Es muy f\u00e1cil que las mujeres saquemos de control a los hombres cuando se nos presenta el periodo, siempre habr\u00e1 conflictos por los comportamientos que adoptamos, por desgracia no podemos evitar, puesto que son cambios hormonales que sufrimos mes con mes.<\/p>\n
Cuando existe en la pareja amor, respeto y tolerancia, las relaciones se vuelven m\u00e1s comprensibles y f\u00e1ciles de llevar. Sin embargo, no por ello, hay que abusar del amor que ellos nos demuestran, tenemos que estar conscientes que en realidad nuestros estados de \u00e1nimo pueden ser terribles y precisamente afectan a todas las personas que nos rodean.<\/p>\n
A lo largo de mi matrimonio mi marido ha tenido que aprender sobre mis cambios de \u00e1nimo, ya sabe que en esa etapa, es imposible recibir cualquier tipo de cr\u00edtica positiva, puesto que seguramente se enfrentaran a un conflicto.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 deben saber los hombres sobre nuestro periodo?<\/p>\n
Por los cambios hormonales el cuerpo sufre modificaciones en los estr\u00f3genos y progesterona, haciendo que tengamos cambios dr\u00e1sticos en el estado de \u00e1nimo frecuentes, as\u00ed como podemos estar muy alegres y felices, de repente podemos caer en llanto.<\/p>\n
As\u00ed que los hombres deben entender que solemos ser sensibles y que necesitamos de su comprensi\u00f3n y apoyo. Siempre las frases amorosas reconfortan y fortalecen la relaci\u00f3n.<\/li>\n
Durante el periodo, todas las mujeres sufrimos de una u otra forma, c\u00f3licos, algunas sufren demasiado al grado de tener que tomar alg\u00fan medicamento para aliviar su malestar; otras no suelen tener dolores tan fuertes. Ya sea que les duela o no, siempre es inc\u00f3modo para la mujer el periodo menstrual, lo \u00fanico que se piensa es en permanecer en cama, acostada y relajada, aunque no siempre es posible.<\/p>\n
As\u00ed que hombres no hagan planes para salir de casa, es recomendable que permanezcan tranquilos, si no es que quieran que recibir una cancelaci\u00f3n.<\/li>\n
Debido a los cambios hormonales por el aumento de estr\u00f3genos en el cuerpo, las mujeres solemos tener antojos o hambre excesiva. Por lo regular el comer chocolates relaja el cuerpo y por sus componentes ayudan a mejorar el estado de \u00e1nimo. As\u00ed que un buen obsequio como una caja de chocolates es recomendable para hacer sentir a tu mujer especial y amada.<\/li>\n
Los olores de la menstruaci\u00f3n son muy fuertes debido a que es una mezcla formada por sangre, c\u00e9lulas muertas y algo de mucosidad, por ello provoca que la mujer se sienta incomoda al pensar que huele mal todo el tiempo. Aunque en realidad es algo normal y muchas veces las personas no lo perciben, es algo que a la mayor\u00eda de las mujeres nos preocupa.<\/p>\n
Adem\u00e1s, que tambi\u00e9n es inc\u00f3modo los primeros d\u00edas del periodo de menstruaci\u00f3n, puesto que es muy abundante el flujo, haciendo que tengamos miedo a ensuciarnos la ropa, por ello siempre estamos observando el espejo con mayor frecuencia. Recuerda no es vanidad es incomodidad.<\/li>\n
Esto suele pasar antes y durante el periodo menstrual, las gl\u00e1ndulas mamarias son m\u00e1s sensibles y se inflaman, provocando dolor y sensibilidad. As\u00ed que por esa raz\u00f3n, algunas mujeres se ponen de mal humor al tener ese malestar.<\/li>\n
Por los ajustes hormonales el cuerpo reacciona ocasionando la aparici\u00f3n de acn\u00e9 en el rostro. Esto afecta la autoestima, seguridad y confianza. Por ello, es importante, que los hombres no hagan comentarios que pueden lastimar o herir a su pareja. Al contrario demuestra tu amor reforzando sus virtudes y su belleza interior.<\/p>\n
Todos los hombres tienen que tener paciencia, tolerancia y comprender a la mujer que aman, deber\u00e1n estar conscientes que esas actitudes son cambios hormonales y que despu\u00e9s de unos d\u00edas todo volver\u00e1 a la normalidad. Es momento de apapachar, consentir y amar a su mujer.<\/li>\n<\/ul>\n
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