{"id":30717,"date":"2017-10-20T07:14:36","date_gmt":"2017-10-20T12:14:36","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=30717"},"modified":"2017-10-20T07:14:36","modified_gmt":"2017-10-20T12:14:36","slug":"te-sale-todo-mal-cambiar-de-actitud-te-pone-en-otra-sintonia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/te-sale-todo-mal-cambiar-de-actitud-te-pone-en-otra-sintonia\/","title":{"rendered":"\u00bfTe sale todo mal? Cambiar de actitud te pone en otra sinton\u00eda"},"content":{"rendered":"<p>Al atravesar por situaciones dif\u00edciles solemos caer en estados de tristeza, de\u00a0depresi\u00f3n, de\u00a0ansiedad y estr\u00e9s. Nos quejamos con cualquier persona que se nos cruza en el camino. Y estas emociones son nocivas para nuestro cuerpo y alma, no sirven para resolver nada. Solo nos restan energ\u00eda y nos desenfocan de nuestros objetivos; es decir, nos hacen perder el tiempo terriblemente.<\/p>\n<ul>\n<li>Existe una filosof\u00eda de vida muy interesante y \u00fatil para estos casos. Se trata de ver todo lo que nos sucede como una ense\u00f1anza. Si consideramos a la existencia humana como una escuela resultar\u00e1 sencillo mantener la tranquilidad ante las adversidades, porque en todo ello descubriremos una oportunidad para aprender. El cambio de actitud es esencial para enfrentarnos a la vida, y funciona como un escudo protector que nos fortalece ante cada evento.<\/li>\n<li>Conozco el caso de un joven que estaba deprimido porque hac\u00eda mucho tiempo que estaba solo. Su mayor anhelo era encontrar el amor y formar un hogar. Cansado de esperar y de quejarse comenz\u00f3 a buscar una casa para acondicionarla, pensando en su futura familia. Eso le sirvi\u00f3 para salirse del problema, para aliviarse y activarse: se dio a la tarea de hacer algo en vez de estar esperando de forma impaciente. Empez\u00f3 a disfrutar las cosas hermosas en su vida en lugar de concentrarse en lo que le hac\u00eda falta. El tiempo pas\u00f3 y el d\u00eda menos esperado conoci\u00f3 a la que hoy es su esposa. Otro ejemplo que nos lleva a la reflexi\u00f3n son las personas que realizan actos solidarios o fundan instituciones de caridad movidos por experiencias dolorosas propias o de seres queridos, ya sean accidentes o enfermedades.<\/li>\n<li>Este modo de ver la vida se aplica a cualquier cosa que nos suceda: problemas econ\u00f3micos, de salud o laborales. Enfocarnos en ver el vaso mitad lleno en vez de considerarlo mitad vac\u00edo nos ayuda a superar los diferentes problemas de la existencia. \u00bfPor qu\u00e9? Porque al cambiar de actitud los pensamientos positivos se hacen presentes y comienzan a suceder tres cosas:<\/li>\n<li>\n<h2>1.\u00a0 Encontramos la soluci\u00f3n al problema de forma r\u00e1pida<\/h2>\n<\/li>\n<li>Una mente positiva se conecta con la intuici\u00f3n y con la creatividad, y encuentra en nuestro interior la respuesta que necesit\u00e1bamos.<\/li>\n<li>\n<h2>2.\u00a0 Vemos lo bueno de lo malo<\/h2>\n<\/li>\n<li>A veces es dif\u00edcil, pero se puede. Es un ejercicio que se vuelve m\u00e1s sencillo si lo hacemos a diario; por ejemplo, cu\u00e1ntas veces alg\u00fan dolor f\u00edsico nos impide ir al trabajo y eso, al mismo tiempo, nos permite pasar m\u00e1s tiempo con la familia.<\/li>\n<li>\n<h2>3.\u00a0 Damos el ejemplo<\/h2>\n<\/li>\n<li>Con una actitud cordial, una cara sonriente irradiamos armon\u00eda y nos convertimos en ejemplo para nuestros hijos y toda la sociedad; que los dem\u00e1s vean que somos agradecidos por lo que nos sucede y somos capaces de superar cualquier obst\u00e1culo.<\/li>\n<li>Por eso, si atravesamos por situaciones dif\u00edciles el desaf\u00edo es levantarnos cada ma\u00f1ana y\u00a0agradecer por lo bueno que tenemos. Esa actitud nos llevar\u00e1 a que nuestra vida sea diferente. Hoy muchas personas han comprobado que al hacer un cambio de actitud tienen gran parte del camino realizado; son personas saludables y contagian su alegr\u00eda al resto. Nuestro mundo necesita una transformaci\u00f3n ante tanto dolor. Y eso es posible si uno por uno nos damos a la tarea de convertirnos en mejores personas.<\/li>\n<li>Si te ha sido \u00fatil este art\u00edculo comp\u00e1rtelo con aquellos que creas que lo puedan necesitar. Recuerda que todo lo que damos nos es devuelto multiplicado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"Original. \" href=\"\/\/familias.com\/234\/te-sale-todo-mal-cambiar-de-actitud-te-pone-en-otra\" target=\"_blank\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al atravesar por situaciones dif\u00edciles solemos caer en estados de tristeza, de\u00a0depresi\u00f3n, de\u00a0ansiedad y estr\u00e9s. Nos quejamos con cualquier persona que se nos cruza en el camino. 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