{"id":27561,"date":"2017-02-13T08:52:50","date_gmt":"2017-02-13T14:52:50","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=27561"},"modified":"2018-09-19T16:23:28","modified_gmt":"2018-09-19T21:23:28","slug":"10-alimentos-que-te-ayudaran-a-combatir-el-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/10-alimentos-que-te-ayudaran-a-combatir-el-cancer\/","title":{"rendered":"10 alimentos que te ayudar\u00e1n a combatir el c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"<p>Es bien conocido que cuando se tiene una vida colmada de buenos h\u00e1bitos y una excelente alimentaci\u00f3n, las probabilidades de llegar a tener un\u00a0c\u00e1ncer\u00a0de cualquier tipo son m\u00ednimas. Desde luego, excluyendo aquellas ocasiones en las que la tendencia a padecerlo viene predispuesta por la herencia gen\u00e9tica.<\/p>\n<p>Pese a esto, cuando una persona contrae alg\u00fan tipo de c\u00e1ncer, si el mismo es detectado a tiempo tendr\u00e1 un buen pron\u00f3stico, si se somete a los tratamientos de manera pronta y adecuada. S\u00ed, son fuertes y radicales, pero en la mayor\u00eda de los casos muy efectivos.<\/p>\n<p>Como complemento a lo antes dicho, existen alimentos que se pueden consumir durante el agresivo tratamiento de las radio terapias o las quimioterapias para ayudar al organismo a combatir el c\u00e1ncer, e incluso es bueno que los implementes en tu consumo regular para que reduzcas la posibilidad de padecerlo.<\/p>\n<p>Y ac\u00e1 est\u00e1 una lista de 15 alimentos que ayudar\u00e1n a tu cuerpo a prevenir o combatir el c\u00e1ncer.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h2>1. Frijoles<\/h2>\n<p>De manera particular los rojos, los pintos y los verdes son una fuente grandiosa de\u00a0antioxidantes,\u00a0fibray de\u00a0hexafosfato de inositol, el cual ha sido estudiado por su potencial para combatir el c\u00e1ncer. Ayudan a reducir la posibilidad de c\u00e1ncer en el seno, colon, pr\u00f3stata y g\u00e1strico.<\/li>\n<li>\n<h2>2. Manzanas<\/h2>\n<p>Con que comas una al d\u00eda evitar\u00e1s visitar al m\u00e9dico con frecuencia. Seg\u00fan el sitio en Internet\u00a0Prevent Cancer, comer una manzana al d\u00eda reduce la posibilidad de contraer c\u00e1ncer en el colon y pulm\u00f3n, y como complemento, los\u00a0fitoqu\u00edmicos\u00a0de las mismas previenen el c\u00e1ncer de seno.<\/li>\n<li>\n<h2>3. Frutos rojos<\/h2>\n<p>Moras, ar\u00e1ndanos, fresas, frambuesas y todos los de su tipo son ricos en antioxidantes; sin embargo, en particular los ar\u00e1ndanos contienen ingredientes enemigos del c\u00e1ncer: antioxidantes y\u00a0flavonoides, que se encargan de limpiar al cuerpo de todos los radicales que deterioran las c\u00e9lulas del cuerpo humano.<\/p>\n<p>Una buena noticia para las personas que est\u00e1n luchando contra c\u00e1ncer de seno: los ar\u00e1ndanos benefician los efectos del medicamento\u00a0tamoxifeno.<\/li>\n<li>\n<h2>4. Vegetales y frutas con carotenoides<\/h2>\n<p>Los carotenoides son los encargados de proporcionar el pigmento a los vegetales y frutas, adem\u00e1s de eso es un fuerte antioxidante por lo cual es un protector natural de las c\u00e9lulas. Las zanahorias, camotes, tomates, mangos, verduras de hoja verde, albaricoques y ciruelas son solo algunos de los alimentos ricos en este nutriente.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, un consumo adecuado a la semana de estos alimentos antes mencionados ayuda a combatir el c\u00e1ncer de seno, como a prevenir el c\u00e1ncer de piel, pr\u00f3stata, boca y laringe.<\/li>\n<li>\n<h2>5. Aj\u00ed (chile)<\/h2>\n<p>El aj\u00ed y todos los otros tipos de picantes contienen un activo compuesto llamado\u00a0capsaicina, que es el que proporciona esa caracter\u00edstica tan singular, que act\u00faa eliminando por completo las\u00a0apoptosis, que son c\u00e9lulas cancer\u00edgenas, especialmente las que genera el c\u00e1ncer de intestino, colorrectal y de pr\u00f3stata.<\/li>\n<li>\n<h2>6. Vegetales cruc\u00edferos<\/h2>\n<p>El br\u00f3coli, la lechuga, la coliflor y la col contienen sustancias anti-cancer\u00edgenas conocidas como\u00a0glucosinolatos\u00a0que impiden la met\u00e1stasis del c\u00e1ncer de seno.<\/li>\n<li>\n<h2>7. Alimentos ricos en fibra<\/h2>\n<p>La lechuga, acelga, zanahoria, espinacas, papas, alcachofas, arvejas, nueces, frijoles, lentejas, manzanas, melocotones, mandarinas, higos, ciruelas, bayas, peras y bananos, son alimentos ricos en fibra. Consumir por d\u00eda 25 gramos de algunos de estos alimentos puede ayudarte a prevenir el c\u00e1ncer colorrectal, adem\u00e1s que ayuda a mover las c\u00e9lulas cancer\u00edgenas del intestino mucho m\u00e1s r\u00e1pido. La fibra en barra ayuda a bajar los niveles de estr\u00f3geno en la sangre y esto a su vez reduce el riesgo de c\u00e1ncer de seno en las mujeres.<\/li>\n<li>\n<h2>8. Ajo<\/h2>\n<p>El ajo tiene la capacidad de bloquear las sustancias encargadas de propagar el c\u00e1ncer. Consumir ajo en cantidades regulares ayuda a la reducci\u00f3n de c\u00e1ncer, especialmente el del intestino, est\u00f3mago, colon y senos.<\/li>\n<li>\n<h2>9. Jengibre<\/h2>\n<p>Contiene grandes cantidades de antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo. Adem\u00e1s, un estudio descubri\u00f3 que un componente del jengibre inhabilita el c\u00e1ncer de seno si se consume cocinado o seco. Tambi\u00e9n ayuda a reducir los tumores en la pr\u00f3stata.<\/li>\n<li>\n<h2>10. Granadas<\/h2>\n<p>El jugo de granada riqu\u00edsimo en antioxidantes, adem\u00e1s contiene\u00a0elagitaninos, compuestos naturales que impiden que las c\u00e9lulas cancerosas se multipliquen y hagan met\u00e1stasis en otras partes del cuerpo.<\/p>\n<p>Existen muchos otros alimentos riqu\u00edsimos en nutrientes y antioxidantes que ayudan no solo a controlar el crecimiento de las c\u00e9lulas cancer\u00edgenas, sino que adem\u00e1s previenen su aparici\u00f3n e incluso son benefactores para los pacientes en tratamiento, disminuyendo los s\u00edntomas de los tratamientos qu\u00edmicos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"Original. \" href=\"https:\/\/familias.com\/7400\/10-alimentos-que-te-ayudaran-a-combatir-el-cancer\" target=\"_blank\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es bien conocido que cuando se tiene una vida colmada de buenos h\u00e1bitos y una excelente alimentaci\u00f3n, las probabilidades de llegar a tener un\u00a0c\u00e1ncer\u00a0de cualquier tipo son m\u00ednimas. 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