Algunas personas han experimentado el gran susto de sus vidas cuando observan sangre en su cepillo de dientes, despu\u00e9s de su higiene habitual. No es por dem\u00e1s espantarse, es algo inusual, que probablemente sea por alg\u00fan tipo de enfermedad.<\/p>\n
Sin embargo, existen h\u00e1bitos que provocan el sangrado dental, que se pueden modificar antes de ir a visitar a un especialista, sin necesidad de alarmarse. \u00a1Claro! S\u00ed despu\u00e9s de cambiarlos persisten las molestias y el sangrado es incontrolable no dudes en acudir al doctor.<\/p>\n
El sangrado gingival (sangrado de las enc\u00edas), es la enfermedad com\u00fan periodontal, donde el sangrado se debe a la acumulaci\u00f3n de placa dental, haciendo que se inflamen las enc\u00edas. Si est\u00e1 placa no se elimina se convertir\u00e1 en sarro, provocando una enfermedad grave que afecta el hueso mandibular llamada periodontitis, donde los dientes se aflojan y caen.<\/p>\n
Los s\u00edntomas para conocer que el sangrado puede ser una enfermedad son: mal aliento, enc\u00edas de color rojo o amarillo adem\u00e1s que brillan, presencia de sangre en el cepillo, sensibilidad, dientes flojos e inflamados.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son las razones comunes de que las enc\u00edas sangren?<\/p>\n
Aunque seas adulto y creas saber a la perfecci\u00f3n el c\u00f3mo se deben cepillar los dientes, algunas veces lo puedes est\u00e1s haciendo de manera incorrecta, debido a las prisas y por no dedicar el tiempo adecuado. As\u00ed que es recomendable consultar a tu especialista para que vuelva a reforzar tu conocimiento y no te sangren las enc\u00edas.<\/p>\n
Si en realidad se te olvida cepillarte la boca y no tienes un cuidado en tu higiene, despu\u00e9s de 36 horas de no hacerlo, se comienza a desencadenar el sangrado de enc\u00edas. Procura por lo menos lavarlos tres veces al d\u00eda, utiliza hilo dental para eliminar los residuos de comida y evitar que la placa se genere y termina con un enjuague bucal. Recuerda no cepillarte con mucha fuerza, utiliza cepillos con cerdas blandas o de preferencia cepillos el\u00e9ctricos que estimulan la circulaci\u00f3n.<\/li>\n
Es importante que tengas buenos h\u00e1bitos alimenticios, con vitaminas y minerales, para que los tejidos de tu boca no se debiliten y corras el riesgo de padecer enfermedades. La presencia de la vitamina K es primordial para la coagulaci\u00f3n de la sangre; los puedes encontrar en: algunas hierbas como la albahaca, salvia, tomillo, perejil, cilantro, or\u00e9gano. Tambi\u00e9n en todas las verduras de hojas verdes, cebollas, coles de Bruselas, chile en polvo, curry, esp\u00e1rragos, ciruelas entre otros alimentos.<\/li>\n
Si estas embarazada puede ser que presentes sangrado en las enc\u00edas, debido al aumento de riego sangu\u00edneo en tu cuerpo, adem\u00e1s los altos niveles de la hormona \u00abprogesterona\u00bb provoca que las enc\u00edas reaccionen a la placa bacteriana que se acumula en los dientes.<\/p>\n
Algunas mujeres embarazadas detectan un peque\u00f1o bulto en las enc\u00edas cuando se cepillan los dientes, a esto se le conoce como tumor del embarazo que es totalmente inofensivo y com\u00fan. Por lo general desaparece despu\u00e9s del parto, de lo contrario el especialista podr\u00e1 extraerlo para que no sufras sangrado en tus enc\u00edas y no tengas molestias al cepillarte o masticar.<\/li>\n
El tabaco ocasiona que se inflamen las enc\u00edas, generando un sangrado; aparte que hace que los dientes se manchen y corras el riesgo de tener enfermedades bucales graves como el c\u00e1ncer. El fumar aumenta la formaci\u00f3n de la placa bacteriana con mayor rapidez, logrando que se infecten las enc\u00edas provocando inflamaci\u00f3n.<\/li>\n
Es com\u00fan que algunas personas no se percaten que muerden chueco, torcido o desequilibrado, provocando que se lastimen las enc\u00edas al tener una mala fricci\u00f3n en los dientes, haciendo que sangres.<\/p>\n
Cuida tu higiene bucal, visita al especialista por lo menos dos veces al a\u00f1o para que te realice una limpieza profunda. No dejes de sonre\u00edr y de lucir una hermosa dentadura por causa de alg\u00fan mal h\u00e1bito o enfermedad que se puede controlar.<\/li>\n<\/ul>\n
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