{"id":36648,"date":"2019-06-13T14:30:50","date_gmt":"2019-06-13T19:30:50","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=36648"},"modified":"2019-06-13T14:30:50","modified_gmt":"2019-06-13T19:30:50","slug":"estres-laboral-un-factor-de-riesgo-para-sufrir-depresion-obesidad-y-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/estres-laboral-un-factor-de-riesgo-para-sufrir-depresion-obesidad-y-diabetes\/","title":{"rendered":"Estr\u00e9s laboral, un factor de riesgo para sufrir depresi\u00f3n, obesidad y diabetes"},"content":{"rendered":"
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El estr\u00e9s laboral es un factor de riesgo para desarrollar depresi\u00f3n, obesidad, diabetes y, en casos extremos, infartos, por lo que es fundamental que trabajadores y empresas aprendan a gestionarlo y controlarlo<\/strong>, dijo este martes a EFE Thierry Guihard, director de la empresa Sodexo en M\u00e9xico.<\/p>\n

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De acuerdo con el Wellness Council M\u00e9xico, el estr\u00e9s, la obesidad y el sobrepeso son las principales causas de ausentismo por enfermedad, lo que en M\u00e9xico provoca p\u00e9rdidas en productividad mayores al 20% anual.<\/strong><\/p>\n

Guihard explic\u00f3 que se consideran factores de riesgo psicosocial a las condiciones de trabajo que afectan a la salud de las personas a trav\u00e9s de mecanismos psicol\u00f3gicos y fisiol\u00f3gicos.<\/p>\n

Estos, enumer\u00f3 el experto, son cargas de trabajo excesivas, jornadas largas y horarios irregulares, falta de autonom\u00eda y direcci\u00f3n inadecuada, adem\u00e1s de ritmo de trabajo elevado.<\/p>\n

Aunado a ello, percibir un salario insuficiente y no tener una certeza sobre el futuro de la empresa suelen afectar a los trabajadores.<\/p>\n

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Todo ello se traduce en descanso insuficiente y trastornos del sue\u00f1o, adem\u00e1s de que interfiere en la relaci\u00f3n trabajo-familia, no existe trabajo en equipo y predomina un clima y cultura organizacional nociva.<\/p>\n

Los trabajadores, por ello \u00abpueden sentirse deprimidos o ansiosos\u00bb, argument\u00f3 Guihard<\/strong>, y las p\u00e9rdidas de productividad relacionadas con estos factores se estiman en hasta 16.000 millones de pesos (unos 833 millones de d\u00f3lares) al a\u00f1o, en M\u00e9xico.<\/p>\n

Piero Melchiorre, director de marketing de Sodexo, asegur\u00f3 que de acuerdo con la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE), el balance entre la vida, el trabajo, el estado de salud y la satisfacci\u00f3n de los empleados en M\u00e9xico est\u00e1 por debajo de otros pa\u00edses.<\/p>\n

\u00abPor ejemplo, mientras el tiempo para dormir y realizar actividades de ocio en los pa\u00edses de la OCDE es de 15 horas, M\u00e9xico est\u00e1 20% por debajo de esa cifra\u00bb, asever\u00f3 Melchiorre.<\/p>\n

La empresa Sodexo ha desarrollado el proyecto \u2018Vivir Bien\u2019, programa de bienestar y nutrici\u00f3n que busca ayudar a las empresas<\/strong> a cumplir con las especificaciones de la Norma Oficial Mexicana 035.<\/p>\n

Dicha norma, que entra en vigor en octubre de este a\u00f1o, exige a las empresas el fortalecimiento de pol\u00edticas preventivas, la promoci\u00f3n de la salud y la calidad de vida en el trabajo.<\/p>\n

Este programa, ofrece acceso a un sitio web de bienestar, as\u00ed como una l\u00ednea telef\u00f3nica con atenci\u00f3n m\u00e9dica, legal, psicol\u00f3gica, nutricional y en econom\u00eda familiar.<\/p>\n

La idea, dijo, Velasco, es promover h\u00e1bitos de vida saludables, adem\u00e1s de mejorar la calidad de vida de los trabajadores.<\/p>\n

A trav\u00e9s de charlas, sesiones de meditaci\u00f3n, masajes, checkups anuales, promoci\u00f3n de comida saludable y estudios preventivos, se busca no solo que los empleados tengan salud, sino que comprometan con su empresa.<\/p>\n

\u00abSe ha comprobado que el nivel de compromiso de los trabajadores cuando est\u00e1n en este programa se incrementa hasta 10 %\u00bb, afirm\u00f3 Velasco.<\/strong><\/p>\n

El programa, ya se ha implementado en pa\u00edses como Chile, Brasil y Colombia.\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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