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<\/p>\nHay d\u00edas en que de verdad, que me den un sof\u00e1, una manta y que se olviden de mi por unas horas (generalmente corresponden a cierto periodo del mes\u2026) D\u00edas en que llega la media noche y caigo en cama como un bulto informe sin esp\u00edritu que lo dirija. D\u00edas, en fin, que estoy cansada de tanto trabajo y responsabilidades.<\/p>\n
Otras veces las causas son menos claras, pero tengo una falta de energ\u00eda tremenda, me encuentro fatigada. Duermo y a la ma\u00f1ana siguiente todo est\u00e1 mejor. Pero, \u00bfte imaginas estar semanas y semanas sin deseos de levantarte del sof\u00e1? \u00bfSemanas en que pensar en hacer la colada ya te supone en s\u00ed cansancio? Pues de ese tipo de fatiga venimos a hablar hoy, del tipo que afecta a las personas con\u00a0esclerosis m\u00faltiple.<\/p>\n
Alrededor del 80% de las personas con esclerosis m\u00faltiple padece de fatiga. Pero hay muchos tipos y como cualquier otro segmento de la poblaci\u00f3n, las personas EM pueden fatigarse por un d\u00eda intenso, como s\u00edntoma de la\u00a0depresi\u00f3n tan com\u00fan entre ellos y de la que ya te hablamos, por las alteraciones del sue\u00f1o, por el s\u00edndrome de las piernas inquietas\u2026en fin, por muchas causas. Pero hoy venimos a hablarte de una fatiga que se diagnostica cuando ya se ha descartado todo lo anterior. Se le conoce como lasitud o fatiga EM \u00bfQu\u00e9 la diferencia de los otros tipos de fatiga? \u00bfTiene tratamiento? Sigue leyendo, te contamos.<\/p>\n
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Ya lo dec\u00edamos, hay muchos tipos de fatiga y hoy vamos a hablar de la fatiga extrema que se puede presentar en las personas con EM. Esta\u00a0se caracteriza por:<\/p>\n
Las causas, como seguramente has le\u00eddo muchas veces en relaci\u00f3n a las enfermedades neurol\u00f3gicas, no son del todo conocidas. Existen varias hip\u00f3tesis, por ejemplo:<\/p>\n
![\"fatiga](\"http:\/\/www.2ti.es\/wp-content\/uploads\/Siesta-para-fatiga-EM.jpg\")
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Desde el\u00a0punto de vista farmacol\u00f3gico\u00a0se suele prescribir en primer lugar la amantadina, un f\u00e1rmaco aprobado originalmente para la influenza, pero que es ampliamente usado en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se ha usado la pemolina, aunque es considerada solo un tratamiento de segunda l\u00ednea debido a los considerables efectos secundarios que provoca. Este compuesto es un estimulante del sistema nervioso.<\/p>\n
Otra opci\u00f3n de tratamiento farmacol\u00f3gico es el modafinilo, un medicamento usado para tratamiento de la narcolepsia. Aunque muchos m\u00e9dicos lo receten para tratar la fatiga en la EM, las investigaciones que se han realizado hasta el momento sobre su efecto en este trastorno indican que tal vez no es tan efectivo como se cree.<\/p>\n
Y ahora te mencionamos un f\u00e1rmaco que tal vez no esperas:\u00a0la aspirina. Un ensayo cl\u00ednico encontr\u00f3 que tomar dos aspirinas al d\u00eda reduc\u00eda la fatiga en las personas con EM. Algunas personas pueden tener mala reacci\u00f3n a este popular f\u00e1rmaco y adem\u00e1s tiene efectos secundarios en el sistema digestivo. Para probar, su m\u00e9dico le puede aconsejar tomarlo durante uno o dos meses, el tiempo que generalmente demora ver los cambios.<\/p>\n
Tan importante como el manejo farmacol\u00f3gico lo es tambi\u00e9n el\u00a0manejo no farmacol\u00f3gico<\/strong>de la fatiga en las personas con EM, un tema sobre el que definitivamente queremos volver en otro art\u00edculo.\u00a0 Por ahora decirte que una visita a un terapeuta ocupacional (especializado en el tratamiento de personas con EM) va ayudarte mucho en las llamadas estrategias de ahorro de energ\u00eda.<\/p>\n Igual de importante es que aprendas estrategias para mantenerte fresco y evitar las temperaturas altas, realizar ejercicio cardiovascular moderado (en las horas en que te sientas mejor) y \u00a1la siesta! Aqu\u00ed esta sana costumbre espa\u00f1ola viene de maravilla. Puedes tomar entre una y tres siestas en el d\u00eda, siempre mientras sea de d\u00eda. Las siestas no se recomiendan que duren m\u00e1s de 30 minutos.<\/p>\n Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"