{"id":36086,"date":"2019-04-05T08:00:31","date_gmt":"2019-04-05T14:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=36086"},"modified":"2019-04-01T13:15:02","modified_gmt":"2019-04-01T19:15:02","slug":"cientificos-identifican-cinco-subtipos-de-insomnio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/cientificos-identifican-cinco-subtipos-de-insomnio\/","title":{"rendered":"Cient\u00edficos identifican cinco subtipos de insomnio"},"content":{"rendered":"<div class=\"the-content\">\n<p>Los trastornos del sue\u00f1o son uno de los motivos m\u00e1s frecuentes de consulta en medicina general y psiquiatr\u00eda. El insomnio es uno de ellos.<\/p>\n<h3>Se estima que entre el 10% y el 15% de la poblaci\u00f3n adulta, a nivel mundial, lo experimenta.<\/h3>\n<p>Se trata de la imposibilidad de iniciar o mantener el sue\u00f1o; o la dificultad para mantener una buena calidad de descanso. Como consecuencia, la energ\u00eda no se restaura de manera adecuada y el estado de vigilia se vuelve anormal.<\/p>\n<div id=\"ad-spot\" class=\"hidden-md\"><\/div>\n<p>Este padecimiento ha sido asociado con la disminuci\u00f3n del rendimiento laboral y escolar; incremento en la tasa de accidentes automovil\u00edsticos; y mayor propensi\u00f3n a padecer otras enfermedades.<\/p>\n<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) indica que, para diagnosticar insomnio, se requiere tener los s\u00edntomas al menos durante un mes. Sin embargo, es un desorden com\u00fan; suele presentarse de forma ocasional y transitoria, en especial durante situaciones de estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Por otro lado, la prevalencia del insomnio puede ser s\u00edntoma de alguna enfermedad. Las personas suelen sentirse cansados durante el resto del d\u00eda; asimismo, pueden sentir depresi\u00f3n, ansiedad o irritaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Dicha condici\u00f3n, adem\u00e1s, obstaculiza el desempe\u00f1o en la vida cotidiana; pues la capacidad para concentrarse, recordar, aprender y prestar atenci\u00f3n, se ve mermada.<\/p>\n<p>Hasta ahora se hab\u00edan identificado dos niveles de insomnio:<\/p>\n<ul>\n<li>Agudo o de corta duraci\u00f3n permanece por d\u00edas o semanas; se da como resultado de eventos traum\u00e1tico o presi\u00f3n por situaciones familiares y\/o laborales.<\/li>\n<li>Insomnio cr\u00f3nico, que dura meses.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Su tratamiento va desde medidas psicol\u00f3gicas hasta farmacol\u00f3gicas; no obstante, entender mejor los mecanismos cerebrales que lo desencadenan, ayudar\u00eda a contar con terapias m\u00e1s eficientes.<\/p>\n<h3>M\u00e1s de un tipo de insomnio<\/h3>\n<p>Aun cuando los cient\u00edficos han trabajado para identificar los procesos del insomnio en el cerebro, los hallazgos han sido inconsistentes. Lo saben porque el patr\u00f3n de efectividad del tratamiento arroja la misma respuesta: funciona para algunos, mas no para otros.<\/p>\n<p>Ante esa situaci\u00f3n, un equipo de investigadores del <em>Netherlands Institute for Neuroscience <\/em>decidi\u00f3 trabajar con un conjunto de voluntarios para registrar su sue\u00f1o y realizar un an\u00e1lisis, el cual ha sido dividido en dos partes.<\/p>\n<p>Primero, se analizaron los resultados de 34 cuestionarios llenados por voluntarios del Netherlands Sleep Registry. Con las preguntas, midieron los rasgos de personalidad vinculados a las diferencias de funci\u00f3n y estructura del cerebro.<\/p>\n<p>Por medio de un m\u00e9todo llamado \u201can\u00e1lisis de clase latente\u201d, los especialistas identificaron cinco tipos de insomnio:<\/p>\n<h3>1. Muy angustiado<\/h3>\n<p>Los rasgos de personalidad ligados al neuroticismo, as\u00ed como a la depresi\u00f3n y a la tensi\u00f3n tienen la puntuaci\u00f3n m\u00e1s alta en esta clasificaci\u00f3n.<\/p>\n<h3>2. Moderadamente angustiado, pero sensible a la recompensa<\/h3>\n<p>En este tipo de personalidad, a pesar de la angustia, las respuestas a emociones placenteras est\u00e1n intactas.<\/p>\n<h3>3. Moderadamente angustiado e insensible a la recompensa<\/h3>\n<p>Como su nombre lo indica, los niveles de angustia o tensi\u00f3n no son elevados, aunque tampoco muestran reacciones a emociones placenteras.<\/p>\n<h3>4. Levemente angustiado con alta reactividad<\/h3>\n<p>Los s\u00edntomas del insomnio var\u00edan con los eventos del ambiente o de la vida cotidiana.<\/p>\n<h3>5. Ligeramente angustiado con baja reactividad<\/h3>\n<p>En la segunda etapa, los cient\u00edficos evaluaron una nueva ronda de voluntarios.<\/p>\n<p>Cinco a\u00f1os despu\u00e9s, para la fase tres, se revaluaron a los participantes de la primera muestra, observando que los individuos hab\u00edan conservado su tipo de insomnio; lo cual sugiere una estabilidad en la clasificaci\u00f3n. Tambi\u00e9n identificaron diferencias en las trayectorias de desarrollo, respuesta al tratamiento y presencia de biomarcadores entre los distintos subtipos.<\/p>\n<p>Con estas conclusiones, se sugiere que <strong>al identificar el subtipo de insomnio que una persona sufre, se pueden desarrollar tratamientos personalizados. <\/strong>De igual forma, se podr\u00edan seleccionar a los pacientes con mayor riesgos para su inclusi\u00f3n en ensayos relacionados con otro tipo de des\u00f3rdenes como la depresi\u00f3n.<\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n completa fue publicada en la revista <em><a href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanpsy\/article\/PIIS2215-0366(18)30464-4\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"The Lancet (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">The Lancet<\/a><\/em> y fue financiada por el <em>European Research Council y la Netherlands Organization for Scientific Research.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nacionfarma.com\/cientificos-identifican-cinco-subtipos-de-insomnio\/\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los trastornos del sue\u00f1o son uno de los motivos m\u00e1s frecuentes de consulta en medicina general y psiquiatr\u00eda. 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