{"id":35897,"date":"2019-03-08T08:00:41","date_gmt":"2019-03-08T14:00:41","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=35897"},"modified":"2019-03-07T10:46:56","modified_gmt":"2019-03-07T16:46:56","slug":"alergia-y-polen-sintomas-pruebas-y-consejos-para-vivir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/alergia-y-polen-sintomas-pruebas-y-consejos-para-vivir\/","title":{"rendered":"Alergia y polen: s\u00edntomas, pruebas y consejos para vivir"},"content":{"rendered":"

Con la llegada del mes de marzo comienza la temporada clave para las alergias. El polen es uno de los principales causantes pero no el \u00fanico de las m\u00faltiples reacciones que puede padecer nuestro organismo. Una alergia es la reacci\u00f3n del sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayor\u00eda de las dem\u00e1s personas, pero s\u00ed a ti. Quienes padecen una alergia suelen ser personas m\u00e1s sensibles a alguna sustancia como los \u00e1caros de polvo, esporas de moho, caspa<\/span> de animales, alimentos, picaduras de insectos, medicinas o el polen.<\/p>\n

Con asiduidad el sistema inmunitario combate los g\u00e9rmenes, pero en la mayor\u00eda de reacciones al\u00e9rgicas responde a una falsa alarma. La gen\u00e9tica y el medio ambiente pueden tener un papel relevante en la generaci\u00f3n de alergias.<\/strong><\/p>\n

En lo que respecta al polen, cabe destacar que son granos min\u00fasculos que contienen c\u00e9lulas esperm\u00e1ticas, producidos por el aparato reproductor masculino de las flores. Una sola planta llega a producir miles de granos de polen que contemplamos como polvo amarillo en las flores y que es imperceptible en el aire. No son las semillas con vellosidad que observamos en el aire.<\/p>\n

El polen fue uno de los primeros al\u00e9rgenos en descubrirse y su sintomatolog\u00eda se denomin\u00f3 \u2018fiebre del heno\u2019. La alergia al polen se percibe como una reacci\u00f3n nociva a algo que no lo es.<\/strong> El contacto pone en marcha una respuesta inmunol\u00f3gica exagerada que se manifiesta en distintos \u00f3rganos del cuerpo y que tiene un marcado car\u00e1cter estacional.\u00a0 Los p\u00f3lenes cuando absorben humedad aumentan de tama\u00f1o y se convierten en granos tan pesados dif\u00edciles de transportar por el aire. Por ello, a la persona que es al\u00e9rgica al polen los d\u00edas de lluvia le favorecen y los de viento terral les perjudican<\/strong>.<\/p>\n

Causas y s\u00edntomas alergia al polen<\/h2>\n

Los granos de polen son los al\u00e9rgenos que producen m\u00e1s s\u00edntomas al\u00e9rgicos. Son part\u00edculas microsc\u00f3picas de plantas que causan esa alergia al polen y se diferencian en tres tipos: gram\u00edneas, \u00e1rboles y malezas.<\/strong> Como norma general los \u00e1rboles polinizan desde febrero hasta abril, las gram\u00edneas en mayo y junio y las malezas desde abril o mayo a septiembre.<\/p>\n

Est\u00e1 considerado que a partir de 50 granos de polen por metro c\u00fabico se pueden producir manifestaciones de s\u00edntomas al\u00e9rgicos. Los p\u00f3lenes m\u00e1s frecuentes que causan la reconocida como rinitis al\u00e9rgica<\/strong> son el abedul, el \u00e1lamo, olmo, roble, olivo, chopo, gram\u00edneas y arbustos.<\/strong> El polen de la hierba aparece preferentemente en verano y es m\u00e1s propenso a causar alergia al pesar muy poco. Es f\u00e1cilmente transportable por el viento.\u00a0 Sin embargo, el polen de la mayor parte de los \u00e1rboles que aparece preferentemente en primavera es m\u00e1s pesado, sedimenta con rapidez y se tiene que estar muy cerca del \u00e1rbol para inhalarlo.<\/p>\n

Los s\u00edntomas de la alergia al polen pueden ser leves y de corta duraci\u00f3n exponi\u00e9ndose como molestias nasales o cuadros m\u00e1s severos como afectaci\u00f3n ocular y respiratoria<\/strong>. La rinoconjuntivitis se caracteriza por ataques de rinorrea, con goteo nasal acuoso,<\/strong> con intenso escozor de la mucosa nasal que provoca congesti\u00f3n nasal y acceso parox\u00edsticos de estornudos.<\/p>\n

Adem\u00e1s, suele acompa\u00f1arse de conjuntivitis con intenso lagrimeo, escozor, molestias con la luz y enrojecimiento del ojo. Si el cuadro se agrava puede incluso manifestarse como asma<\/span> bronquial con pitidos al respirar, tos<\/span> y dificultad respiratoria.\u00a0 Una complicaci\u00f3n que podr\u00eda ser mortal es el conocido como choque anafil\u00e1ctico<\/strong>.<\/p>\n

Pruebas<\/h2>\n

Con el fin de detectar una alergia al polen o a otros al\u00e9rgenos se realizan pruebas anal\u00edticas en sangre que pretenden medir la cantidad de anticuerpos IgE<\/strong>. Una peque\u00f1a cantidad en el organismo es normal, pero si los marcadores se disparan pudi\u00e9ramos estar ante una alergia. Esta prueba se conoce como prueba de alergia IgE o como inmunoglobulina E, entre otros nombres.<\/p>\n

La prueba puede ser general para valorar el n\u00famero de anticuerpos de este tipo en sangre<\/strong> o bien espec\u00edfica para medir el nivel en respuesta a al\u00e9rgenos espec\u00edficos<\/strong>. Se toma una muestra de sangre de una vena con una aguja peque\u00f1a, se extrae en un tubo de ensayo y se analiza bien general o bien espec\u00edfica con el tratamiento ante distintos al\u00e9rgenos. El n\u00famero de anticuerpos seg\u00fan el al\u00e9rgeno sometido pudiera o no determinar la existencia de una alergia al polen o a cualquier otro.<\/p>\n

Consejos<\/h2>\n

Si usted es al\u00e9rgico al polen debe saber c\u00f3mo se comporta este para adaptar nuestra conducta. Por ejemplo, solo se libera durante el d\u00eda, por tanto, por la noche disminuye la concentraci\u00f3n.<\/strong> En los d\u00edas de mayor calor y secos se concentra m\u00e1s, especialmente si vienen tras una lluvia. Por todo ello resulta especialmente importante estar al tanto de los marcadores de polen.<\/p>\n

Entre los consejos para combatir las alergias<\/strong> destacamos los siguientes:<\/p>\n