{"id":36691,"date":"2019-06-20T08:00:20","date_gmt":"2019-06-20T13:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=36691"},"modified":"2019-06-18T11:26:45","modified_gmt":"2019-06-18T16:26:45","slug":"senales-de-que-tienes-un-desequilibrio-hormonal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/senales-de-que-tienes-un-desequilibrio-hormonal\/","title":{"rendered":"Se\u00f1ales de que tienes un desequilibrio hormonal"},"content":{"rendered":"<p class=\"paragraphWrapper\">Un <strong>desequilibrio hormonal <\/strong>no siempre tiene que ver con tu ovulaci\u00f3n, podr\u00e1s darte cuenta que influyen factores externos como el <strong>estr\u00e9s,<\/strong> la alimentaci\u00f3n y el ejercicio; todo esto provoca alteraciones en tu producci\u00f3n de <strong>progesterona<\/strong> y <strong>estr\u00f3geno<\/strong> y la ovulaci\u00f3n\u00a0o falta de \u00e9sta, todo esto son se\u00f1ales de un <strong>desequilibrio hormonal.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraphWrapper\">Seg\u00fan un estudio de la<a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Gian_Maria_Fimia2\/publication\/13474509_Impairing_follicle-stimulating_hormone_(FSH)_signaling_in_vivo_Targeted_disruption_of_the_FSH_receptor_leads_to_aberrant_gametogenesis_and_hormonal_imbalance\/links\/5405a3500cf23d9765a7175a.pdf\"><strong> Universidad de Montreal,<\/strong>\u00a0<\/a>los s\u00edntomas pueden mostrarse a trav\u00e9s de reacciones al\u00e9rgicas,<strong> retenci\u00f3n de l\u00edquido<\/strong>, hinchaz\u00f3n, ca\u00edda de cabello o falta de concentraci\u00f3n.<\/p>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo detectarlo?<\/h4>\n<p class=\"paragraphWrapper\">En los \u00faltimos 30 a\u00f1os seg\u00fan el estudio, las alteracions hormonales han estado ligadas al\u00a0\u00a0<strong>s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico<\/strong> (SOP), diabetes, problemas de tiroides y la fatiga adrenal, principalmente.<\/p>\n<p class=\"paragraphWrapper\">No todas las mujeres necesitan la prueba hormonal, pero para cuestiones prenatales y monitoreo de la fertilidad, es un tema importante a tratar.<\/p>\n<h4>Tratamiento<\/h4>\n<p class=\"paragraphWrapper\">Generalmente, se prescriben medicamentos para el equilibro hormonal , que a\u00f1aden m\u00e1s hormonas para aumentar los niveles que hacen falta, principalmente estr\u00f3geno, progesterona y testosterona.<\/p>\n<p class=\"paragraphWrapper\">Naturalmente puedes ayudarte a estar mejor si consideras los 4 puntos clave para un equilibrio hormonal:<\/p>\n<ul>\n<li>Buena nutrici\u00f3n<\/li>\n<li>Manejo del estr\u00e9s<\/li>\n<li>Reducci\u00f3n de toxinas (ejercicio)<\/li>\n<li>Cambio de estilo de vida (alimentaci\u00f3n saludable)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.salud180.com\/salud-dia-dia\/estas-son-las-senales-de-que-tienes-un-desequilibrio-hormonal\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un desequilibrio hormonal no siempre tiene que ver con tu ovulaci\u00f3n, podr\u00e1s darte cuenta que influyen factores externos como el estr\u00e9s, la alimentaci\u00f3n y el ejercicio; todo esto provoca alteraciones &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/senales-de-que-tienes-un-desequilibrio-hormonal\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abSe\u00f1ales de que tienes un desequilibrio hormonal\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36692,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4718],"tags":[2714],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36691"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36691"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36693,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36691\/revisions\/36693"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}