Las mujeres que son naturalmente madrugadoras tienen un menor riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de mama que quienes prefieren un horario vespertino o trasnochador, refiere un estudio liderado por la doctora Rebecca Richmond, investigadora en el Cancer Research UK Integrative Cancer Epidemiology Program y la Unidad de Epidemiolog\u00eda de la Universidad de Bristol.<\/p>\n
M\u00e1s de 180 mil mujeres refirieron sus preferencias diurnas o nocturnas. Una de cada 100 mujeres que se consideraban a s\u00ed mismas madrugadoras desarrollaba c\u00e1ncer de mama, en comparaci\u00f3n con dos de cada 100 mujeres que se autodescrib\u00edan como personas nocturnas.<\/p>\n
Los riesgos de c\u00e1ncer asociados con el reloj biol\u00f3gico y los patrones de sue\u00f1o de una persona ya hab\u00edan sido se\u00f1alados en\u00a0estudios previos,<\/span>\u00a0<\/span>por ello investigadores brit\u00e1nicos quer\u00edan explorar los rasgos del sue\u00f1o con m\u00e1s detalle, as\u00ed como cualquier factor gen\u00e9tico subyacente.<\/p>\n El equipo de Richmond tambi\u00e9n analiz\u00f3 las variantes gen\u00e9ticas relacionadas con el hecho de que alguien sea una persona diurna o nocturna en m\u00e1s de 220 mil mujeres para averiguar si \u00e9stas podr\u00edan ayudar a descubrir un v\u00ednculo causal con el c\u00e1ncer de mama.<\/p>\n Este tipo de modelo estad\u00edstico, denominado aleatorizaci\u00f3n mendeliana, mostr\u00f3 que las personas cuyos genes las hac\u00edan m\u00e1s propensas a ser madrugadoras ten\u00edan menos probabilidades de desarrollar c\u00e1ncer de mama hasta en un 48%.<\/p>\n El segundo an\u00e1lisis, utilizando datos autoinformados sobre el sue\u00f1o de 180 mil participantes, mostr\u00f3 una tendencia similar: las mujeres que se levantan temprano tienen un riesgo 40% menor de\u00a0c\u00e1ncer de mama.\u00a0<\/span><\/span>La variaci\u00f3n se debe a diferencias t\u00e9cnicas, afirm\u00f3 Richmond.<\/p>\n De acuerdo con el an\u00e1lisis de aleatorizaci\u00f3n mendeliana, tambi\u00e9n se encontr\u00f3 que las mujeres que reportaron haber dormido m\u00e1s del promedio de siete a ocho horas por noche ten\u00edan un riesgo ligeramente mayor de c\u00e1ncer de mama, de un 20% por hora extra de sue\u00f1o.<\/p>\n No obstante, el equipo se\u00f1ala que hay muchos factores involucrados en el desarrollo de c\u00e1ncer de mama y que estas cifras no representan un riesgo absoluto. Adem\u00e1s, los resultados no se pueden aplicar a todas las poblaciones, ya que la mayor\u00eda de las mujeres estudiadas eran de ascendencia europea.<\/p>\n \u00abEs probable que el sue\u00f1o sea un\u00a0factor de riesgo<\/span>\u00a0<\/span>importante para el c\u00e1ncer de mama, pero no es tan grande como otros factores de riesgo bien establecidos, como el \u00edndice de masa corporal o el alcohol\u00bb, dijo Richmond.<\/p>\n La American Cancer Society dice que el 45% de las muertes por c\u00e1ncer en Estados Unidos est\u00e1 relacionado con factores de riesgo modificables, como fumar, el exceso de peso, comer carne roja y procesada y la inactividad f\u00edsica, mientras que alrededor del 4% de las muertes por c\u00e1ncer en el pa\u00eds estuvo relacionado con el consumo de alcohol.<\/p>\n La organizaci\u00f3n ben\u00e9fica Breast Cancer Now advierte que la ingesta de alcohol aumenta el riesgo de c\u00e1ncer de mama. La obesidad, por su parte, se convertir\u00e1 en la principal causa prevenible de c\u00e1ncer de mama para las mujeres en Reino Unido, seg\u00fan un informe de principios de este a\u00f1o.<\/p>\n \u00abSabemos que el sue\u00f1o es importante en general para la salud. Estos hallazgos tienen implicaciones potenciales en la pol\u00edticas de salud para influir en los h\u00e1bitos de sue\u00f1o de la\u00a0poblaci\u00f3n general<\/span>\u00a0<\/span>a fin de mejorar la salud y reducir el riesgo de c\u00e1ncer de mama entre las mujeres\u00bb, dijo Richmond.<\/p>\n Nuestros ritmos circadianos -o relojes biol\u00f3gicos- controlan funciones corporales como los patrones de sue\u00f1o, la presi\u00f3n arterial y el metabolismo que, cuando se alteran, pueden aumentar el riesgo de c\u00e1ncer y otras enfermedades.<\/p>\n El equipo de Richmond realiz\u00f3 su an\u00e1lisis gen\u00e9tico con la esperanza de averiguar las posibles causas y consecuencias de este v\u00ednculo; sin embargo, los expertos advierten que se precisa m\u00e1s investigaci\u00f3n y los actuales hallazgos no pueden aplicarse m\u00e1s ampliamente.<\/p>\n \u00abEl m\u00e9todo estad\u00edstico utilizado en este estudio, llamado aleatorizaci\u00f3n mendeliana, no siempre permite inferir la causalidad. Por ejemplo, los determinantes gen\u00e9ticos del sue\u00f1o tambi\u00e9n pueden afectar otros mecanismos neuronales que afectan el riesgo de c\u00e1ncer de mama independientemente de los patrones de sue\u00f1o. En tal escenario, los patrones de sue\u00f1o pueden\u00a0estar asociados<\/span>\u00a0<\/span>con el riesgo de c\u00e1ncer de mama, pero no lo causan directamente\u00bb, afirm\u00f3 Dipender Gill, investigador cl\u00ednico del Imperial College London.<\/p>\n Stephen Burgess, becario postdoctoral en la Universidad de Cambridge, agreg\u00f3 que tampoco se conoce ni comprende un mecanismo para explicar esa relaci\u00f3n.<\/p>\n \u00abLos autores no muestran ning\u00fan mecanismo biol\u00f3gico por el cual la preferencia en los horarios de sue\u00f1o pueda influir en el riesgo de c\u00e1ncer de mama. Otra limitaci\u00f3n es que la preferencia en los horarios de sue\u00f1o (cronotipo) es autoinformada, y la investigaci\u00f3n no reclut\u00f3 espec\u00edficamente a individuos con diferentes patrones de sue\u00f1o, como los trabajadores de turno nocturno\u00bb, escribi\u00f3 Burgess en los comentarios del estudio.<\/p>\n El estudio a\u00fan no se ha publicado en ninguna revista m\u00e9dica. Gill se\u00f1al\u00f3 a ese respecto que falta que sea revisado por otros expertos en el campo.<\/p>\n Richmond hizo hincapi\u00e9 en que el riesgo 48% menor fue identificado entre casos \u00abextremos\u00bb, donde las personas\u00a0se identificaron<\/span>\u00a0<\/span>como \u00abcateg\u00f3ricamente\u00bb matutinas de las cinco categor\u00edas a elegir: categ\u00f3ricamente matutina, m\u00e1s matutina que nocturna, ninguna de las dos, m\u00e1s nocturna que matutina, categ\u00f3ricamente nocturna.<\/p>\n \u00abEs probable que el sue\u00f1o sea un factor de riesgo importante para el c\u00e1ncer de mama\u00bb, dijo la doctora, pero no es un factor de riesgo tan grande como otros bien establecidos, como el peso o el consumo de alcohol, como mencion\u00f3 Richmond.<\/p>\n Los b\u00fahos o personas nocturnas no deber\u00edan preocuparse por los hallazgos, dijo Richmond. \u00abNo avalar\u00eda que las mujeres se levanten antes para reducir el riesgo de c\u00e1ncer de mama\u00bb.<\/p>\n Hay teor\u00edas sobre\u00a0las causas\u00a0<\/span><\/span>del efecto del sue\u00f1o en el c\u00e1ncer, como la idea de que la luz artificial en la noche produce una alteraci\u00f3n hormonal, asever\u00f3.<\/p>\n La doctora Sowmiya Moorthie, analista senior de pol\u00edticas en epidemiolog\u00eda de la Fundaci\u00f3n PHG, que no particip\u00f3 en la investigaci\u00f3n, agreg\u00f3 que la mayor fortaleza del estudio es el uso de \u00abenfoques m\u00faltiples para examinar los v\u00ednculos entre las caracter\u00edsticas del sue\u00f1o y el c\u00e1ncer de mama, lo que permite a los investigadores demostrar consistencia en sus hallazgos\u00bb.<\/p>\n \u00abEn t\u00e9rminos de las implicaciones de la investigaci\u00f3n, respalda la evidencia existente de que los patrones de sue\u00f1o influyen en el riesgo de c\u00e1ncer, pero a\u00fan no est\u00e1 claro c\u00f3mo las preferencias individuales de levantarse temprano o tarde interact\u00faan con los comportamientos reales del sue\u00f1o\u00bb, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n <\/p>\n Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las mujeres que son naturalmente madrugadoras tienen un menor riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de mama que quienes prefieren un horario vespertino o trasnochador, refiere un estudio liderado por la doctora … Leer M\u00e1s \u00abMujeres que se levantan temprano con menos riesgo de c\u00e1ncer de mama\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35062,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[4716],"tags":[630,527],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35061"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35061"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35061\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35063,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35061\/revisions\/35063"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Menos importante que otros factores<\/b><\/h2>\n