La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune que se desarrolla de forma progresiva. Causa inflamaci\u00f3n, hinchaz\u00f3n y dolor alrededor de las articulaciones y otros \u00f3rganos.<\/p>\n
Por lo general, la artritis reumatoide afecta primero a pies y manos; aunque puede aparecer en cualquier articulaci\u00f3n y en ambas partes del cuerpo.<\/p>\n
En etapas m\u00e1s avanzadas, causa debilidad, fiebre; p\u00e9rdida de peso y de movilidad.<\/p>\n
Los s\u00edntomas principales incluyen articulaciones r\u00edgidas, sobre todo por las ma\u00f1anas o tras haber estado sentado durante largos periodos. Algunas personas experimentan fatiga y un sentimiento de malestar.<\/p>\n
Se estima que este padecimiento afecta al 1% de la poblaci\u00f3n mundial. En M\u00e9xico, la Asociaci\u00f3n mexicana de familiares y pacientes con artritis reumatoide realiz\u00f3 un an\u00e1lisis a m\u00e1s de 19 mil personas, de ellas, el 14% presentaba alguna enfermedad reum\u00e1tica.<\/p>\n
En 2016, el Congreso del Colegio Mexicano de Reumatolog\u00eda report\u00f3 una prevalencia del 1.6% de artritis reumatoide en la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
Hasta ahora no se sabe cu\u00e1l es la causa; sin embargo, los factores de riesgo son: ser mayor de 60 a\u00f1os; obesidad; nunca haber dado a luz; fumar o haber tenido padres fumadores.<\/p>\n
Para tratarla se recurre principalmente a f\u00e1rmacos, terapias f\u00edsicas y hasta cirug\u00edas. No obstante, una reciente investigaci\u00f3n del All India Institute of Medical Science<\/em>, en Nueva Delhi, India, asegura que tener un r\u00e9gimen intensivo de yoga puede disminuir los estragos de la artritis reumatoide.<\/p>\n Si bien no existe cura para la artritis reumatoide, hay medicamentos disponibles para tratarla; pero, de acuerdo con la doctora Rima Dada, profesora del Departamento de anatom\u00eda, del All India Institute of Medical Science, la recuperaci\u00f3n tambi\u00e9n depende de otros factores, algunos de los cuales son psicol\u00f3gicos.<\/p>\n De hecho, apunta, los pacientes con artritis reumatoide pueden desarrollar depresi\u00f3n como un efecto negativo de sus circunstancias f\u00edsicas.<\/p>\n En ese contexto, la Dra. Dada y su equipo decidieron analizar si una intervenci\u00f3n basada en yoga (cuerpo y mente) podr\u00eda revertir los efectos psicol\u00f3gicos en quienes sufren artritis reumatoide.<\/p>\n En las pruebas, trabajaron con 72 personas con artritis. Fueron divididas en dos grupos; en ambos casos, los pacientes continuaron tomando los medicamentos prescritos por sus m\u00e9dicos.<\/p>\n Los investigadores pusieron especial atenci\u00f3n en la actividad de la enfermedad y la severidad de la depresi\u00f3n.<\/p>\n Tras la intervenci\u00f3n, notaron mejoras en los marcadores de neuroplasticidad, inflamaci\u00f3n, salud celular, y envejecimiento celular (incluido el estr\u00e9s oxidativo).<\/p>\n En palabras de los autores, yoga result\u00f3 una intervenci\u00f3n a nivel mental y corporal capaz de restablecer la tolerancia inmunol\u00f3gica por medio de la remisi\u00f3n a nivel molecular y celular.<\/p>\n De este modo, los cient\u00edficos concluyeron que la pr\u00e1ctica de yoga puede ser utilizada como una terapia complementaria para la artritis reumatoide.<\/p>\n Los resultados obtenidos son medibles y sugieren un rol de regulaci\u00f3n inmune. Esto sucede debido a que el yoga facilita la capacidad mental para incidir en la funci\u00f3n corporal y los s\u00edntomas mediados por ca\u00eddas emocionales; de modo que permite el desarrollo de una tolerancia inmunol\u00f3gica natural.<\/p>\n <\/p>\n Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune que se desarrolla de forma progresiva. Causa inflamaci\u00f3n, hinchaz\u00f3n y dolor alrededor de las articulaciones y otros \u00f3rganos. Por lo general, la artritis … Leer M\u00e1s \u00abLa pr\u00e1ctica intensiva de yoga tiene beneficios en pacientes con artristis reumatoide\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36094,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4716,17],"tags":[4857,674],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36093"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36093"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36095,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36093\/revisions\/36095"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}El yoga influye a nivel celular<\/h3>\n
En uno de los grupos, los involucrados participaron en una pr\u00e1ctica intensiva de yoga durante 8 semanas.<\/h3>\n