La noche de fin de a\u00f1o es aprovechada por algunas personas para proponerse lograr doce metas diferentes, una por cada mes del a\u00f1o. Los ni\u00f1os piensan en pasar al otro ciclo escolar, otros subir de calificaciones, ser m\u00e1s tolerantes con sus hermanos y ayudar en casa con las tareas de limpieza. Si te das cuenta son propensos a pensar en cosas que realmente creen poder hacer, acaso no con el \u00e9xito pensado, pero s\u00ed se saben capaces de lograrlo. En cambio, los adultos somos m\u00e1s propensos a fracasar porque nos proponemos cosas m\u00e1s dif\u00edciles de lograr -y algunas no muy necesarias-, lo que provoca que se nos olviden m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n
Si no deseas que la historia de cada inicio de a\u00f1o vuelva a repetirse, aqu\u00ed te doy algunas ideas sobre aquello que puedes tomar en cuenta para hacer tu lista de prop\u00f3sitos este fin de a\u00f1o.<\/p>\n
En muchas ocasiones, querer cambiar algo en ti misma puede ser peligroso. Por ello, debes pedir orientaci\u00f3n para evitar cualquier conflicto, y as\u00ed aumentar los tiempos para lograrlo. Por ejemplo, si quieres bajar de peso, empieza a hacerlo de manera gradual y de preferencia aux\u00edliate de un nutri\u00f3logo para que te vaya orientando, as\u00ed como de un entrenador para que te ponga rutinas de ejercicio seg\u00fan tus necesidades.<\/li>\n
Si tu idea es empezar a hacer ejercicio y no tienes este h\u00e1bito, no pienses que toda tu vida lo vas a hacer, porque te arriesgas a que ni si quiera logres hacerlo un d\u00eda. En cuanto despiertes, piensa que solo por ese d\u00eda vas a hacer ejercicio, y en cuanto lo est\u00e9s haciendo aprende a disfrutarlo; observa c\u00f3mo cada parte de tu cuerpo comienza a tener vida gracias a ti. Aplica la misma f\u00f3rmula para las cosas que te cuesten un poco m\u00e1s de trabajo realizar.<\/li>\n
Evita proponerte cosas que sabes de antemano que no puedes realizar en un solo a\u00f1o. Si se trata de planes a un futuro m\u00e1s lejano, entonces puedes dividirlo en varios proyectos a corto plazo que te pueden llevar a realizar lo que deseas. Ser\u00eda el caso planear tu boda, por ejemplo. El hecho de elegir el sal\u00f3n de la fiesta, adornos, padrinos, invitaciones, lugar de la luna de miel, la casa en donde vivir\u00e1n, los muebles y todos los gastos que eso significar\u00eda.<\/li>\n
Cuando vas a un gimnasio, el primer mes del a\u00f1o encuentras el lugar lleno, pero a la mitad ya lo encuentras como a finales de noviembre: con muy pocas personas. Esto se debe a que la mayor\u00eda de las personas se rinden muy r\u00e1pido al no ver los resultados de manera inmediata. Esta renuncia se aplica a una gran mayor\u00eda de prop\u00f3sitos: bajar de peso, hacer ejercicio, aprender un idioma, ponerse a dieta, retomar los estudios, acabar una tesis, ahorrar dinero, etc\u00e9tera. No te permitas claudicar hasta ver los resultados que anhelas.<\/p>\n
Los prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo deber\u00edan ser logrados por la mayor\u00eda de las personas, ya que son propuestos por cada uno, sin que seamos presionados a hacerlo. Y como dir\u00eda Brian Tracy \u00absi lo que est\u00e1s haciendo no te acerca a tus metas, significa que tus acciones te est\u00e1n alejando de ellas\u00bb. Cada persona es responsable de lo que logra o no hacer. \u00a1Mucho \u00e9xito en cada uno de tus prop\u00f3sitos!<\/li>\n<\/ul>\n
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