{"id":33250,"date":"2018-07-27T08:22:03","date_gmt":"2018-07-27T13:22:03","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=33250"},"modified":"2018-08-08T12:20:06","modified_gmt":"2018-08-08T17:20:06","slug":"punto-para-los-godinez-el-home-office-puede-causar-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/punto-para-los-godinez-el-home-office-puede-causar-depresion\/","title":{"rendered":"Punto para los god\u00ednez: el ‘home office’ puede causar depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

El\u00a0home office<\/em><\/strong>\u00a0(trabajar en casa) tiene importantes ventajas, aunque tambi\u00e9n puede ser causa de soledad, aislamiento, depresi\u00f3n y angustia en algunas personas, debido a que llegan a laborar durante semanas sin interactuar con otras personas afines a su campo laboral.<\/p>\n

Cada vez son m\u00e1s las empresas que est\u00e1n migrando su forma de trabajar, brindando la posibilidad a sus trabajadores de\u00a0laborar desde sus hogares<\/strong>\u00a0y que puedan disfrutar de beneficios como el no tener que trasladarse a diario al trabajo,\u00a0horarios flexibles,<\/strong>autonom\u00eda y control sobre c\u00f3mo trabajar, entre otros.<\/p>\n

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Seg\u00fan una evaluaci\u00f3n realizada por Spaces (empresa especializada en espacios colaborativos de trabajo), el aislamiento y la soledad son los mayores retos cuando se trabaja desde casa o fuera de la oficina matriz, al perder la interacci\u00f3n con otras personas y los aspectos sociales que proporciona trabajar en un espacio colaborativo de trabajo o mejor conocido como\u00a0coworking<\/em><\/strong>.<\/p>\n

Los resultados revelaron que 38% de los trabajadores que hacen\u00a0home office<\/em>\u00a0se\u00a0sienten solos<\/strong>, 64% \u00aboxidados\u00bb por la falta de interacci\u00f3n con sus compa\u00f1eros de trabajo, y 32% expres\u00f3 miedo de tener\u00a0sobrepeso\u00a0<\/strong>por estar comiendo todo el d\u00eda.<\/p>\n

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La\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/strong>\u00a0(OMS) estima que para el a\u00f1o 2020 la depresi\u00f3n ser\u00e1 la segunda causa de discapacidad en el mundo, y la primera en pa\u00edses en v\u00edas de desarrollo como M\u00e9xico.<\/p>\n

Las personas que llegan a\u00a0s<\/strong>ufrir depresi\u00f3n<\/strong>\u00a0bajan su rendimiento laboral, llegando a perder entre 2.7 y 25 d\u00edas al a\u00f1o, en comparaci\u00f3n con trabajadores sin esa condici\u00f3n, seg\u00fan diversas organizaciones.<\/p>\n

M\u00f3nica Sansores, directora operacional de Spaces en M\u00e9xico, consider\u00f3 que \u201cpara las empresas permitir que los empleados laboren desde un\u00a0<\/strong>coworking<\/em>\u00a0<\/strong>representa varios beneficios\u00bb. Mencion\u00f3 el de reducir la soledad que se puede padecer trabajando desde casa y que un espacio de trabajo proporciona una excelente plataforma y una oportunidad de\u00a0networking<\/em><\/strong>\u00a0(redes de trabajo).<\/p>\n

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Agreg\u00f3 que laborar en diferentes \u00e1reas de trabajo, bajo un mismo lugar como espacios abiertos y privados, cafeter\u00eda,\u00a0roof garden<\/em>, permite a todo profesionista el poder trabajar de manera productiva y sociabilizar con otros al mismo tiempo.<\/p>\n

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