original alguna vez fue. Las cicatrices son un testimonio de la vida. Las cicatrices son desagradables para las personas que no pueden ver.<\/p>\n<p>En cuanto al dolor, encontrar\u00e1s que viene en oleadas. Cuando el barco naufraga por primera vez, te est\u00e1s ahogando, con restos a tu alrededor. Todo lo que flota a tu alrededor te recuerda la belleza y la magnificencia de la nave que era y ya no existe. Y todo lo que puedes hacer es flotar. Encuentra alg\u00fan pedazo de los restos y qu\u00e9date un rato. Tal vez es algo f\u00edsico. Tal vez sea un recuerdo feliz o una fotograf\u00eda. Tal vez es una persona que tambi\u00e9n est\u00e1 flotando. Por un tiempo, todo lo que puedes hacer es flotar. Quedarte vivo.<\/p>\n<p>Al principio, las olas tienen 10 metros de altura y se estrellan sobre ti sin piedad. Llegan con 10 segundos de diferencia y ni siquiera te dan tiempo para recuperar el aliento. Todo lo que puedes hacer es aguantar y flotar. Despu\u00e9s de un tiempo, tal vez semanas, tal vez meses, ver\u00e1s que las olas a\u00fan tienen 10 metros de altura, pero se separan a\u00fan m\u00e1s. Cuando llegan, todav\u00eda se estrellan sobre ti y te arrasan. Pero mientras tanto, puedes respirar, puedes funcionar.<\/p>\n<div>\n<div><span class=\"ctaText\">Tambi\u00e9n puedes leer:<\/span>\u00a0\u00a0<span class=\"postTitle\">Por qu\u00e9 las personas gustan m\u00e1s de los perros que de los humanos<\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>Nunca se sabe lo que va a desencadenar el dolor. Puede ser una canci\u00f3n, una imagen, una intersecci\u00f3n en la calle, el olor de una taza de caf\u00e9. Puede ser casi cualquier cosa, y la ola se viene abajo. Pero entre las olas, hay vida.<\/p>\n<p>En alg\u00fan lugar de la l\u00ednea, y es diferente para todos, se encuentra que las olas tienen solo 6 metros de altura. O 5 metros de altura. Y mientras todav\u00eda vienen, se alejan cada vez m\u00e1s. Puedes verlas venir. Un aniversario, un cumplea\u00f1os o Navidad. Puedes verlo venir, en su mayor parte, y prepararte.<\/p>\n<p>Y cuando te inunda, sabes que, de alguna manera, saldr\u00e1s nuevamente del otro lado. Mojado, chisporroteando, aun colgando de un peque\u00f1o pedazo de los restos, pero saldr\u00e1s.<\/p>\n<p>T\u00f3malo de un viejo. Las olas nunca dejan de llegar, y de alguna manera no quieres que lo hagan. Pero aprendes a sobrevivir. Y otras olas vendr\u00e1n. Y t\u00fa tambi\u00e9n las sobrevivir\u00e1s. Si tienes suerte, todos esos naufragios y cicatrices que puedas sobrevivir, te har\u00e1n m\u00e1s fuerte.\u201d<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-109397 \" src=\"https:\/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/lidiar-con-el-dolor.jpg\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" srcset=\"\/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/lidiar-con-el-dolor.jpg 700w, \/\/www.lavidalucida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/lidiar-con-el-dolor-668x400.jpg 668w\" alt=\"lidiar con el dolor\" width=\"700\" height=\"419\" \/><\/p>\n<h2>C\u00f3mo ayudar a una persona afligidaanciano<\/h2>\n<p>\u00a1Qu\u00e9 mensaje tan poderoso para cualquiera que experimente una p\u00e9rdida! Fue un poco largo, pero esperamos que haya al menos una sabidur\u00eda que puedas recoger y, con suerte, compartir con los dem\u00e1s. Adem\u00e1s, aqu\u00ed hay una lista peque\u00f1a pero \u00fatil de cosas que puedes hacer con alguien para\u00a0<strong>ayudarlo a lidiar con el dolor<\/strong>\u00a0si est\u00e1 pasando por una etapa de p\u00e9rdidas.<\/p>\n<ul>\n<li>Comprende las etapas de la aflicci\u00f3n.<\/li>\n<li>Sabe qu\u00e9 decir (por ejemplo, lamento tu p\u00e9rdida, \u00bftienes ganas de hablar?).<\/li>\n<li>Ofr\u00e9celes ayuda pr\u00e1ctica (por ejemplo, hacer diligencias, cocinar, etc.).<\/li>\n<li>Proporciona asistencia continua (por ejemplo, no solo ayuda una vez; la curaci\u00f3n requiere tiempo y puede requerir m\u00e1s).<\/li>\n<li>Est\u00e1 atento a los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lavidalucida.com\/como-lidiar-con-el-dolor-hermoso-consejo-de-un-anciano.html\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cualquiera que haya perdido a un ser querido conoce la profunda angustia que sigue. 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