{"id":29834,"date":"2017-08-14T06:47:52","date_gmt":"2017-08-14T11:47:52","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=29834"},"modified":"2018-09-19T14:57:42","modified_gmt":"2018-09-19T19:57:42","slug":"esta-vitamina-encontrada-en-estos-alimentos-podria-detener-las-perdidas-indeseadas-de-embarazos-abortos-espontaneos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/esta-vitamina-encontrada-en-estos-alimentos-podria-detener-las-perdidas-indeseadas-de-embarazos-abortos-espontaneos\/","title":{"rendered":"Esta vitamina encontrada en estos alimentos podr\u00eda DETENER las p\u00e9rdidas indeseadas de embarazos (abortos espont\u00e1neos)"},"content":{"rendered":"<p>La b\u00fasqueda de un hijo suele ser motivo de gran felicidad en una pareja, m\u00e1s a\u00fan cuando el embarazo se concreta. Pero no para muchas otras, quienes han sufrido abortos espont\u00e1neos y la b\u00fasqueda se vuelve algo tortuosa. La ciencia avanza y trae buenas noticias para aquellos que buscan un hijo.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h2>Una vitamina que da esperanza<\/h2>\n<\/li>\n<li>Seg\u00fan\u00a0Daily Mail, investigadores han descxaubierto que la vitamina B3, tambi\u00e9n llamada niacina, puede ser la soluci\u00f3n a los abortos espont\u00e1neos sufridos por miles de mujeres alrededor del mundo. Al parecer, tomar un suplemento vitam\u00ednico com\u00fan podr\u00eda reducir significativamente el n\u00famero de abortos espont\u00e1neos y defectos cong\u00e9nitos.<\/li>\n<li>Puntualmente, es la vitamina B3 la que tendr\u00eda el poder de corregir una deficiencia de un nutriente que har\u00eda detener los \u00f3rganos de los beb\u00e9s cuando se est\u00e1n desarrollando, causando el aborto. Esta vitamina vendr\u00eda a paliar esa deficiencia y a arrojar luz luego de una d\u00e9cada de investigaciones.<\/li>\n<li>La investigaci\u00f3n se llev\u00f3 a cabo en Australia y el ministro de Salud de ese pa\u00eds felicit\u00f3 al equipo de cient\u00edficos, al elogiar el estudio como un avance m\u00e9dico hist\u00f3rico.<\/li>\n<li>\n<h2>C\u00f3mo fue el descubrimiento<\/h2>\n<\/li>\n<li>Los investigadores secuenciaron gen\u00e9ticamente familias que sufren de abortos espont\u00e1neos y defectos de nacimiento, y descubrieron que ciertas mutaciones gen\u00e9ticas afectan la producci\u00f3n de la mol\u00e9cula nicotinamida adenina dinucle\u00f3tido (NAD), que est\u00e1 hecha de vitamina B3.<\/li>\n<li>La autora del estudio, Sally Dunwoodie, del Instituto de Investigaci\u00f3n Cardiaca Victor Chang de Nueva Gales del Sur, Australia, dijo: \u00abEsto tiene el potencial de reducir significativamente el n\u00famero de abortos espont\u00e1neos y defectos de nacimiento en todo el mundo, y no uso esas palabras a la ligera\u00bb.<\/li>\n<li>Los suplementos vitam\u00ednicos prenatales no contienen una dosis suficiente de vitamina B3, por lo que los cient\u00edficos est\u00e1n estudiando c\u00f3mo desarrollar una prueba que mida los niveles de la mol\u00e9cula causante de los abortos, para identificar qui\u00e9nes est\u00e1n en mayor riesgo y recibir entonces suplementos de vitamina B3.<\/li>\n<li>\n<h2>D\u00f3nde se encuentra la vitamina B3 o niacina<\/h2>\n<\/li>\n<li>Seg\u00fan el sitio\u00a0Medline Plus, la niacina, es hidrosoluble, lo cual significa que no se almacena en el cuerpo. Las vitaminas hidrosolubles se disuelven en agua. Las cantidades sobrantes de la vitamina salen del cuerpo a trav\u00e9s de la orina, lo cual quiere decir que se necesita un suministro habitual de tales vitaminas en la alimentaci\u00f3n.<\/li>\n<li>\n<ul>\n<li>Levadura<\/li>\n<li>Leche<\/li>\n<li>Huevos<\/li>\n<li>Panes y cereales enriquecidos<\/li>\n<li>Arroz<\/li>\n<li>Pescado<\/li>\n<li>Carnes magras<\/li>\n<li>Legumbres<\/li>\n<li>Man\u00edes<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Suplementos prenatales<\/h2>\n<\/li>\n<li>La alimentaci\u00f3n saludable es una excelente fuente para obtener vitaminas y minerales que el cuerpo necesita. Sin embargo, durante el embarazo, el m\u00e9dico podr\u00eda recetar suplementos vitam\u00ednicos cuando lo considere necesario;m\u00e1s a\u00fan si la mujer embarazada no come de forma variada o tiene alg\u00fan problema de salud que le impida ingerir ciertos tipos de alimentos.<\/li>\n<li>Seg\u00fan el sitio\u00a0BabyCenter,\u00a0los suplementos vitam\u00ednicos prenatales son importantes porque aportan cantidades necesarias de nutrientes que no llegan a cubrirse en la ingesta de alimentos.<\/li>\n<li>La mayor\u00eda de los suplementos prenatales aportan:<\/li>\n<li>\n<ul>\n<li>\u00c1cido F\u00f3lico<\/li>\n<li>Hierro<\/li>\n<li>Calcio<\/li>\n<li>\u00c1cidos grasos esenciales<\/li>\n<li>Vitamina D<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\n<h2>Consulta a tu m\u00e9dico<\/h2>\n<\/li>\n<li>Si has sufrido abortos espont\u00e1neos consulta a tu m\u00e9dico acerca de este nuevo descubrimiento, para poner en marcha un plan donde puedas ingerir m\u00e1s cantiad de vitamina B3. Asimismo, no dejes de tomar tus vitaminas prenatales y alimentarte de forma saludable. Evita las comidas chatarra y trata de ingerir m\u00e1s cantidad de prote\u00edna y vegetales. Cuidando tu salud, estar\u00e1s cuidando la salud del beb\u00e9 que llevas dentro.<\/li>\n<li>Y t\u00fa \u00bfhas tomado suplementos vitam\u00ednicos durante el embarazo?<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"Original. \" href=\"http:\/\/www.dailymail.co.uk\/health\/article-4777498\/Vitamin-reduce-miscarriages-birth-defects.html\" target=\"_blank\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La b\u00fasqueda de un hijo suele ser motivo de gran felicidad en una pareja, m\u00e1s a\u00fan cuando el embarazo se concreta. Pero no para muchas otras, quienes han sufrido abortos &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/esta-vitamina-encontrada-en-estos-alimentos-podria-detener-las-perdidas-indeseadas-de-embarazos-abortos-espontaneos\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abEsta vitamina encontrada en estos alimentos podr\u00eda DETENER las p\u00e9rdidas indeseadas de embarazos (abortos espont\u00e1neos)\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29835,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"imagen","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[28],"tags":[660,61,67],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29834"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29834"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29834\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}