Investigadores de University College London (UCL), \u00a0encontraron a partir de un estudio cualitativo, que una dieta alta en az\u00facares incrementa el riesgo a padecer depresi\u00f3n en los hombres.<\/p>\n
De acuerdo con The Guardian, el equipo de cient\u00edficos estadounidenses encontr\u00f3 que el consumo de az\u00facar est\u00e1 relacionado con el aumento del riesgo a padecer depresi\u00f3n y ansiedad en la poblaci\u00f3n masculina.<\/p>\n
A partir de la observaci\u00f3n de los h\u00e1bitos alimenticios de 5 mil hombres y 2 mil mujeres, los investigadores encontraron que una dieta alta en az\u00facares afect\u00f3 al grupo de los hombres. En el grupo de mujeres no se encontr\u00f3 dicha correlaci\u00f3n.<\/p>\n
El estudio se llev\u00f3 a cabo a trav\u00e9s de encuestas, mediante las que se concluy\u00f3 que los hombres que consumieron 67 gramos de az\u00facar al d\u00eda, durante un periodo de 5 a\u00f1os, incrementaron el riesgo a padecer un transtorno mental en un 23 por ciento, en comparaci\u00f3n a quienes consum\u00edan menos az\u00facares.<\/p>\n
Adem\u00e1s de afectar a la salud mental, consumir az\u00facar en grandes cantidades causa otras afectaciones, como la obesidad y la diabetes.<\/p>\n
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