La acupuntura ya es reconocida como fuente de curaci\u00f3n por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), y recurrida por mucha gente.<\/p>\n
Efectiva contra el estr\u00e9s, la ansiedad, la depresi\u00f3n…y la obesidad.<\/p>\n
Los puntos o meridianos energ\u00e9ticos de la acupuntura se clasifican en tres: los 14 canales, los extraordinarios y los\u00a0ashi<\/em>\u00a0o puntos sensibles. Los primeros son 670 puntos distribuidos sim\u00e9tricamente en el cuerpo; los segundos son los m\u00e1s comunes, su influencia es en la zona donde se aplican, mientras que los\u00a0ashi<\/em>aparecen cuando alguna enfermedad ataca al cuerpo, por lo tanto no tienen localizaci\u00f3n precisa. Pues a trav\u00e9s de todos ellos se distribuye tu energ\u00eda vital o\u00a0chi<\/em>por todo el organismo. Cada punto tiene una aplicaci\u00f3n espec\u00edfica basada en tres principios: reequilibrar, estimular o sedar el flujo vital. La funci\u00f3n de cada meridiano abarca no s\u00f3lo lo fisiol\u00f3gico, sino tambi\u00e9n lo emocional. Por ejemplo, el coraz\u00f3n controla el flujo y el ritmo sangu\u00edneo, pero adem\u00e1s regula el pensamiento, el sue\u00f1o, la alegr\u00eda y la tristeza. Es aqu\u00ed donde influye enormemente en la forma en que subes o no de peso.<\/li>\n Seg\u00fan expertos en acupuntura, las agujas en el manejo de la obesidad ejercen un efecto de control y regulaci\u00f3n sobre la sensaci\u00f3n de hambre, por acci\u00f3n directa sobre el hipot\u00e1lamo, donde se encuentra el centro del hambre y la saciedad, es decir, si la sensaci\u00f3n de que no te llenas desaparece, empiezas a comer menos y el tama\u00f1o de tu est\u00f3mago comienza a reducirse, lo que facilita que sigas un r\u00e9gimen sano. Enseguida hay un efecto regulador del metabolismo, lo que hace posible eliminar grasa sin perder m\u00fasculo.<\/p>\n Adem\u00e1s hace que te deshagas de los kilos de manera equilibrada y uniforme.<\/p>\n Otra cosa es que esos puntos pinchados comienzan a liberar endorfinas, que ejercen un impacto calmante y relajante. Por tanto, baja el estr\u00e9s, la ansiedad y la frustraci\u00f3n, tres factores que orillan a muchos a comer compulsivamente.<\/p>\n La acupuntura es \u00fatil porque act\u00faa en dos frentes: adem\u00e1s de normalizar el metabolismo lo incrementa de manera que se queman m\u00e1s grasas en menos tiempo. Para lograr este efecto se trabajan cuatro de los puntos que se encuentran en las rodillas, el t\u00f3rax, el cuello y las orejas.<\/p>\n La acupuntura ya es una especialidad m\u00e9dica, por tanto, el o la acupunturista que te trate debe contar con un t\u00edtulo m\u00e9dico general o m\u00e9dico cirujano.<\/p>\n En M\u00e9xico existen alrededor de 3, 500 especialistas.<\/li>\n Se emplean agujas hiperfinas, especiales y desechables.<\/p>\n Eficaz y sin efectos secundarios.<\/p>\n Segura e indolora.<\/p>\n Muchos m\u00e9dicos recomiendan las agujas como complemento de algunos tratamientos.<\/p>\n La terapia consta como m\u00ednimo de 10 sesiones, alrededor de dos o tres visitas semanales al m\u00e9dico durante un mes, con una duraci\u00f3n de 45 minutos. La mayor\u00eda de las agujas se retiran cuando la sesi\u00f3n termina, pero hay unas peque\u00f1\u00edsimas que se dejan en las orejas por alg\u00fan tiempo, es lo que se llama aur\u00edculopuntura. Su funci\u00f3n consiste en potenciar el efecto de las otras agujas que se utilizan en la terapia, adem\u00e1s de moderar el apetito, pues en las orejas se encuentra un punto del hambre.<\/li>\n La acupuntura en s\u00ed\u00a0no es la soluci\u00f3n milagrosa<\/strong>\u00a0a un problema de obesidad.<\/p>\n Es imprescindible que cada quien cambie su forma de ver la vida, sus malos h\u00e1bitos emocionales y de alimentaci\u00f3n, que posiblemente lo han llevado al sobrepeso. Es decir, esta filosof\u00eda s\u00f3lo funciona si primero cambiamos el enfoque de vida, de ah\u00ed se parte.<\/li>\n<\/ul>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La acupuntura ya es reconocida como fuente de curaci\u00f3n por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), y recurrida por mucha gente. 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Agujas<\/h2>\n
As\u00ed que adelante, pero ojo, hazlo con cautela y con un plan integral<\/h2>\n