El per\u00edodo f\u00e9rtil\u00a0ocurre cuando el \u00f3vulo madura y se dirige hacia las trompas de Falopio. Si en ese per\u00edodo la mujer mantiene relaciones sexuales sin usar un m\u00e9todo anticonceptivo, puede quedar embarazada. Por eso, conocer tu propio cuerpo y los s\u00edntomas asociados a la ovulaci\u00f3n es importante tanto para las que quieren, como para quienes no quieren quedar embarazadas. Aqu\u00ed est\u00e1n las se\u00f1ales de fertilidad que tu cuerpo da y que t\u00fa debes observar:<\/p>\n
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1. Aumento de libido<\/h2>\n<\/li>\n
- Debido al aumento de la hormona progesterona durante ese per\u00edodo, la mujer puede\u00a0sentirse m\u00e1s bonita, m\u00e1s seductora y m\u00e1s dispuesta a tener intimidad que en otros momentos. Tambi\u00e9n es com\u00fan sentir m\u00e1s hambre.<\/li>\n
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2. Secreciones<\/h2>\n<\/li>\n
- Una mayor humedad en la regi\u00f3n vaginal puede ser percibida as\u00ed como una\u00a0secreci\u00f3n clara y viscosa, similar a la clara de huevo que se libera al principio del per\u00edodo f\u00e9rtil cuando los fol\u00edculos han alcanzado la madurez y est\u00e1n casi listos para ser liberado\/s. La hormona responsable de la secreci\u00f3n es llamada estradiol y el objetivo es facilitar el tr\u00e1nsito de los espermatozoides por el canal vaginal. Es la naturaleza dando su contribuci\u00f3n a la perpetuaci\u00f3n de la especie.<\/li>\n
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3. Aumento de la temperatura corporal<\/h2>\n<\/li>\n
- El aumento de la\u00a0progesterona\u00a0debido a la ruptura de los fol\u00edculos que liberan los \u00f3vulos hace que la temperatura corporal se eleve. Para percibir esa elevaci\u00f3n (ya que es m\u00ednima) es necesario medir todos los d\u00edas la temperatura basal (la temperatura correspondiente a cuando uno se acaba de despertar). Lo ideal es tomarse la temperatura a\u00fan cuando est\u00e1s en la cama. Si la mujer ha medido todos los d\u00edas, percibir\u00e1 cuando hay un aumento aunque peque\u00f1o, percibiendo as\u00ed que est\u00e1 en el per\u00edodo f\u00e9rtil.<\/li>\n
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4. Dolor<\/h2>\n<\/li>\n
- Muchas mujeres reportan un dolor \u00aben la parte baja de la barriga\u00bb durante cierto per\u00edodo en el mes. Generalmente este dolor se debe a la ovulaci\u00f3n. La actividad hormonal del estr\u00f3geno y la hormona luteinizante hace que los ovarios queden m\u00e1s grandes. El\u00a0tama\u00f1o normal de los ovarios\u00a0es alrededor de 45 cent\u00edmetros c\u00fabicos o 30 mm x 15 mm x 15 mm. Sin embargo, en la ovulaci\u00f3n este tama\u00f1o aumenta considerablemente. En la mayor\u00eda de los casos puede llegar hasta 90 cm c\u00fabicos. Toda esta alteraci\u00f3n acaba produciendo dolor de uno de los lados del abdomen.<\/li>\n
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5. Cambio de humor<\/h2>\n<\/li>\n
- El caldero hormonal en que las mujeres viven hundidas hacen de nuestro humor blanco f\u00e1cil de sus cambios. Quienes piensen que es s\u00f3lo la TPM (justo antes de la menstruaci\u00f3n) que sentimos tales cambios est\u00e1 enga\u00f1ado. En la ovulaci\u00f3n tambi\u00e9n pasamos por eso. Seg\u00fan\u00a0Martin Haselton, profesor de psicolog\u00eda de la Universidad de California, y cuyas investigaciones siempre se concentraron en la TPM, y poco se investigaba sobre el efecto de la ovulaci\u00f3n en las mujeres, y sus investigaciones encontraron que la mujer se vuelve m\u00e1s primitiva (salvaje) durante el per\u00edodo f\u00e9rtil, Lo que se muestra a trav\u00e9s de un comportamiento m\u00e1s agresivo.<\/li>\n
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6. Piel m\u00e1s aceitosa<\/h2>\n<\/li>\n
- Una de las se\u00f1ales m\u00e1s f\u00e1cilmente percibidas por la mayor\u00eda de las mujeres es la piel un poco m\u00e1s aceitosa que propicia el surgimiento de espinillas y granitos. La responsable esto es la hormona que aumenta la libido. Uno de los responsables del aumento del libido en ese per\u00edodo es la testosterona, que tambi\u00e9n se presenta en el caldero de hormonas, y es ella que incrementa la producci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas haciendo la piel m\u00e1s aceitosa y haciendo surgir espinillas.<\/li>\n<\/ul>\n
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Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El per\u00edodo f\u00e9rtil\u00a0ocurre cuando el \u00f3vulo madura y se dirige hacia las trompas de Falopio. Si en ese per\u00edodo la mujer mantiene relaciones sexuales sin usar un m\u00e9todo anticonceptivo, puede … Leer M\u00e1s \u00ab6 s\u00edntomas que muestran que t\u00fa est\u00e1s en tu per\u00edodo m\u00e1s f\u00e9rtil\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29737,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[28],"tags":[665,654],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29736"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29736"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29736\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29737"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29736"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29736"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}